脾濕百病生，早上把它熬水喝，健脾養胃祛濕一步到位，連大眼袋和黑眼圈都消失了！【健康來了】

早餐匆忙，午餐外賣，晚上應酬......脾胃功能越來越差，脾胃作為消化系統的核心，承擔著轉化食物為營養的重要職責。然而，不當的飲食習慣往往會對脾胃造成傷害。揭露4種傷脾傷胃的食物，並推薦幾種有益於養胃護胃的食品，幫助您構建健康的飲食結構。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在浙江的一個小城鎮里，鄭華，一名45歲的會計，每天的生活都是按部就班的。他在當地一家知名公司負責財務工作，工作很是

三年前，在成都東部新區，「神鳥」展翅，開啟了成都「一市兩場」新時代。三年里，「神鳥」越飛越高，「兩場一體」效應顯現，成都國際航空樞紐發展駛入快車道。三年後的今天，被稱為「神鳥」的天府國際機場已為成都織起了輻射亞洲、連接歐美、通達大洋洲及非洲的國際航線網路。這裡繁忙而有序，高峰期每日千餘架次飛機飛抵或...

（人民日報健康客戶端記者 謝菲 喬芮）「哪怕一年只救一條命也值得。」談到超快速抗抑鬱中心，山東第二醫科大學麻醉創新診療研究院創始院長、山東第二醫科大學附屬醫院疼痛與睡眠醫學中心主任安建雄的聲音無比堅定。6月26日，「超快速抗抑鬱中心」在山東

對於需要接受長期治療的患者，若病情達到臨床完全緩解或病情長期穩定，能不能不用藥？這是臨床醫生和患者都非常關注的問題。既往在酪氨酸激酶抑製劑（TKI）治療慢性髓性白血病的研究中，有研究人員發現適當終止治療可以減輕藥物相關毒性，改善患者生活質量，延緩耐葯的發生，這種策略臨床稱為「藥物假期」。但後續有隨機對...

近日，多位中國醫科大學同等學力博士研究生髮文求助，稱該校有60多人在通過同等學力博士論文答辯後，被校方告知他們無法授予學位，需「獲得省部級科技進步獎及發表高質量文章」，才能取得學位證。不符合要求的學生，需要簽署自動退費退學協議。6月26日，多位中國醫科大學同等學力博士研究生向新黃河記者證實，帖文情況屬實...

盛夏即將到來，各類防晒用品早在一兩個月前就開始暢銷，除了傳統的防晒三件套:防晒霜、太陽傘、防晒服，這幾年還很流行寬邊遮陽帽、口罩一體式的防晒面罩、防晒衣+防晒闊腿褲的穿搭在街上也很常見。

由於經濟發展不平衡，我國不同地區醫療資源配置也有所差異，那麼不同地區急性心衰患者特徵和轉歸有無差異？近日，中國醫學科學院阜外醫院張麗華、劉歡梅進行的研究表明：與中、東部地區相比，我國西部地區急性心衰住院患者的年齡大，住院時間長，高中及以上學

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！在現代社會中，生活水平的提高伴隨著飲食習慣的變化，越來越多的人面臨著高血脂的問題。高血脂不僅影響身體健康，還大大增加了心血管

這三類食物竟然是乾眼症的剋星。乾眼症患者吃什麼好？乾眼症患者應該吃富含維生素A、維生素C、蛋白質的食物。·一、富含維生素A的食物有這些，比如胡蘿蔔、菠菜、鵪鶉蛋等等。維生素A可以維持角膜、結膜上皮細胞正常的生長代謝以及維持內膜的正常分泌，從

大家好，我是中醫張國海教授。很多糖尿病患者都面臨著消瘦的問題，儘管他們可能攝入足夠的食物，卻很快感到飢餓，並在短時間內體重急劇減輕。這與糖尿病患者的體質有關，儘管一般認為糖尿病患者會因高血糖而肥胖，但實際上，某些患者可能出現消瘦的情況。

大皖新聞訊    6月30日，阜南縣委常委、常務副縣長鬍允凱為阜南縣人民醫院「溫朝陽教授名醫工作室」揭牌。即日起，北京大學國際醫學院超聲科主任醫師、醫學博士溫朝陽將利用節假日來家鄉開展義診，而且每月不低於一天。溫朝陽是一位從阜南縣走出去的醫學博士，深耕血管超聲、心臟超聲、淺表器官超聲及介入超聲領域。「40...

