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日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的【養生1+1】
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游泳可能影響壽命！醫生再三提醒：60歲以後，牢記游泳「4不要」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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中新網評：警惕老年人的情感關懷淪為騙局入口
「進群就贈送雞蛋、大米」，這樣的微信群，你敢進嗎？日前，中國新聞網《民生調查局》欄目調查報道了虛假「保健品」針對老年人群體的「溫情圍獵」套路。一些看似售賣油鹽醬醋米等農副產品的店鋪，暗地裡卻偷偷向老年人銷售高價「保健品」，有老人受騙金額達數十萬元。記者調查發現，一些商家以搞促銷為由，通過贈送雞蛋、大...
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免費雞蛋變天價騙局！「保健品」收割老年人
近期，多名消費者向中國新聞網《民生調查局》反映，一些看似售賣油鹽醬醋米等農副產品的店鋪，暗地裡卻偷偷向老年人銷售高價「保健品」。有老人受騙金額達數十萬元。這些老年人是如何一步步落入高價「保健品」陷阱？中國新聞網記者近期採訪了多位受騙老人家屬及曾經的保健品銷售，還原保健培訓課堂「收割」老年人的「套路」...
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台山鰻魚將有地方標準，活鰻蛋白質含量需超15%
5月26日，江門市市場監督管理局發布《地理標誌產品 台山鰻魚》地方標準（徵求意見稿）（下稱「《徵求意見稿》」）。該地方標準首次明確台山鰻魚在理化標準等方面的質量要求，規定活鰻蛋白質含量需≥15.0%，脂肪≥15.5%；烤鰻蛋白質≥17.6%，脂肪≥22.0%。目前，該地方標準正面向社會公開徵求意見，意見反饋時間截至2025年6...
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天氣回暖，醫生提醒肺結節患者：寧願在家看電視，也別輕易做4事
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腎功能衰竭可以針灸治療嗎？
腎衰竭患者 可以嘗試針灸治療 ，但其作用主要體現在輔助改善癥狀和延緩病情進展，而非直接逆轉腎功能損傷或替代現代醫學治療手段。以下是綜合分析：一、針灸在腎衰竭治療中的作用輔助改善癥狀 針灸可通過調節氣血、疏通經絡，緩解腎衰竭患者常見的疲勞、水
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60歲女子確診肺癌，崩潰痛哭：雙腿早出現了問題，可惜沒有多重視
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57歲大娘天天吃紅薯，3個月後去檢查，醫生詫異：怎麼這樣吃？
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這四點不改掉 抑鬱永遠好不了！
作為精神科醫生，接診過太多「明明很努力卻反覆陷入抑鬱」的患者。如果你也長期被抑鬱困擾，一定要警惕這4個隱形「絆腳石」！ㅤ ❌ 過度自省➕完美主義 總把錯誤歸咎自己：「都是我不夠好」「我連情緒都控制不了」……✅ 調整關鍵：1. 犯錯不要自責，
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虛不受補體質福音！烏梅+肉桂的黃金組合
=== 體質自測指南 ===◆ 上焦警報（熱症表現）- 舌尖紅點密布- 面部痤瘡頻發- 咽喉腫痛反覆- 晨起口苦目澀- 入睡困難多夢◆ 下焦警報（寒症表現）- 經期腹痛難忍- 四肢末端冰冷- 關節遇冷酸痛- 夜尿頻繁困擾- 大便溏泄黏膩==
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「吃瓜群眾」注意了：隔夜瓜存放不當，或誘發休克和腎衰竭
《黃帝內經》有云：「春生、夏長、秋收、冬藏」。古人以順應四時的智慧指導飲食養生，而「春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根」的諺語正是這一理念的生動體現。正值夏季，西瓜、黃瓜、冬瓜等「解暑明星」登堂入室，成為餐桌上的清涼擔當。
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41410例！山東傳染病疫情通報！
5月23日山東省衛生健康委發布山東省2025年4月法定報告傳染病疫情通報2025年4月1日至4月30日全省共報告法定管理傳染病25種41410例，死亡46人山東省2025年4月法定報告傳染病疫情通報2025年4月1日至4月30日，全省共報告
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三甲醫院「名醫工作室」下沉基層 家門口實現便捷就醫
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肺炎病毒4大結局已經不可避免，60歲以上的老年人尤其要注意
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情暖五月天，健康我先行，市北區台東街道舉辦健康活動
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