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血膽固醇過高怎麼辦？營養師：2大秘訣有效降脂
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飯後百步走的危害
飯後百步走，活到九十九，也不知道是誰發明的這句話。可以說，只要是中國人，無論大人小孩，都知道這句話的意思!而且都是作為養生之道!可是，經過我這多年的觀察，有好多人是不適合飯後百步走的!他們更適合飯後葛優躺，吃完飯躺一會兒會感覺特別舒服!
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雨天濕噠噠，自製一杯「養生茶」，祛濕、溫脾、養胃
【來源：廣東省中醫藥局_大醫精誠】春末夏初，天地間水氣升騰，雨水漸增，廣東的雨天仍將持續一兩周，到處都濕噠噠的，此時人體易受外界濕邪困擾。加上剛剛過去的五一假期，不管是外出遊玩還是親友聚會，都免不了飲食過量，吃多吃雜。
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【有醫說醫】第27個世界哮喘日：我國患者超4500萬人，有病還能運動嗎？
「每次發作時，感覺我就像是一條被撈出水的魚，又像被吸進外太空，空氣稀薄，控制不了一點。」這是哮喘患者在網路分享的自嘲留言，詼諧中透著無奈，也讓更多人直觀感受到，哮喘並非小病，而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季，全國各地樹木植物陸續進入飛絮期，加之氣候溫差頻繁變化，通常被視為哮喘急性發作...
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立夏要吃「立夏蛋」，連吃15天，把腎氣補回來！
前天提醒寶子們立夏了要開始喝姜棗茶 ，有位粉絲留言「除了姜棗茶，立夏蛋也要吃起來」。是的！立夏蛋（也就是核桃煮雞蛋）可以幫助我們固攝腎氣，正適合這個節氣所需要。很多人一到夏天身體就感覺特別虛，為什麼？就是因為身體損耗的陽氣，跟不上「夏長」的
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閉眼但睡不著算熬夜嗎？醫生：閉目耗神與主動熬夜差不多
睡眠是大腦儲存信息、清除廢物的重要手段。成年人通常每晚需要睡7-9小時，睡眠不足會出現記憶力差、注意力不集中、疲勞、焦慮等問題。
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脂肪肝泛濫背後，是中國人的代謝危機！
在人們的普遍認知里，提到「脂肪肝」，很容易將其與肥胖聯繫起來。畢竟，肥胖的確是引發脂肪肝的常見因素之一。當體內脂肪大量堆積，肝臟也難以倖免，數據顯示，超過60%的肥胖者都患有脂肪肝。然而，與美國和部分歐洲國家相比，中國的超重和肥胖率相對較低
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剛睡醒還累？身體在給你發「信號」啦！
你有沒有過這樣的經歷：晚上早早爬上床，一覺睡到自然醒，可起床後還是感覺渾身疲憊，就像沒睡過一樣。這是咋回事呢？今天咱就來嘮嘮，為啥剛睡醒身體卻還是很累。 在古代，人們就很重視睡眠，中醫經典《黃帝內經》里就提到「起居有常」，強調了合理作息對
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立夏後，每天中午做一件事就能「養心」
立夏後氣溫逐漸升高，人體代謝變快，負擔加重的心臟更需要保護。中醫五行學說里，夏季對應「火」，而人體五髒的心也屬「火」，因此，傳統醫學提倡夏季「養心」，方法之一就是每天午睡。《生命時報》邀請專家，告訴你立夏要「養心」的原因，並推薦幾個日常方法。受訪專家北京中醫藥大學副教授 姚斌彬立夏起，為什麼要「養心...
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明日四月十一，無論多忙，建議;1要吃，3不做，忌3樣，平安過夏
導語：明日四月十一，無論多忙，建議「1要吃，3不做，忌3樣」，平安過夏明日是農曆四月十一，正值春夏之交，天氣逐漸炎熱，人體陽氣升發，此時養生需順應時節變化，調整飲食起居。
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24款！4月首家過評品種大盤點
醫藥圈的4月，迎來一波首家過評藥品的「小高潮」，這些藥品不僅突破技術壁壘，更有望改寫市場格局。根據摩熵醫藥資料庫，本月倍特葯業、福元醫藥、立方製藥等22家企業的24款藥品（按批文號計）首家過評，共23個品種。
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5月7日凌晨，成都歌手杉籽伽發文，稱「我的好朋友苟偉先生於今日（6日）下午離世，願你一路走好」。隨後，歌手張傑、袁成傑也發文悼念苟偉：不少網友猜測，苟偉生前飽受抑鬱症困擾，死因可能與抑鬱症有關。苟偉的圈內好友林俊宇闢謠，苟偉並非網傳抑鬱症自
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肺部有癌，睡眠先知道？睡覺時有這4個跡象，或是肺癌來臨的預警
在那看似平靜無波、安然無恙的表象之下，或許正悄然蟄伏著不為人知的隱憂，如暗流涌動，隨時可能打破這份虛假的祥和，掀起未知的風浪。
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指南首選療法竟會促進腫瘤生長! 癌症患者慎用「升紅針」
貧血是腫瘤治療中的一個常見問題，而EPO是目前《CSCO腫瘤相關性貧血臨床實踐指南(2024)》中最高級別推薦的首選治療方法。然而這一腫瘤相關貧血治療的首選方法卻存在一個重大隱患——可能促進腫瘤生長。近期斯坦福大學一項研究發現，EPO竟然還
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為了健康，飲用水源地將有首部國標
2024年10月12日，江西省贛州市寧都縣洛口鎮梅江灌區團結水庫。朱海鵬/視覺中國/圖飲水思源，2025年4月27日，《飲用水水源地水環境質量標準》（以下簡稱《標準》）公開徵求意見截止。這部與每個人息息相關的國家標準在編製說明中提到：以保護人體健康為目標。這也是我國第一部飲用水水源地水質標準。沿著水龍頭上溯，水源大...
