11:31
一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53
相關文章推薦
健康
甘肅省健康氣象風險提示
點擊上方藍字「隴原健康」關注我們 風險提示甘肅省氣象服務中心、甘肅省疾控中心於2025年05月08日11時發布甘肅省健康氣象風險提示：預計5月8日白天至9日白天，受大風沙塵天氣影響，武威、蘭州、白銀、定西、天水、平涼、慶陽、甘南、臨夏等州市空氣中顆粒物濃度明顯增多，其中武威北部、白銀、平涼北部、慶陽北部對人體健康...
健康
睡不著時閉目養神，算不算有效休息呢？
很多人到了一定年紀或者壓力比較大時會出現入睡困難、失眠等情況當睡不著時閉目養神算不算有效休息呢？閉目養神真的有效果嗎？閉目養神就是在安靜清醒的情況下，保持「什麼都不想」的狀態。有研究發現，閉目養神時，大腦不積极參与對外界的反應，這時腦電波表
健康
國家喊你來減肥 一起「享『瘦』生活」
自2024年6月起，國家衛生健康委員會聯合多部門正式啟動為期三年的「體重管理年」行動。今年全國兩會期間，"體重管理"議題已引發廣泛討論，成為社會關注熱點。隨著公眾健康意識的顯著提升，科學管理體重、維護體態健康逐漸成為全民共識。
健康
這些App、SDK收集使用個人信息行為存在問題！中央網信辦通報
根據中央網信辦、工業和信息化部、公安部、市場監管總局聯合發布的《關於開展2025年個人信息保護系列專項行動的公告》，依據《中華人民共和國網路安全法》《中華人民共和國個人信息保護法》《網路數據安全管理條例》《App違法違規收集使用個人信息行為認定方法》等法律法規和有關規定，中央網信辦組織對App、SDK收集使用個...
健康
靜安區中心醫院中醫科新病房啟用，這些亮點值得期待
近日，上海市靜安區中心醫院中醫科病房順利完成整體搬遷，新的病房位於醫院3號樓（急診樓）12樓，以「更上一層樓」的姿態，為患者打造更加優質、舒適的住院環境。新病房寬敞明亮，配備獨立的衛浴設施，現代化的呼叫系統觸手可及，患者只需輕輕一按，醫護人員就能第一時間響應。病房走廊內外裝飾融入了傳統中醫元素，與現代...
健康
想要減重去哪裡？「四川省健康體重管理資源地圖」告訴你
超重肥胖不僅影響體態儀錶和心理健康，也是心腦血管疾病、糖尿病和部分癌症等多種慢性病的重要危險因素，已成為威脅全民健康的公共衛生問題。為推進落實健康中國——健康體重管理行動，我省各級各類醫療機構積極響應國家衛生健康委倡議，加快推進健康體重管理服務陣地建設，努力為群眾提供體重監測管理及肥胖症診療服務。截...
健康
60歲老漢自製藥酒，竟然和楊過中了一樣的毒
現實世界裡竟然真的有人中了金庸小說中楊過中的「情花毒」……△電視劇《神鵰俠侶》視頻截圖近日江蘇淮安漣水60歲的老杜聽信偏方將曼陀羅花搗碎浸泡於白酒中密封保存兩周後他在家喝了三兩藥酒結果出現手舞足蹈、胡言亂語以及瞳孔放大、心律失常胸悶氣短等症
健康
經常曬太陽和很少曬太陽的人，差距有多大?忽略這一點，效果打折扣
因專業而信賴!人民日報社主管、主辦，權威!科學!常見老人們吃飽喝足後，搬個小板凳往太陽底下一坐，跟朋友們聊聊天，一天就這麼過去了;而年輕人們，往往喜歡宅在家裡，出門也擔心晒黑。但其實，曬太陽和平時做好防晒並不衝突。
健康
人民日報：河北醫科大學第四醫院對待患者就講一個厚道
厚道，是一種兼具道德厚度與行為溫度的價值準則，不僅是衡量醫德的精神刻度，更是踐行醫者初心的精神底色。近日，《人民日報》以《對待患者就講一個厚道》為主標題，生動報道了我院醫務工作者傳承「厚道行醫」文化，為無數家庭點亮生命曙光的感人事迹。
健康
男子身上發癢竟是肝癌？專家：這些體征更需警惕
（人民日報健康客戶端記者 張瀚允 曹宇悅）近日，「男子身上發癢檢查後確診肝癌」的話題登上社交平台熱搜，引發廣泛關注。許多網友分享類似經歷，稱肝癌可能伴隨皮膚或眼睛發癢。「肝癌患者出現皮膚瘙癢的情況較為少見，通常與腫瘤壓迫膽管系統有關。」5月8日，中國中醫科學院西苑醫院肝病科主任郭朋告訴人民日報健康客戶端...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
人的衰老並不是勻速，科學家研究發現：這三個年齡段人老得最快
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
男性有沒有衰老，「上半身」會說實話，一個沒中，恭喜你還強壯！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
醫生分析231位乳腺癌病人，最後發現：會患乳腺癌的人，多有5習慣
一個現象，很多人沒留意：乳腺癌的發生越來越年輕化了。原本以為是五六十歲的「中年病」，現在三十齣頭，甚至二十多歲的姑娘，也查出了乳腺癌。不是嚇唬你，而是真實擺在病曆本上的現實。這幾年看下來，231位乳腺癌的病人，幾乎每一個人都告訴我：她們沒想
健康
這段路被網友戲稱「結石患者福音」，當地回應這段路為啥設置超長密集減速帶
「不是醫院結石科去不起，而是贛州的減速帶更有性價比。」近日，多位網友發視頻稱，江西贛州一處路段設置有密集且超長的減速帶，因車輛行駛在上面時會長時間抖動，被網友戲稱為「結石患者的福音」「國內最強減速帶」。5月8日，上游新聞記者從當地相關部門了解到，該路段系下坡路且彎道較多，此前事故多發，設置那麼多減速帶...
