晚餐決定壽命？研究發現，日本人的4個晚餐習慣，非常有利於長壽！10種病與這幾個不良的晚餐習慣有關！實在餓了怎麼辦？如何打造健康晚餐？#中老年心語 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #深夜讀書 #養生

2023年12月11日16:53:04 健康 63460
晚餐決定壽命？研究發現，日本人的4個晚餐習慣，非常有利於長壽！10種病與這幾個不良的晚餐習慣有關！實在餓了怎麼辦？如何打造健康晚餐？#中老年心語 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #深夜讀書 #養生 - 天天要聞 晚餐決定壽命？研究發現，日本人的4個晚餐習慣，非常有利於長壽！10種病與這幾個不良的晚餐習慣有關！實在餓了怎麼辦？如何打造健康晚餐？#中老年心語 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #深夜讀書 #養生 - 天天要聞
14:57
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤，請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心 - 天天要聞

中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心

新源融媒訊（記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道）為打通健康服務「最後一公里」，推動中西醫資源深度融合。近日，新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動，在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體，為居民送上家門口的健康福利，讓傳統醫學與現代健康理念「撞個滿懷」。中西醫聯動夜市在新源...
06月25日 3542
清晨一件事養肝，飯後一件事養胃，走路一件事護關節，快學起來 - 天天要聞

清晨一件事養肝，飯後一件事養胃，走路一件事護關節，快學起來

身體的健康從每天的「小事」開始，一日三餐之外的生活細節，往往才是決定長期健康的關鍵。那有沒有可能，只堅持三件小事，就能保護我們的肝臟、胃和關節？這個問題的答案，其實藏在每天的清晨、飯後和走路中。清晨一杯溫水，肝臟的「喚醒鍵」很多人早上醒來第
06月25日 1784
國內首個！「成都造」基因治療藥物獲批臨床 - 天天要聞

國內首個！「成都造」基因治療藥物獲批臨床

近日，位於三醫創新中心的成都金唯科生物科技有限公司（下稱「金唯科」）傳來好消息，其自主研發的用於治療X連鎖視網膜劈裂症的基因治療I類創新葯「JWK002注射液」新葯臨床試驗（IND）申請，順利獲得國家藥品監督管理局（NMPA）批准，將於近期啟動臨床試驗。 ▲圖據金溫江作為國內首個針對X連鎖視網膜劈裂症的基因治療藥物...
06月25日 2476
鹽鹼地里長出的冰菜，營養價值更高？抗衰老效果更強？ - 天天要聞

鹽鹼地里長出的冰菜，營養價值更高？抗衰老效果更強？

流「冰菜營養豐富，價值遠超一般蔬菜，且抗衰價值高。」有人認為，冰菜既然能抵禦鹽鹼環境，生命力頑強，說明它的抗衰老價值肯定勝過肥沃土壤里成長的蔬菜，還有人說它營養特別豐富，遠超一般蔬菜。言流言分析這種說法過分誇張。雖然冰菜含有抗氧化物質等營養成分，但這些營養並不是冰菜獨有的，其他蔬菜、水果里同樣存在。...
06月25日 2879
玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航 - 天天要聞

玉塘街道紅星社區夏季養生講座為老年居民健康護航

為提升社區老年居民的健康素養，助力他們安穩度夏，深圳市光明區玉塘街道紅星社區依託新時代文明實踐站，精心組織了「風吹夏至，養生知識學起來」夏季健康教育講座，吸引了社區老年居民踴躍參與。講座特別邀請社區健康服務中心的蒙醫生授課，為老年居民帶來科學實用的夏季養生知識。講座中，蒙醫生緊扣老年人夏季常見的健康...
06月25日 2338

