健康
想夏斷食一周瘦出骨感,咱得好好規劃規劃!開頭兩天是關鍵期,就像給身體來個重啟。早餐整倆水煮蛋,再配上一杯牛奶,蛋白質滿滿。午餐香煎雞胸肉搭配清炒西蘭花,低卡又營養。晚上就吃一根黃瓜,清爽又飽腹。這時候要是覺得肚子咕咕叫,就多喝點溫水,緩緩就
05月31日
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齊魯網·閃電新聞5月31日訊 2025年5月31日是第38個世界無煙日,今年的主題是「拒絕煙草誘惑,對第一支煙說不」。為進一步強化群眾對煙草危害的正確認識,墾利區疾控中心積極行動,聯合多方力量開展了形式多樣的宣傳活動。
05月31日
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人流手術對女性身體是一次不小的「打擊」,不僅消耗氣血,還會對子宮內膜造成損傷。術後想要快速恢復身體,飲食調理至關重要。合理的飲食能為身體補充流失的營養,促進子宮修復,增強免疫力。接下來,就為大家詳細介紹人流後吃什麼恢復快。
05月31日
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雲南網訊(記者 趙崗)5月31日是第38個「世界無煙日」。今年的主題是:拒絕煙草誘惑,對第一支煙說不!當天,由雲南省健康教育協會、雲南省醫學會呼吸分會煙草病學組、雲南戒煙聯盟、雲南銀杏社會服務中心、雲南女醫師協會呼吸分會、雲南白藥等共同發起
06月01日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月01日
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老祖宗傳下來的「戴香囊」習俗是端午濕熱天的「草本防護盾」既能驅蚊防蟲又能提神祛濕全家老小都能用!為啥小小香囊能「祛邪」你聞過香囊里的味道吧?辛香、清涼,聞著就提神!其實這些氣味都是「健康小衛士」:傳統為啥有用艾葉+薄荷:蚊子聞到就繞道!帶娃去公園,別的孩子被叮得直撓,自家小寶戴著艾葉香囊,愣是沒挨咬...
06月01日
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端午佳節吃粽子可是過節「標配」紅棗更是粽子界的「靈魂擔當」但要注意紅棗粽雖好吃裡頭的棗核卻可能惹出大麻煩圖源:人民網科普案例一 :棗核卡喉 手術脫險5月28日,陝西榆林75歲的高奶奶食用紅棗粽時不慎吞下棗核,頓感咽喉不適、吞咽梗阻,緊急前往醫院就診。檢查發現食管上段有異物,高奶奶被收治入院,經手術順利脫險...
05月31日
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水是生命之源,我們每天喝足夠的水對於保持體內水分平衡至關重要。最近天氣越來越熱,更要及時補水。在日常生活中,有人習慣於長期自己燒水喝,還有一部分人對自來水的水質問題擔憂,選擇桶裝水或瓶裝水。那麼,長期自己燒水喝的人和經常買桶裝水喝的人,到底
05月31日
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5月29日,在「六一」兒童節到來之際,由國家體育總局青少年體育司指導、國家體育總局運動醫學研究所主辦的全國青少年脊柱與視力健康專項活動在四川省康定市西大街小學舉行。來自脊柱與視力健康領域的多位醫學專....
05月31日
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「你早晨醒來後多長時間吸第一支煙?」「你每天吸多少支煙?」「你是否在禁煙場所很難控制吸煙的需求?」……近日,寧波市醫療中心李惠利醫院戒煙門診里,有著30多年煙齡的「老煙槍」老吳(化名)正在填寫尼古丁依賴檢驗量表。因為慢阻肺反覆發作,他這次終於下定決心來戒煙了。診室外,28歲的李先生(化名)已經戒煙兩個月...
06月01日
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