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曬太陽：健康的基本要素！陽光促進健康背後的醫學原理
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上周四川衛生健康領域有哪些大事？一篇文章梳理
健康周報2025年第17期 總第125期（4月28日—5月4日）1.省衛生健康委醫院評審委員會全體委員會議順利召開4月29日下午，省衛生健康委醫院評審委員會全體委員會議在成都召開。省衛生健康委黨組書記、主任、醫院評審委員會主任委員徐斌出席會議並講話，省衛生健康委黨組成員、副主任李冰主持會議。會議指出，要聚焦中央要求，落...
健康
「1+1＞2」，降壓藥聯用的隱藏技能，你用對了嗎？
有位朋友跟華子說，他現在服用替米沙坦，但是血壓控制的不理想，是不是需要加大劑量或是換成其他降壓藥物，比如氨氯地平呢？華子告訴他，增加劑量或是換藥，都不算最好的選擇，其實可以考慮在替米沙坦的基礎上，增加氨氯地平進行聯用，很可能會出現「1+1＞
健康
《免疫檢查點抑製劑相關肺炎診治和管理專家共識（2025）》發布
新型的抗腫瘤免疫檢查點抑製劑（ICI）可顯著提高多種惡性腫瘤患者的生存率和生活質量。但ICI引起的免疫相關不良反應（irAE）不容忽視，其中免疫檢查點抑製劑相關肺炎（CIP）發病率相對較高，若處理不當，會嚴重影響患者的預後。
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走路能降血糖？走多少適合？怎麼走效果最好？醫生分享建議
在我們的印象中，糖尿病是個離不開「吃藥」的病。但很多人不知道，真正降血糖的「王牌」，其實藏在你每天的「腿腳」里——走路。這不是說說而已。近年來，越來越多研究表明，規律的走路鍛煉，不僅可以控制血糖，甚至對預防糖尿病、逆轉「糖前期」都有明顯幫助
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痛風石形成前，關節會有哪些癥狀表現？醫生：及時治療是關鍵
「手指的這個小疙瘩，到底嚴不嚴重啊？」近日，45歲的王先生來到門診，攤開了自己的雙手給醫生看，只見其右手中指關節處鼓起了一個結節，輕輕一碰還有些疼。原來，王先生近年來因工作聚餐頻繁，有痛風病史卻未多加關注，多次疼痛發作，僅服點止痛藥便熬過去
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讀這本書！健康的習慣也可以很輕鬆
人類的壽命更長了，但生活質量也更好了嗎？數據顯示，如今患慢性疾病的人數量眾多，人們的生活質量堪憂。如何做出微小的生活習慣改變，讓身體年齡比實際更年輕？如何讓提升你的健康壽命，既要活得長，更要活得好？如何從零開始學做人生的健康規劃，讓你從容不
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輕鬆健康發起「青年醫生成長計劃科研學術能力提升行動」，科技賦能青年醫師力量
【環球網財經綜合報道】5月4日，「青年醫生成長計劃學術交流會」在北京人民日報新媒體大廈舉行。會上，為積極響應《「健康中國 2030」規劃綱要》關於加強醫學人才培養、推動醫學科技創新的號召，輕鬆健康聯合人民日報健康客戶端發起了「青年醫生成長計劃——科研學術能力提升行動」，旨在通過權威專家對臨床科研數據應用和...
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14項中腫方案亮相ASCO，中國之聲響徹全球腫瘤學術舞台
*僅供醫學專業人士閱讀參考美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會是全球規模最大、影響力最廣的腫瘤學國際學術會議，每年吸引來自100多個國家的數萬名專家學者參會。會議聚焦癌症診療最新突破、轉化醫學前沿進展及臨床實踐創新，被譽為腫瘤領域的「學術奧林匹
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早上一枚水煮蛋，對身體有5大好處，提醒：這4類人，吃雞蛋有限制
在我們的日常餐桌上，雞蛋可以說是「國民營養食材」。它價格實惠、獲取方便，幾乎家家戶戶都離不開它。有人早餐炒雞蛋，有人做蛋花湯，還有不少人選擇最簡單也最經典的——一枚水煮蛋。但問題也隨之而來：每天早上一枚水煮蛋，到底對身體有沒有好處？肝功能不
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從「田孝坤的尿袋」看醫德與私德
來源：人民日報海外版私德與醫德，從來都是一枚硬幣的兩面。著名婦產科專家田孝坤的最後一台手術，是在自己年逾80且「身上插著尿管、血管造瘺管，掛著尿袋」的情況下做的.當時在手術台上躺著的是一名山區農婦。她因子宮切除手術損傷造成了尿瘺，在當地做過兩次修補手術都沒成功。不想墊著尿片度過餘生的患者，抱著最後一絲...
