睡前這樣抬抬腿,比快走1小時還要好,每天一次,各種慢性病全沒了,睡覺好了,一口氣爬六層樓也不喘

2024年01月02日17:16:28 健康 1447490
睡前這樣抬抬腿,比快走1小時還要好,每天一次,各種慢性病全沒了,睡覺好了,一口氣爬六層樓也不喘 - 天天要聞 睡前這樣抬抬腿,比快走1小時還要好,每天一次,各種慢性病全沒了,睡覺好了,一口氣爬六層樓也不喘 - 天天要聞
8:17
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

健康元:JKN2301干混懸劑獲得臨床試驗批准 - 天天要聞

健康元:JKN2301干混懸劑獲得臨床試驗批准

智通財經APP訊,健康元(600380.SH)發布公告,近日,公司收到國家藥品監督管理局(以下簡稱:國家葯監局)核准簽發的《藥物臨床試驗批准通知書》,批准公司的JKN2301干混懸劑開展臨床試驗。本次獲批臨床試驗的JKN2301干混懸劑,是以專利化合物瑪帕西沙韋開發的創新葯,適用於2至12周歲以下單純性甲型和乙型流感兒童患者。JKN2...
羊晚快評|小小挂號單,作風大文章 - 天天要聞

羊晚快評|小小挂號單,作風大文章

你是否有過這樣的「煩惱」?去醫院就診,如果檢查結果當天出不來,還得重新掛一次號去複診。這樣的「煩惱」將成為過去時——6月18日起,廣州市23家醫療機構推出「一次挂號管三天」服務。簡單來說,患者如果當天沒拿到檢查檢驗報告,三天內可攜帶報告結果「續診」,無須再次挂號繳費。就診流程上一個小小的改變,看似只是為...
伊速達®瑪舒拉沙韋片山東上市發布會舉行 - 天天要聞

伊速達®瑪舒拉沙韋片山東上市發布會舉行

6月19日,中國首個自主研發PA抑製劑——「伊速達®瑪舒拉沙韋」山東上市發布會於泉城濟南召開。本次上市發布會是「創新成果普惠民生」的起點,標誌著伊速達®瑪舒拉沙韋片將通過漱玉平民大藥房遍布齊魯的強大網路,真正走進社區、走進家庭,服務於千千萬
實探「洗漱包內發現HIV檢測盒」酒店:監管介入,檢測盒已送檢,醫師稱感染率較低 - 天天要聞

實探「洗漱包內發現HIV檢測盒」酒店:監管介入,檢測盒已送檢,醫師稱感染率較低

6月17日,有顧客稱入住北京東城區桔子水晶酒店崇文門店時,在洗漱包中發現疑似HIV檢測盒,該事件在網上引發關注。6月19日,當事人徐先生介紹,16日,他和女友及家人從山東到北京旅遊,預訂了兩晚北京崇文門桔子水晶酒店的房間。17日晚,他拿到保潔提供的牙刷洗漱包,刷完牙才發現洗漱包里有一個HIV檢測盒。 ▲試劑盒照片 受...
中國援阿醫生周芸芸「顯微抓捕」,守護患者光明 - 天天要聞

中國援阿醫生周芸芸「顯微抓捕」,守護患者光明

極目新聞通訊員 劉禹2025年6月6—8日是阿爾及利亞傳統的古爾邦節。中國(湖北)第28批援阿醫療隊艾因迪夫拉分隊醫生、來自武漢大學人民醫院(湖北省人民醫院)眼科中心的周芸芸,主動擔起節日急診重任,在危急時刻挽救了近20名當地患者瀕臨失明的眼睛。6月6日清晨,周芸芸剛走進病房,突然一位中年男子捂著左眼衝進來,「醫...
專家團隊「把脈開方」助力墨玉辣椒產業高質量發展 - 天天要聞

專家團隊「把脈開方」助力墨玉辣椒產業高質量發展

6月17日,中國工程院院士、湖南農業大學校長鄒學校率專家團隊深入新疆墨玉縣田間地頭,為當地辣椒產業「把脈開方」。此次調研不僅是一次技術與市場的深度對接,更是為墨玉縣農業產業振興注入新動能的關鍵舉措。團隊深入辣椒種植基地查看辣椒長勢 (墨玉縣融媒體中心供圖)科技下沉:院士團隊把論文寫在邊疆大地上「辣椒耐旱...

健康分類最新資訊

健康生活丨野生菌食用寶典 - 天天要聞

健康生活丨野生菌食用寶典

野生菌中毒高峰期從 5 月份開始陸續接診菌中毒患者,7、8 月份是就診接診的高峰時期。中毒原因大多是因為誤食有毒野生菌,如見手青、牛肝菌、大青褶傘、亞稀褶紅菇、鵝膏等。中毒癥狀不同種類野生菌中毒癥狀出現時間不同。
涼拌菜再次受到關注!醫生再三提醒:經常吃冷盤,要注意這4點 - 天天要聞

涼拌菜再次受到關注!醫生再三提醒:經常吃冷盤,要注意這4點

聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。那人只是說
夏季楊梅酸甜可口,但這4類人最好避開,醫生不止一次提醒過 - 天天要聞

夏季楊梅酸甜可口,但這4類人最好避開,醫生不止一次提醒過

聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。

全站最新資訊

宜賓中小:學習煩惱不可怕,成長思維來護航 - 天天要聞

宜賓中小:學習煩惱不可怕,成長思維來護航

——翠屏區小學心理健康教育學科研訓活動為深入貫徹各項心理健康工作計劃,加強建設區域內心理健康教育師資隊伍,提升專兼職心理健康教師的專業水平,2025年6月17日,翠屏區小學心理健康教育學科研訓活動在宜賓市中山街小學校舉行。
一體抓實「三個管理」|以前頭疼的任務,現在輕鬆完成 - 天天要聞

一體抓實「三個管理」|以前頭疼的任務,現在輕鬆完成

《檢察日報》6月22日 頭版以前頭疼的任務,現在輕鬆完成福建永安:開發案卡智能核查軟體提升數據審核精準度每周五下午是福建省永安市檢察院業務數據核查專員小陳固定的案卡核查時間。以前,這是她「最怕」的任務——面對海量數據,人工核查耗時費力,一個
胖東來將關閉多家門店?於東來:「因老店的品質跟不上了」 - 天天要聞

胖東來將關閉多家門店?於東來:「因老店的品質跟不上了」

近日,胖東來創始人於東來開啟直播,在直播中他再次明確將關閉多家胖東來門店,包括生活廣場、人民路店、五一路店等。提及閉店原因時,於東來稱這些店的經營都很好,但因這些老店、小店的品質已經跟不上了,所以選擇逐步關掉。此前在2023年、2024年的演講中,於東來多次提及2025年底將關閉或遷移生活廣場店。據胖東來官網數...