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脾虛百病生，常喝一個食療方，脾胃慢慢好起來！
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老馬有糖尿病，端午節的粽子怎麼放心吃不升糖？實用技巧快收藏
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西安一48歲男子肝硬化去世，醫生告誡：吃飯少吃這4物，很傷肝
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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睡不著的時候合上眼睛躺著，能否減輕失眠的危害呢？
夜深人靜，大多數人該已經進入夢鄉，可你卻輾轉反側，眼皮沉重卻無法合攏。於是，你選擇閉眼躺著，寄希望於「躺會兒就能補覺」，以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而，真正對身體和大腦有益的，僅僅是閉目養神嗎？還是在跟健康作無聲較量？
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「以為很養胃，實際很傷胃」的4個飲食方法，原來很多人都吃錯了
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中高考在即，中醫妙方助考生緩解身心壓力
湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員楊琦 朱文青中高考季即將到來，廣大考生們進入緊張的衝刺階段，不少學生因壓力大出現焦慮、失眠、用腦過度、疲勞等身心不適。長沙市中心醫院兒童中醫門診專家建議，不妨試試針灸、頭療、刮痧、葯枕及中藥調理等傳統療法，
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分享｜百餘年後再回顧，中西醫的碰撞如何影響著今天
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一片葯吃不對，血壓不降反升？用好了是寶，用錯了是草。
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毛桃再次被注意！醫生提示：常吃桃子，可能會收穫這4個好處
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