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為何人最終都會死亡呢？醫生從血管的角度來講，答案很簡單
在我們的日常生活中，時不時會遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他們中，有些正經歷著慢性疾病的折磨，比如高血壓、糖尿病、冠心病，每天都在與身體的「不聽話」作鬥爭。這些疾病不僅影響了他們的生活和工作，更帶來了心理上的沉重負擔。
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大便是腸胃的鏡子，出現這3種大便，趕緊調調脾胃
在繁忙的工作和多變的生活節奏中，許多人或多或少都會遇到一些腸胃不適的困擾。或是經常腹瀉，影響了工作效率；或是便秘纏身，讓人焦躁不安；又或是不明原因的腹脹、消化不良，嚴重時甚至影響生活質量。有時候，我們會去醫院做個檢查，醫生說「注意飲食，調整
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讓呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活動在廣州舉辦
2025年5月6日是第27個世界哮喘日，今年主題為「讓吸入治療惠及所有哮喘患者」。為提升公眾對哮喘防治的認知水平，由國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣州呼吸健康研究院、生物島實驗室指導，廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州市廣播電視台協辦的「護肺健康 暢享呼吸」世界哮喘日科普活動，在廣州國際媒體港舉行。院士、專...
健康
【有醫說醫】第27個世界哮喘日：我國患者超4500萬人，有病還能運動嗎？
「每次發作時，感覺我就像是一條被撈出水的魚，又像被吸進外太空，空氣稀薄，控制不了一點。」這是哮喘患者在網路分享的自嘲留言，詼諧中透著無奈，也讓更多人直觀感受到，哮喘並非小病，而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季，全國各地樹木植物陸續進入飛絮期，加之氣候溫差頻繁變化，通常被視為哮喘急性發作...
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《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓著睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
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剛睡醒還累？身體在給你發「信號」啦！
你有沒有過這樣的經歷：晚上早早爬上床，一覺睡到自然醒，可起床後還是感覺渾身疲憊，就像沒睡過一樣。這是咋回事呢？今天咱就來嘮嘮，為啥剛睡醒身體卻還是很累。 在古代，人們就很重視睡眠，中醫經典《黃帝內經》里就提到「起居有常」，強調了合理作息對
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iPhone18來了，這次搭載的新技術，讓我徹底放棄iPhone17
如果按照蘋果以往的迭代周期，那麼在9月份將會發布全新的iPhone17系列。據稱，這次iPhone17系列將會迎來一個較大的變化，就是加入了新機iPhone17Slim。除了加入新機型之外，iPhone17系列的外掛設計，也全部發生了變化。
娛樂
曾經美貌驚人，如今卻嚇慘觀眾，這5位女星，實在是太可惜
娛樂圈內美女如雲，有的是天生麗質，而有的人在擁有了貌美如花的顏值後卻不想失去。整容可能是這些人最後的倔強，看看如今有多少人毀在了整容的手上，本來好好的一張臉如今變的無比的嚇人。難道接受自己隨著時間自然變老是這麼難以接受的一件事嗎？
動漫
電鋸人漫畫202話：藤本樹持續發病 再次整出第一部的奇葩操作
電鋸人漫畫202話正式公開，這一話依舊是藤本樹持續發病的一話，其再次整出第一部的奇葩操作，劇情方面也是迎來了不斷反轉，整體觀感還是很有意思的，來具體說說這一話的劇情故事走向。真正惡魔詢問電鋸人是否生氣了，要不要和自己的打一架？說完直接抬手轟碎了一旁的建築，造成了飛沙走石的大範圍迫害的場面。而藉助戰爭惡...
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特朗普跟中國談條件，老狐狸終於露出尾巴，中國離成功只差一步
中美貿易的消息真是一波三折，美國總統特朗普那邊，前陣子還堅稱跟中方代表就關稅問題一直在談。風向轉得也快，沒過幾天又改口說談判歸談判，他不會為了談就降關稅，這態度前後變化這麼大，讓人看不透他到底是真心想緩和，還是又在盤算什麼歪招。
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加拿大總理訪美與特朗普「禮貌交火」
新華社華盛頓5月6日電（記者顏亮）美國總統特朗普6日在白宮會見到訪的加拿大總理卡尼，雙方在一起會見記者時圍繞「吞併加拿大」、關稅等話題「禮貌交火」。5月6日，美國總統特朗普（中）在華盛頓白宮迎接到訪的加拿大總理卡尼。
情感
與年邁父母相處，其實不難，做到這三點就夠了
孟子云：「老吾老，以及人之老。」歲月的長河裡，父母的身影，慢慢變得佝僂。他們的步伐，不再那般矯健；他們的思維，也不如從前敏銳。然而，和年邁父母相處，不能只是表面照料，更需要深入內心關懷。要是我們忽視和父母相處的方式，說不定不經意間，就會傷害