健康
生活中,很多人會發現,抑鬱症並不是簡單的「心情不好」那麼容易。特別是對不少中老年人來說,這病不僅影響情緒,更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活,或者繼續忙著照顧家人,結果一旦抑鬱纏身,整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
06月10日
1146
健康
在生活中,很多人都碰到過這樣的問題:身體莫名其妙地出了毛病,既影響了平時的工作,也讓生活質量大打折扣。尤其是中老年朋友們,常常會覺得手腳僵硬,汗水冰涼,甚至胃部不適,總覺得哪裡不對勁。試過不少辦法,吃了不少葯,甚至跟醫生反覆溝通,但效果總是
06月10日
1658
健康
中醫藥膳師證如何考取?中醫藥膳師作為傳承千年的健康守護者,其資格認證體系既承載著岐黃之術的精髓,又融合了現代職業規範的要求。
06月10日
1155
健康
很多人認為飲酒是放鬆方式,但長期酗酒會對身體造成多方面損害,這些健康風險值得重視。1️⃣ 從肝臟代謝角度來看,人體 90% 以上的酒精需要通過肝臟代謝。長期酗酒會使肝細胞持續受損,脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝,隨著飲酒量和時間增加,可能發展為酒
06月10日
1017
健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。「最近身邊查出腸癌的人,好像越來越多了?」這是我在門診聽得最多的一句話之一。不是老年人,是五十齣頭的中年人,有時候甚至三十多就
06月10日
1788
健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。
06月10日
1486
健康
2025年6月1日,海南三亞一個公園裡,家長帶著孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物,應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日,一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨,三亞市衛生健康委員會通報調查進展,公布了事件的時間線。值得...
06月10日
9629
健康
今天做了發布會,對大家有什麼希望?我一直主戰,治療癌症要abc。患難癌症以後要看一看常規的路能不能給它帶來宵夜,帶來好處。講但是沒敢講,還不敢講。如果常規的治療不能給解決問題,那麼要想一些特殊的辦法來讓患者活的更好,活的更長。
06月10日
1734
健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物,比如燕麥、糙米、全麥面...
06月10日
1616
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月10日
1485