相關視頻推薦

培養8種好習慣　可延長壽命24年 - 天天要聞 培養8種好習慣　可延長壽命24年 - 天天要聞
培養8種好習慣　可延長壽命24年...
0:29
快看世界／研究：保持這8個生活習慣 壽命延長24年 - 天天要聞 快看世界／研究：保持這8個生活習慣 壽命延長24年 - 天天要聞
快看世界／研究：保持這8個生活習慣 壽命延長24年...
1:02
為什麼香港人壽命成為全球最長，超過日本人成第一？原因居然只有這4點！【中老年講堂】 - 天天要聞 為什麼香港人壽命成為全球最長，超過日本人成第一？原因居然只有這4點！【中老年講堂】 - 天天要聞
為什麼香港人壽命成為全球最長，超過日本人成第一？原因居然只有這4點！【中老年講堂】...
9:05
你的壽命有多長，看手指就知道了！原因讓人意想不到，連醫生都說准！建議你再忙都花2分鐘看看【深夜讀書】 - 天天要聞 你的壽命有多長，看手指就知道了！原因讓人意想不到，連醫生都說准！建議你再忙都花2分鐘看看【深夜讀書】 - 天天要聞
你的壽命有多長，看手指就知道了！原因讓人意想不到，連醫生都說准！建議你再忙都花2分鐘看看【深夜讀書】...
12:14
什麼樣的人更長壽？哈佛研究表明：這7大長壽特徵，50歲以後若有3個以上，恭喜你！100%是長壽之命！【深夜讀書】 - 天天要聞 什麼樣的人更長壽？哈佛研究表明：這7大長壽特徵，50歲以後若有3個以上，恭喜你！100%是長壽之命！【深夜讀書】 - 天天要聞
什麼樣的人更長壽？哈佛研究表明：這7大長壽特徵，50歲以後若有3個以上，恭喜你！100%是長壽之命！...
14:23
研究曝0型最長壽 A型「1原因」平均壽命較短【發燒話題】-20230810 - 天天要聞 研究曝0型最長壽 A型「1原因」平均壽命較短【發燒話題】-20230810 - 天天要聞
研究曝0型最長壽 A型「1原因」平均壽命較短【發燒話題】-20230810...
8:13
如果你活到了75歲，還能做到這3件事，那你就是人生贏家，後悔沒早知道。 #晚年哲理 #晚年幸福 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 - 天天要聞 如果你活到了75歲，還能做到這3件事，那你就是人生贏家，後悔沒早知道。 #晚年哲理 #晚年幸福 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 - 天天要聞
如果你活到了75歲，還能做到這3件事，那你就是人生贏家，後悔沒早知道。 #晚年哲理 #晚年幸福 #為...
1:46:34
一位長壽老人的提醒：最減壽命的行為，不是抽煙，也不是喝酒，而是這3件小事！10個人有9個都中招，看完趕緊戒掉【深夜讀書】 - 天天要聞 一位長壽老人的提醒：最減壽命的行為，不是抽煙，也不是喝酒，而是這3件小事！10個人有9個都中招，看完趕緊戒掉【深夜讀書】 - 天天要聞
一位長壽老人的提醒：最減壽命的行為，不是抽煙，也不是喝酒，而是這3件小事！10個人有9個都中招，看完...
12:59
性生活與人類壽命的關系被發現，原來這樣做才最長壽，60%的老年人仍有性慾和性生活！規律的性生活可延長壽命15到20年【菩提樹下】 - 天天要聞 性生活與人類壽命的關系被發現，原來這樣做才最長壽，60%的老年人仍有性慾和性生活！規律的性生活可延長壽命15到20年【菩提樹下】 - 天天要聞
性生活與人類壽命的關系被發現，原來這樣做才最長壽，60%的老年人仍有性慾和性生活！規律的性生活可延長...
9:26

