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#PSY | 九個患上抑鬱症的徵兆 如何走出抑鬱？｜五分鐘心理學
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紙上談兵，照本宣科，只圖虛名，沒有真才實學，是很容易走偏鋒的
#我的寶藏興趣##端午納福#半夜醒來，凌晨二點半，看到這樣一個消息，覺得很搞笑，又很感到遺憾：著名腫瘤專家，中醫藥專家楊鵬飛，也因病搶救無效去世，作為中醫大能，還是利用中醫治療腫瘤方面，這種人才原本就不多，年僅59歲也屬實可惜了！
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這類食物吃多了不光缺鈣，還危害心血管！這3類人尤其要注意
#健康科普有一種病，雖然不致命卻非常「磨人」那就是骨折為了預防骨質疏鬆、骨折很多朋友已經把補鈣融入日常但是，如果你忽略了一個飲食中的小問題不僅會影響鈣的吸收、利用效果嚴重時還會導致血管鈣化、變硬增加患心血管疾病的風險今天我們就來說說很多人可
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能否長壽看心率就知？注意：老年人一分鐘心率這一數值，更易長壽
走進公園，常見一群老人拿著智能手環，一邊做廣播體操，一邊盯著手腕上的數字比：誰今天心率降得快，誰狀態好。有的人測完後微笑著說：「哎，我60多次，肯定能活得長！」也有人捏著脈搏卻慌了神：「哎呀，80多次，是不是要出大事？」這種「看心率就能預測
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從125到100，總結一個掉秤方法：早餐吃饅頭，晚上吃西紅柿！
從125斤減到100斤，不少人試過各種方法，而「早餐吃饅頭、晚上吃西紅柿」的搭配看似簡單，卻藏著一些實用邏輯。先看早餐的饅頭。饅頭主要成分是碳水化合物，能快速為身體提供能量，避免上午因低血糖而暴飲暴食。
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長沙市第四醫院提醒：老人飯後頭暈乏力？可能是它在「作怪」！
70歲的林奶奶（化名）患有高血壓，每天按時吃藥。幾天前，她吃早餐後，突然眼前發黑、雙腿發軟，扶著桌子才沒摔倒。家人以為是「低血糖反應」，但讓林奶奶進食糖果後卻不見好轉，於是來到長沙市第四醫院（長沙市中西醫結合醫院）全科醫學科門診就診。全科醫學科主任、主任醫師沙莎了解到，林奶奶習慣早餐前服用降壓藥，且早...
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射洪市中醫院多項省級繼教課題成功立項
百姓生活遂寧訊（任敏）5月23日，四川省中醫藥管理局發布《關於2025年度省級中醫藥繼續教育項目的通知》，經過專家組評審，射洪市中醫院7項中醫藥繼續教育項目申報成功！射洪市中醫院7項中醫藥繼續教育項目獲批，是對醫院教學能力的肯定。下一步，醫院將加強團隊建設，完善教學管理制度，推動產學研用深度融合，加快教學...
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4個習慣加速頸椎報廢，很多人不知道還經常做，太危險！
日常生活中，不少人喜歡趴在桌子午睡，還有人喜歡追求「天鵝頸」，更有人為了拍照好看，常常極限拉長脖子。殊不知，這些行為偶爾做做無傷大雅，但長期以往可能改變頸椎的生理曲度，導致頸椎生理曲度變直，甚至引起脊髓損傷等更嚴重的後果。那麼，什麼是頸椎生
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近三成腸癌患者5年內難以存活,這些可能是腸癌早期信號
說起腸癌，很多人心裡都不免泛起一陣擔憂。畢竟，生活中不少中老年人都可能面對這樣的健康問題。一個平時身體還算硬朗的中年人，忽然感覺腸胃不適，便開始頻繁去醫院檢查。治療過程中，藥物副作用、手術恢復的痛苦、定期複查的壓力，這些都讓人心裡憋著一股難
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游泳可能影響壽命！醫生再三提醒：60歲以後，牢記游泳「4不要」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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管不住嘴怎麼辦？四招教你治癒「吃後自責」
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便秘的中學生給我們提了什麼醒
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醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
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肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病，是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日，我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表，這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示，瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重，...
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