在快節奏的現代生活中，頸椎病似乎已成為許多人的「隱形殺手」。長時間低頭看手機、伏案工作，甚至是錯誤的睡眠姿勢，都可能悄悄侵蝕著我們的頸椎健康。 頸椎病：不只是「脖子疼」那麼簡單 ....

肺結節作為一種常見的肺部病變，近年來受到了越來越多的關注。很多人可能會感到措手不及，甚至焦慮不安。 首先，了解肺結節 肺結節，簡單來說，是指肺部出現的小於3厘米的圓形或橢圓形異常....

炎炎夏日，步行在路上10分鐘，背上就濕了一片，頭髮也被汗水浸濕，黏黏的貼在臉上，讓人煩躁不已。相信大家都有這樣的感悟，一到夏天，頭上愛出汗的小煩惱就如影隨形，嚴重影響了生活和工作。

導讀貴陽的天氣雖好，但多變，出門前要做好防雨準備哦！中提到了貴陽的天氣情況和濕度問題，還有出門注意事項，快來看看！貴陽天氣預報精細化：2024年6月30日（今日）溫度：最低溫度19℃，最高溫度23℃。雨水：中雨轉大雨。風度：南風，風力小於3

屬牛人注意了！2024年7月運勢大揭秘，財運如虹，好事連連！哎呀，屬牛的朋友們，你們知道嗎？這即將到來的2024年7月，彷彿是老天特別眷顧你們的一個月，運勢高漲得簡直不得了！是的，你沒聽錯，這個月對於屬牛的你來說，可謂是財運滾滾來，好運連連

磚叔提示：本文閱讀時間約6分鐘調查不易，歡迎點贊轉發！新一代哈弗H6已於6月19日正式上市，售價區間為11.79-14.39萬元。作為一代「國民神車」，哈弗H6曾創下103個月銷量冠軍的記錄，目前全球銷量超過400萬輛。這麼一台具有代表性意義的車型上新，關注的用戶一定不在少數，甚至我身邊就有朋友打算入手，今天我們就到店裡實...

1、新任安徽省委書記，首次調研去了這些地方6月30日，安徽省委書記梁言順到六安市金寨縣瞻仰革命烈士紀念塔、紅軍紀念堂、革命博物館並調研。他強調，要深入學習貫徹習近平總書記關於安徽工作的重要講話指示批示精神，繼承革命傳統，賡續紅色血脈，牢記初心使命，凝聚現代化美好安徽建設的奮進力量。安徽省委副書記、省長王...

比賽現場。紅網時刻新聞6月30日訊（記者 周雨墨）6月30日，2024湖南省第五屆「創業、創新杯」企業乒乓球大眾賽在長沙市雨花區東山全民健身中心落下帷幕，14個市州乒協組織選拔的近200名選手參加比賽。200多名選手參賽。

引子＊本文摘自《榮成文史資料》第一輯(1987年11月)，作者陳景茂，原標題《幾次戰鬥經歷》正文抗日戰爭勝利已經四十多年了，但是，四十多年前的戰火硝煙景象至今仍然時常浮現在我面前。

6月30日晚18點45分，2024年全國田徑冠軍賽暨全國田徑大獎賽總決賽進行女子100米欄決賽，吳艷妮、林雨薇、夏思凝三位名將出戰。最終，吳艷妮以12.74秒奪冠並創造個人最好成績，同時這也是今年的亞洲最好成績。林雨薇以13秒的成績獲得亞軍