半夜總醒?失眠、心火旺,簡單5味藥材,撲滅心火,一覺睡到天亮

2023年10月07日11:51:07 健康 1608
半夜總醒?失眠、心火旺,簡單5味藥材,撲滅心火,一覺睡到天亮 - 天天要聞 半夜總醒?失眠、心火旺,簡單5味藥材,撲滅心火,一覺睡到天亮 - 天天要聞
4:10
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

昭通彝良:「組團式」醫療幫扶構築區域醫療新高地 - 天天要聞

昭通彝良:「組團式」醫療幫扶構築區域醫療新高地

【來源:雲南網】自2022年啟動「組團式」醫療幫扶以來,彝良縣人民醫院在幫扶團隊的幫扶下,以學科建設和特色專病門診為突破口,通過精準布局、技術賦能和資源整合,實現從學科體系重構到診療能力躍升的全面蛻變,逐步構建起了輻射滇東北的區域醫療新高地
44歲女性從140減到104,發現一個掉秤更快的方法:早餐吃一把西梅 - 天天要聞

44歲女性從140減到104,發現一個掉秤更快的方法:早餐吃一把西梅

44歲張姐第一次找我時,整個人像剛蒸過桑拿的茄子——蔫。她說最近兩年腰圍長了三指,試過節食、跳操,體重秤上的數字像焊死了似的。我翻她發來的三餐照片:早上油條配甜豆漿,中午米飯堆得像小山,下午茶必點珍珠奶茶。最要命的是,她總習慣邊追劇邊嗑瓜子
女子流膿鼻涕兩年多,醫生從鼻腔中取出大量結石 - 天天要聞

女子流膿鼻涕兩年多,醫生從鼻腔中取出大量結石

現代快報訊(通訊員 馬兆敏 於備備 記者 庄劍翔)這兩年來,揚州江都的小李(化姓)總會時不時流膿鼻涕,且左側鼻腔日益堵塞。最近她發現鼻塞和流膿涕的癥狀加重,還散發著奇怪味道,到醫院檢查後發現,竟然是少見的鼻結石堵住了鼻腔。醫生通過手術,在其鼻子內取出大量結石,這才讓小李的呼吸重新順暢起來。30多歲的小李從...
邢台市中醫醫院與北京中醫醫院七大專科聯盟簽署戰略協議 - 天天要聞

邢台市中醫醫院與北京中醫醫院七大專科聯盟簽署戰略協議

近日,首都醫科大學附屬北京中醫醫院專科聯盟大會暨第二批中醫專科聯盟啟動會在北京召開。國家中醫藥管理局、北京市中醫藥管理局、北京市醫管中心、北京中醫醫院等單位領導參加活動。邢台市中醫醫院黨委副書記、院長王慶周率八位學科帶頭人蔘會,並與北京中醫醫院腫瘤、脾胃病、針灸、皮膚、外科、急診重症、肺病七大國家中...
維生素C含量是橙子的近8倍!這種水果被譽為「便秘剋星」 - 天天要聞

維生素C含量是橙子的近8倍!這種水果被譽為「便秘剋星」

油柑原本是小眾水果,知道它的人並不多,特別是北方人很少有人聽說過。不過,最近兩年隨著油柑飲品的爆火,油柑這種水果也逐漸被人知曉,認可度不斷增加,更是被許多便秘人士譽為「竄稀神器」。油柑到底是一種怎樣的水果,它的營養價值又如何?吃了它真的能讓
癌症患者熬過5年就能鬆口氣?大錯特錯!這個真相能救命! - 天天要聞

癌症患者熬過5年就能鬆口氣?大錯特錯!這個真相能救命!

總有人說「癌症熬過5年就沒事了」,甚至不少患者覺得挺過5年就能徹底放飛自我。今天必須潑盆冷水——這5年,根本不是安全線,而是生死博弈的關鍵戰場!為啥醫生總盯著「5年生存率」不放?癌細胞就像打不死的小強!手術切掉腫瘤、化療殺光壞細胞後,還有漏
吃水果也有講究!快來認識這些營養滿滿的酸性水果 - 天天要聞

吃水果也有講究!快來認識這些營養滿滿的酸性水果

提到水果,人們往往關注甜度和口感,卻很少留意水果的酸鹼性。其實,在水果的世界裡,酸性水果雖然口味偏酸,卻蘊含著豐富的營養和獨特的健康價值。從維生素到礦物質,從抗氧化成分到助消化物質,這些酸性水果堪稱「營養寶庫」。

健康分類最新資訊

堅持這四點:能安穩睡個好覺,讓「失眠焦慮」不見蹤影? - 天天要聞

堅持這四點:能安穩睡個好覺,讓「失眠焦慮」不見蹤影?

深夜輾轉反側時,你是否發現自己的大腦成了永不停機的放映機?白天被忽略的煩惱、未完成的計劃、突如其來的焦慮,在黑暗中輪番上演。全球超3億人正在經歷失眠困擾,這個數字背後藏著現代人共同的生存困境——當生活節奏超越生理極限,我們該如何馴服這匹脫韁
低估了「放縱餐後補鉀」,瘦了26.6斤,掉秤真爽 - 天天要聞

低估了「放縱餐後補鉀」,瘦了26.6斤,掉秤真爽

上個月有個客戶找我訴苦,說連續三周嚴格管理飲食,結果周末陪孩子吃了頓烤肉自助,第二天體重回到原點。她氣得想放棄:「我連烤肉醬都不敢多蘸,只吃了五片牛肉,憑什麼?」翻了她三天的飲食記錄,發現她吃完烤肉後正常吃飯。問題就出在這兒——放縱餐後沒及
體重從129減到95,發現一個掉秤更快的方法:早晚餐倒置 - 天天要聞

體重從129減到95,發現一個掉秤更快的方法:早晚餐倒置

上個月接待了一位35歲的客戶林女士,她每天早晨啃兩口麵包就趕地鐵,晚上回家總想「犒勞自己」,紅燒肉配兩碗米飯吃到撐。白天忙得沒空吃夠,晚上卻總控制不住量,半年下來褲腰越來越緊。我讓她試著把早餐和晚餐的吃法倒過來,兩周後她告訴我:「現在早上能
73歲食管癌患者時隔3個月重獲「吃飯自由」,機器人精雕細琢創造生命奇蹟 - 天天要聞

73歲食管癌患者時隔3個月重獲「吃飯自由」,機器人精雕細琢創造生命奇蹟

極目新聞通訊員 張曉美 丁燕飛「家父當時病情複雜且危急,在您精湛的醫術、果斷的判斷和團隊默契的配合下,歷經11個小時,手術順利完成,術後恢復遠超預期!」5月22日,武漢大學中南醫院胸外科主任醫師胡衛東的辦公桌上,一份紅紙列印的感謝信與定製水晶獎盃並置而立。這是73歲的食管癌患者陶先生(化姓)在手術後一個多星...

全站最新資訊

礦業轉型:從環境問題到脫碳先鋒的投資者邏輯 - 天天要聞

礦業轉型:從環境問題到脫碳先鋒的投資者邏輯

一、礦業角色的歷史性轉變傳統礦業長期被視為環境問題的製造者,但全球能源轉型浪潮正在重塑其產業定位。根據埃森哲與聯合國全球契約組織的聯合研究,72%的礦業CEO認為可持續發展(包括脫碳)對企業成功至關重要,這一比例顯著高於全行業平均的54%。