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更年期減重 少吃多動沒有用！？ 醫生教妳4招 減重超有感！【 如果雲知道 鄭凱云 】feat. 鄧雯心醫師 @tvbshealth20
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解碼商河|「健康商河」里的民生溫度
齊魯晚報·齊魯壹點 王貝藝編者按2025年是「十四五」規劃收官之年，是加快再造一個「新商河」的重要一年。商河靶向施策，將2025年精準定位為「轉型升級年」。從產業蓬勃發展，到項目紮實落地；從環境持續優化，到改革深入推進；從民生溫暖守護，到黨
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為什麼說肝絕十指僵，腎絕汗發涼，胃絕吐食漿？醫生說出真相
在生活中，很多人都碰到過這樣的問題：身體莫名其妙地出了毛病，既影響了平時的工作，也讓生活質量大打折扣。尤其是中老年朋友們，常常會覺得手腳僵硬，汗水冰涼，甚至胃部不適，總覺得哪裡不對勁。試過不少辦法，吃了不少葯，甚至跟醫生反覆溝通，但效果總是
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你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
生活中，很多人會發現，抑鬱症並不是簡單的「心情不好」那麼容易。特別是對不少中老年人來說，這病不僅影響情緒，更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活，或者繼續忙著照顧家人，結果一旦抑鬱纏身，整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
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中醫藥膳師證如何考取？
中醫藥膳師證如何考取？中醫藥膳師作為傳承千年的健康守護者，其資格認證體系既承載著岐黃之術的精髓，又融合了現代職業規範的要求。
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這樣喝咖啡，好處不止一個！但很多人都沒喝對……
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初中少女患病放屁不停，最多每天五百多次！上課都不斷噗噗
想像一下，如果忍不住在安靜的教室里或電梯等密閉空間里接連放屁，有多尷尬大家應該都能感同身受。這要是一天放屁多達500次，對於青春期的少女來說，實在是太絕望了吧。（放屁，資料圖）日本妹子HARU長期受腸易激綜合征（IBS）困擾，因為無法控制放
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葯食同源 | 這種蔬菜是「夏季排毒菜」，平時多吃幾次，腸道更乾淨、疾病難上門
原料:豇豆150克，空心菜150克，雞1隻。做法:雞宰殺洗凈，切塊，與豇豆、空心菜同燉，加鹽、蔥等調料，食肉吃菜。
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既能補充營養又有助於維持健康體重 全穀物了解一下
你可能經常吃米飯、白面，但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分，是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源，與精製米面相比，它就像是未被雕琢的璞玉，蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物，比如燕麥、糙米、全麥面...
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甜甜的甘蔗成印度女人催命符！為不影響上班，她們自願切掉子宮
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談蛇色變？更應科普防治知識丨周一健
2025年6月1日，海南三亞一個公園裡，家長帶著孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物，應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日，一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨，三亞市衛生健康委員會通報調查進展，公布了事件的時間線。值得...
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猝死發生前，身體會發出4種求救信號，以防萬一，需提前學會識別
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江西省2025年第4期藥品監督抽檢信息公告為加強藥品質量監管，保障公眾用藥安全，根據《中華人民共和國藥品管理法》及相關法律法規，我省藥品監管部門和檢驗機構對藥品生產、經營和使用單位實施了監督抽檢。現將本期藥品抽檢信息通報如下：一、公告情況經
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水溫對出水COD有什麼影響？
在污水處理領域，水溫是一個至關重要的因素，它如同一位隱形的指揮家，默默影響著整個污水處理過程的節奏和效果，尤其是對出水化學需氧量（COD）有著不可忽視的影響。過低的水溫會使得各種微生物的活性大大降低。
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1981年，美國一女大學生被人殺害，兇手在被槍決以後案情出現反轉
直到第四名受害者的出現，警方才將兇手繩之以法，並很快就被判處了死刑，然而令警方沒有想到的是，在兇手死後案情竟然迎來了意外的反轉，那麼當年到底發生了什麼？難道警方抓錯了人嗎？
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