健康最新視頻推薦

食管癌手術後會複發嗎 何明 重慶市第九人民醫院 - 天天要聞 食管癌手術後會複發嗎 何明 重慶市第九人民醫院 - 天天要聞
食管癌手術後會複發嗎 何明 重慶市第九人民醫院...
1:35
胸腔鏡食管癌根治術三切口LBC - 天天要聞 胸腔鏡食管癌根治術三切口LBC - 天天要聞
胸腔鏡食管癌根治術三切口LBC...
10:43
食管癌早期到晚期的時間 食管癌早期到晚期多長時間 有來醫生 - 天天要聞 食管癌早期到晚期的時間 食管癌早期到晚期多長時間 有來醫生 - 天天要聞
食管癌早期到晚期的時間 食管癌早期到晚期多長時間 有來醫生...
2:03
食管癌發生轉移該怎麼辦 食管癌發生轉移的治療方法有哪些 有來醫生 - 天天要聞 食管癌發生轉移該怎麼辦 食管癌發生轉移的治療方法有哪些 有來醫生 - 天天要聞
食管癌發生轉移該怎麼辦 食管癌發生轉移的治療方法有哪些 有來醫生...
1:35
食管癌晚期死前徵兆 食管癌晚期死前的癥狀有哪些 有來醫生 - 天天要聞 食管癌晚期死前徵兆 食管癌晚期死前的癥狀有哪些 有來醫生 - 天天要聞
食管癌晚期死前徵兆 食管癌晚期死前的癥狀有哪些 有來醫生...
1:49
「食道癌後期」還能動手術嗎？　定期做「這件事」早日發覺病徵 @ChinaTimes #shorts - 天天要聞 「食道癌後期」還能動手術嗎？　定期做「這件事」早日發覺病徵 @ChinaTimes #shorts - 天天要聞
「食道癌後期」還能動手術嗎？　定期做「這件事」早日發覺病徵 @ChinaTimes #shorts...
0:43

全站最新視頻推薦

2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文...
9:10
2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席位，鄭欽文 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席位，鄭欽文 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席...
10:59
2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練...
5:33
2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna Sabalenka，Jessica Pegula - 天天要聞 2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna Sabalenka，Jessica Pegula - 天天要聞
2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna S...
9:21
2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥...
9:34
2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文 - 天天要聞 2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文 - 天天要聞
2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文...
8:07

健康分類最新資訊

「止咳神葯」可能是毒品！626國際禁毒日活動圍繞藥物濫用展開 - 天天要聞

「止咳神葯」可能是毒品！626國際禁毒日活動圍繞藥物濫用展開

極目新聞記者 殷悅「大家知道嗎？不法分子會將致幻劑放進飲料、將茶葉泡到毒品里，讓人喝起來更提神更興奮！大量服用止咳神葯右美沙芬會有成癮性，毒品替代物『依託咪酯』就藏在一些電子煙里！」6月26日，武漢市藥品不良反應監測中心和武漢市精神衛生中心聯合舉辦「健康人生，綠色無毒」第38個國際禁毒日活動，武漢市精神衛...
06月26日 9033
高風險的老年病！這6種「榜上有名」，早了解早預防！ - 天天要聞

高風險的老年病！這6種「榜上有名」，早了解早預防！

聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。很多人一提到老年病，想的無非是腿腳不便、記性不好、血壓高點兒，頂多也就吃吃藥，日子還是照過。可現實卻遠比想像殘酷。老年人最怕的
06月26日 1771
內痔消失要多久？這份「時間指南」讓你心裡有底 - 天天要聞

內痔消失要多久？這份「時間指南」讓你心裡有底

當發現自己患上內痔，肛門墜脹、便血等不適隨之而來，許多人心中都有個迫切的疑問：內痔一般多久會消失？內痔的恢復時間並非固定不變，它受病情嚴重程度、治療方法以及日常護理等多方面因素的影響。接下來，我們就深入探討內痔消失的時間規律以及加速恢復的要
06月26日 1628

全站最新資訊

全球車企首家通過軟體質量體系3A能力認證！ - 天天要聞

全球車企首家通過軟體質量體系3A能力認證！

繼Automotive SPICE-CL3認證，吉利汽車又斬獲AUTOSQS與ASQMS雙認證2025年6月23日，由賽寶認證中心向吉利汽車研究院授予的「汽車軟體質量管理體系標準(ASQMS)」和「汽車軟體（含 AI）質量安全管理標準（AU
06月26日 1696
小型車性價比之王，省錢又省心！最低5.38萬元起 - 天天要聞

小型車性價比之王，省錢又省心！最低5.38萬元起

隨著新能源技術普及，小型車市場湧現出多款兼具實用性與經濟性的優質車型。但對於大多數消費者來說，在如此多的車型面前挑花了眼，往往就會陷入選擇困難的狀況。那麼，在新能源小型車市場競爭激烈的2025年，如何用有限預算選到高銷量、高配置的車型？接下來，我們就基於最新銷量數據、價格政策及真實產品力，為大家推薦三款...
06月26日 7103