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每天早上吃個水煮蛋，是「營養珍品」還是「血管禍根」？切記吃雞蛋別犯5個錯【一念】
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醫生髮現：能活到80歲的糖尿病患者，大多在55歲，就不做這4事了
引子：王先生與糖尿病的不解之緣王振國是一名地地道道的老北京人，今年剛滿65歲，身高一米七五，體重保持得還算勻稱。他的生活看似普通，卻有一個不平凡的經歷——從40歲起，王振國被診斷為糖尿病，20多年來與疾病抗爭。這裡有一段他的故事，也是一面鏡
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日本職場二三事（系列文）——要重視身體的突變現象
2016年之前，我在出差忙碌的時候，有時候會發現自己的手不由自主地抖動，甚至還伴隨著語言遲鈍，語速變慢了。常識告訴我，這是連日休息少，太疲勞了，或者是太缺水了。這個時候，我就會放慢工作速度，降低工作強度，然後是躺著休息，多喝點水，最後也能緩
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魯醫健康說 | 老年失眠怎麼破？ 快來get這些中醫助眠小妙招
海報新聞記者 孫海燕 濟南報道關於解決睡眠障礙問題，中醫方面有哪些好的方法推薦？6月24日上午，山東省衛生健康委舉行「魯醫健康說」系列健康知識發布會「老年健康專場」。會上，山東中醫藥大學第二附屬醫院康復醫學科主任醫師周霞，對媒體的提問進行了
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普京養生經：少吃宵夜多運動，心肺強健是王道！
普京的養生之道備受矚目。據俄新社報道，普京於紀錄片中披露了自己的養生秘訣。他深夜少吃，偶爾喝開菲爾，冰箱還備有熟酸奶。並且他還擁有專屬的健身房，每日會進行一個半小時的健身活動，並且時常參與游泳、滑冰等運動，以此增強心肺功能。實際上，深夜進食
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魯醫健康說 | 如何防治老年慢性病？專家：生活方式調整是根本
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心腦病-胸痹證治之四-三、辨證論治（五）
5.氣陰兩虛[癥狀]胸悶隱痛，時作時止，心悸氣短，倦怠懶言，面色少華，頭暈目眩，遇勞則甚，舌偏紅或有齒印，脈細弱無力，或結代。[證候分析]胸痹日久，氣陰兩虛，氣虛則無以行血，陰虛則脈絡不利，均可使血行不暢，氣血瘀滯，故見胸悶隱痛，時作時止。
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重慶巫溪一外賣員被五步蛇咬傷，已注射血清，由重症監護室轉至普通病房
6月22日，網傳重慶巫溪縣一名男子被五步蛇咬傷右手，在注射五步蛇血清之後，順利轉院到三峽醫院。6月23日，紅星新聞記者從該男子朋友處獲悉，當天上午9點40分左右，該男子從三峽醫院重症監護室轉到普通病房。▲王林右手被五步蛇咬傷傷口 巫溪融媒體中心供圖據了解，6月21日晚8點左右，巫溪縣寧廠鎮寶山村20歲出頭的外賣員王...
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脂肪肝最怕的晚餐！醫生警告：寧願只喝點粥，也別碰這3種晚餐
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我平時也
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一個便宜中成藥，能管90%的眼睛問題，乾眼症老花近視飛蚊都找它
眼睛乾澀，視力差，有飛蚊症或者老花眼，就要從肝上補，一個中成藥幫你解決。眼睛不一定是心靈的窗戶，但一定是肝臟的窗戶。中醫講，肝開竅於目，要是你經常眼睛不舒服，那可要注意力，你的肝可能出了問題。反過來，用眼過度也會傷肝。像現在的年輕人，經常盯
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一文讀懂：阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀之間的區別
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為提升基層中醫服務能力與中醫特色技術應用水平，推動醫養結合健康養老工作，近日，廣州中醫藥大學護理學院與廣東省第二中醫院白雲院區聯合專家團隊走進逕頭鎮中心衛生院，開展長者慰問、教學查房及中醫適宜技術培訓活動。活動中，廣東省第二中醫院白雲院區醫教辦主治醫生秦小紅、大外科護長孫小翠、中醫組長鄭志能組成教學...
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體重管理年「期中考」：減重進度條背後的全民健康圖景
「不用餓肚子也能控制體重，這專窗簡直是我們減肥人的福音！」日前，在我區一家機關單位的「減脂專窗」前，員工汪靜端著餐盤，臉上洋溢著滿足的笑容，輕快地說道。2025年被喻為體重管理年元年，如今「賽程過半」，這場全民健康行動進展如何？人們立下的減
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決定壽命長短，不在於運動，不在於喝水，請重視這3條準則！
活著嘛，就是想活得久一點，舒服一點。身邊總有人天天喊著要養生，喝這個吃那個，花不少錢買瓶瓶罐罐。可我感覺那些都沒用，關鍵還是得把最基礎的事情做好。就拿我同事來說，天天喝枸杞熬夜打遊戲，最後還是累垮了。其實長壽這事，真不用想那麼多彎彎繞繞。
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罕見新血型，「瓜達陰性」攜帶者只一人
隨著DNA測序技術的飛速發展，新血型發現進程明顯加快。圖片來源：物理學家組織網據法國24電視台網站近日報道，法國血液機構發現一種全球罕見的新血型——「瓜達陰性」。該發現已獲國際輸血協會正式認證。目前已知的該血型唯一攜帶者是一位來自加勒比海瓜德羅普島的68歲法國女性。據研究人員介紹，這一發現源於15年前的一次...
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腦梗離世的人越來越多？醫生建議：天熱寧可看電視，也別做4件事
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健康增長社實戰工坊首站圓滿落地！萬億級健康產品黃金通路已開啟
院外市場正變得日益重要。當院內市場業務增長疲軟、營收萎縮，承壓明顯的同時，院外市場則在經歷結構性擴容：預計到2029年，院外市場將以1.6萬億元的總量，與院內市場持平甚至反超。但是，擺在行業面前的問題是如何實現新渠道與好產品的高效適配。為了更好地解決這個問題，6月中旬，健康增長社攜手中國預防醫學龍頭企業美年...
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美媒：美國將不再動用軍隊幫以色列應對與伊朗的衝突
《華盛頓郵報》援引一名白宮高級官員的話報道稱，美國總統唐納德•特朗普在一次電話交談中告訴以色列總理本雅明•內塔尼亞胡，華盛頓將不會再動用武裝力量幫助以色列應對與伊朗的衝突。據該報報道：「特朗普打電話給本雅明·內塔尼亞胡總理，告訴他美國將不再
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明教最風流的教主，禍害正派女俠，張無忌怕他，張三丰卻敬他三分
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慕容復活到射鵰時代，何不去華山論劍？你看五絕和他的差距有多大
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楊過和小龍女早就死了，黃衫女究竟是誰的女兒？只有謝遜說出答案
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當地時間6月24日，伊朗和以色列均表示，接受美國總統特朗普23日宣布的停火。然而，以伊當天又以對方「違反停火協議」為由再次互相襲擊。美國總統特朗普表示，以伊雙方均違反停火協議，並警告以色列「必須冷靜下來」。