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把水蛭丟在鹽巴居然...慎入！網：畫面太可怕！《VS MEDIA》
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忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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膽結石患者必看！15x10mm需要手術嗎？
身體突髮狀況總是令人憂心忡忡，膽結石便是其中一種常見的困擾。當檢查報告顯示膽結石大小為 15x10mm 時，患者往往會陷入糾結：這樣大小的結石是否需要手術呢？這個問題牽繫著健康走向，讓我們深入探尋其中答案。膽結石是否需要手術，不能僅依據結石
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蔡瀾離世，享年83歲
6月27日，蔡瀾微博發布消息：我們敬愛的蔡瀾先生於2025年6月25日(六月初一)，在親友陪同下，於香港養和醫院安詳離世。遵從先生意願，為免叨擾親朋，不設任何儀式，遺體已火化。據紅星新聞此前報道：蔡瀾出生於1941年8月18日，是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黃霑、倪匡被稱為"香港四大才子"。四人各有所長，而且...
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55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
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北大研究：一旦確診頸動脈斑塊，7種食物必須戒掉，避免斑塊增大
一場意外的查體，改變了李阿姨的命運李阿姨今年58歲，退休後最大的愛好就是和老友們逛市場、聚餐。一年多前，她在單位體檢中被告知頸動脈有斑塊。醫生說：「暫時不用太擔心，注意生活方式即可。」李阿姨半信半疑，卻也沒當回事。
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膽囊息肉0.6cm，精準保養指南！
膽囊息肉，這一膽道系統的常見病變，往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時，我們不應掉以輕心，而應通過科學合理的保養方法，來控制病情、緩解癥狀。那麼，具體應該如何保養呢？讓我們一起來探討。1、管理飲食：遵循
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晚上早點睡覺錯了？建議：過了55歲，睡覺要盡量做到這4點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。他每天八點
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胡大一：追求健康，也要量體裁衣＆從現在開始下定決心
追求健康，也要量體裁衣身體健康不受體形的限制，任何體形的人都可以擁有健康的身體。不是每個人都要去追求「瘦」。注意，「瘦」不代表健康。雖然大多數雜誌被「瘦人」充斥，但這些模特的體重通常低於自身健康標準。
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抗炎飲食&每周150分鐘運動！死亡風險直降63%！III期腸癌生存率翻倍的終極密碼
「醫生，治療結束後我該怎麼做才能防止癌症複發？」這是Dana-Farber癌症研究所的腫瘤科醫生最常被患者問起的問題。2025年6月，在美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上，一項針對1625名III期結腸癌患者的研究給出了明確答案——那些採用抗炎飲食並保持規律運動的患者，死亡風險直降63%。更驚人的對比是：堅持促炎飲食的患者（前2...
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老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦「生鏽」？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨著年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
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筱白玉麟在上海逝世，享年108歲
著名越劇表演藝術家、原南通市越劇團團長、小生演員筱白玉麟，於2025年6月26日上午在上海逝世，享年108歲。筱白玉麟原名周彩花，女，浙江嵊縣人，1917年7月出生，中共黨員，1936年從藝，拜越劇男班名演員白玉梅為師，工小生。滿師後搭班演出，任主要演員，演出於杭州、嘉興、上海等地。解放後，筱白玉麟領銜上海新新越劇團...
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骨質疏鬆與缺鈣有關？醫生：常喝牛奶補鈣，不如常做3事更有效
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失眠我不用安眠藥，一個中草藥成分的老葯，讓你睡得踏實不頭暈
「醫生，我快三個月睡不好覺了，吃安眠藥又害怕依賴，有沒有更安全的辦法？」診室里，42歲的劉女士愁容滿面。這句話，正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺，又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實，改善睡眠不一定非靠西藥，合理運用中草藥提取
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抑鬱症患者總睡不醒？真相在這裡
「每天睡夠 12 小時還是眼皮打架，開會時突然低頭打盹，連吃飯都能差點睡著……」 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 「嗜睡怪圈」。抑鬱後的疲倦，真的不同於普通的疲倦，這種不受控的困意像是大腦被按下了 「低電量模式」，背後藏著心理防禦、神經紊亂與葯
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上海健康醫學院附屬崇明醫院7月1日起調整「早門診」服務時間
上海健康醫學院附屬崇明醫院結合季節特點與患者實際需求，將於2025年7月1日（星期二）起調整「早門診」服務時間，以更貼心的時間助力患者便捷就醫。本次早門診調整核心亮點為「更早一步、更暖一心」，在延續「分階段啟動、全流程覆蓋」原有優勢的基礎上，將服務時間整體提前，讓患者能在夏季更涼爽的時段完成就醫，具體安排...
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提醒，雙休日多陰雨，雨具隨身帶
今天天氣陰沉，陽光難覓，厚厚的雲層好似隨時能飄下雨來。預計今天下午會有分散性陣雨或雷陣雨天氣，而全市性的雷陣雨將在夜間影響本市，局地雨量較大，路面濕滑，注意行車安全。預計今天午後最高氣溫在29℃，雖然看著不高，但由於濕度增加，午間體感略顯悶熱；夜間有雨，最低氣溫在22℃上下預計周日依舊是陰雲蔽日，濕度大...
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張琪同志簡歷，她被譽為「最年輕的美女縣長」，擁有清華博士學位
多年來，一直在提倡幹部年輕化，湧現出了許多優秀的年輕幹部，不過令人沒有想到的是，在2021年，有一位女同志在34歲就當上了縣長，在當時全國範圍內，她是最年輕的女縣長，而且她還是一位大美女。
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廣州白雲蕭崗聯社留用地招商發布會舉行，向市場企業發出「共贏邀請函」
6月27日，由廣州市白雲區人民政府雲城街道辦事處主辦、廣州市白雲區雲城街蕭崗經濟聯合社承辦的「雲城發軔·共贏未來」——白云云城蕭崗經濟聯合社留用地招商發布會在廣州白雲國際會議中心國際會堂舉行。此次招商發布會以戰略視野高位推動資源開發，通過優質地塊推介、重磅共建協議與備忘錄集中籤署、共建高質量發展生態圈...
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廣州增城：「創業自習室」公益創投項目助力困境群體直播帶貨
為解決部分困境群體的實際難題，做好荔枝銷售工作，由廣州增城區樂善社會工作服務中心打造的「創業自習室」公益項目，依託政府、村社、農場等相關單位推出共享共創空間，以免場租或低租的優惠方式，為他們提供創業實踐的沃土。據介紹，進入6月下旬，增城荔枝迎來集中上市，但部分困境群體家中荔枝因銷售渠道不暢等原因，難...
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錯換人生28年，養母起訴生母
在姚策離世四年後，「錯換人生28年案」再次引發輿論關注。6月17日，姚策養父母許敏夫婦在社交平台上發布視頻，宣布起訴姚策妻子熊磊、姚策生父母杜新枝和郭希寬，以及北京清華長庚醫院，案由涉及姚策生命權、....
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師生黨員同上一堂「行走的黨課」
為慶祝中國共產黨成立104周年，深入學習貫徹習近平總書記在紀念陳雲同志誕辰120周年座談會上的重要講話精神，紮實推進深入貫徹中央八項規定精神學習教育。6月26日，陳雲紀念館與上海對外經貿大學聯合舉辦「學思想 強作風 建新功」慶祝建黨104周年主題活動暨師生黨員同上一堂黨課。上海對外經貿大學黨委書記祁明在致辭中指出...