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美欲借打擊胡塞「一箭雙鵰」卻適得其反 專家解讀
美國總統特朗普當地時間6日說，葉門胡塞武裝同意停止威脅中東水域航行安全，在此基礎上美國將停止對胡塞武裝的轟炸。胡塞武裝當天發表聲明稱，已通過阿曼收到美國的停火請求。美國此時與葉門胡塞武裝達成停火，是出於什麼考慮？而胡塞武裝表示不會放棄對加沙地帶巴勒斯坦人的支持，這又意味著什麼？ 美欲借打擊胡塞「一箭雙...
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切除子宮12年後，她被確診為宮頸癌中期！醫生：保留了子宮頸
「醫生，我十幾年前就切除子宮了，怎麼還會得宮頸癌？」在福建省婦幼保健院的診室里，62歲的劉阿姨攥著檢查報告單的手微微發抖，臉上寫滿了困惑。半年前，劉阿姨發現陰道內總是莫名滲出液體，想著自己早就把子宮切除了，便沒把這事放在心上。直到近日癥狀加重，她才在家人催促下就醫，最終被確診為宮頸癌中期。接診的福建省...
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榜樣力量燃動現河採油廠
5月6日上午，現河採油廠舉行熱烈莊重的歡迎儀式，迎接全國勞動模範孟向明載譽歸來。廠領導及各單位黨政正職列隊歡迎。孟向明用32年紮根一線，將「全國勞動模範」勳章鐫刻在現河發展里程碑上，激勵全體幹部員工對標先進、勇攀高峰。車輛駛入廠區，氣氛沸騰
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知名車企突傳合併、退市！
5月7日，吉利汽車控股有限公司（以下簡稱「吉利汽車」）宣布，計劃收購極氪智能科技有限公司（以下簡稱「極氪」) 已發行全部股份。吉利汽車目前持有極氪約65.7%的股份，如交易完成，極氪將與吉利汽車實現完全合併，實現私有化並於紐交所退市。
軍事
過去一夜，印巴局勢最新消息
印度軍方7日凌晨對巴基斯坦境內及巴控克什米爾地區多處目標發動軍事打擊，巴方隨即反擊並稱擊落了多架印軍戰機。巴基斯坦國家電視台公布被擊落的第二架印度無人機視頻。據央視新聞消息，巴基斯坦三軍新聞局局長喬杜里當地時間5月7日晚表示，印度對巴基斯坦
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今日看點｜國新辦將舉行《中華人民共和國民營經濟促進法》有關情況新聞發布會
今日看點 經濟觀察網訊 5月8日重點關注的財經要聞與資本市場大事：1、國新辦將舉行《中華人民共和國民營經濟促進法》有關情況新聞發布會5月8日上午10時，國新辦將舉行新聞發布會，司法部副部長王振江和全國人大常委會法工委、國家發展改革委、金融監
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廣東廣州，一家汽車企業具身智能團隊正在調試機器人自主控制技術。新華社發浙江杭州，一傢具身智能機器人公司工作人員正在調試機器狗。新華社發4月19日，2025北京亦庄半程馬拉松暨人形機器人半程馬拉松在北京舉行。圖為天工隊選手天工Ultra沖向終點。新華社發北京一家人工智慧公司推出跳舞機器人，吸引大批觀眾前來參觀。新...
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Arm盈利和營收超預期，指引失望，盤後重挫超11% | 財報見聞
晶元設計巨頭Arm公布財報，盈利和營收均超出預期，但發布了令人失望的指引。周三美股盤後，Arm股價重挫超11%，英偉達盤後也小幅下跌。截至周三美股收盤，Arm年初至今微漲。周三盤後的下跌，令其年內錄得約11%的下跌。 （1）主要財務數據營收：第四財季總收入同比增長34%，達到12.4億美元，首次突破10億美元大關，分析師預期...