健康
胸悶失眠？血虛氣滯在作祟！1個古方助力，疏肝補血又溫陽。
大家好，我是中醫王大夫，前段時間接診了這麼一位女士，55歲了，主訴胸悶氣短，跟壓著塊兒石頭一樣，晚上會失眠，做很多夢，脾氣也很大；平時吃完飯容易胃脹，吃涼東西會難受，然後大便稀，有點尿頻，還怕冷。這些癥狀啊，聽起來挺複雜的，但其實啊，都是血
健康
湖南3歲女童鉈中毒，出現異常脫髮與疼痛需注意
（人民日報健康客戶端記者 徐詩瑜）5月9日，「3歲女童鉈中毒」一事引發關注。該名女童一個月內出現頭髮大把脫落、走路像踩在棉花上等癥狀，在湖南省職業病防治院確診為急性鉈中毒。「急性鉈中毒患者可能會出現消化道、神經系統、皮膚毛髮、眼部等不同程度損傷癥狀，脫髮是該病最具特徵性的表現之一。」5月9日，山東第一醫科...
全站最新資訊
遊戲
誕生32年沒能出口？俄制超冷門裝備終於獲得訂單
人們常說，「大炮一響，黃金萬兩」。沒有錯，只要戰爭打響，戰場就會成為海量吞噬各類資源的無底洞。小到一顆簡單的子彈，大到飛機大炮這樣的技術密集型重裝備，都需要從軍工生產線上源源不斷地生產出來並投入戰場....
軍事
美西方阻攔收效甚微，中國領銜29國參加紅場閱兵，哪國沒來？
據央視5月9日報道，莫斯科時間周五上午10時，紀念蘇聯偉大衛國戰爭勝利80周年的閱兵式在紅場開幕，除了俄軍出動了超過9000名官兵和130件各式裝備，中國等友好國家也將派出儀仗隊參加閱兵。在俄烏衝突....
軍事
盤點俄閱兵裝備：實戰武器集中亮相，榛樹導彈遺憾缺席
文/肥佬茄子 儘管烏克蘭無人機多次試圖襲擊莫斯科，但俄羅斯仍然克服困難，於莫斯科時間5月9日上午10點，如期在紅場舉行了慶祝衛國戰爭勝利80周年的盛大閱兵儀式。 （普京宣布閱兵式....
動漫
首批官宣，變更！
【導讀】響應《推動公募基金高質量發展行動方案》，首批基金變更業績比較基準 中國基金報記者 憶山 5月9日，浦銀安盛基金宣布，即日起調整旗下三隻債基產品的業績比較基準，成為《推動公募基金高質量發展行動方案》（以下簡稱《行動方案》）發布以來，首批變更業績比較基準的公募產品。 三隻債基產品變更業績比較基準 浦銀...
財經
大盤跌10點，兩市成交1.1萬億，熱點分化下周怎麼看？
大家好，今天是五月九號星期五，接下來進今天的收品。今天大盤是形成了低開之後的低位震蕩，最終是跌了十個點，兩市成交金額是明顯的縮減了一點一八萬億的成交金額。
財經
塔斯汀加盟商創業故事：不同背景的「入局者」如何借勢破局？
在縣城的街頭巷尾，在高校的食堂檔口，在社區商業綜合體的黃金鋪位，總能看到塔斯汀中國漢堡顯眼的招牌與年輕創業者忙碌的身影。這個以「手擀現烤堡胚」為靈魂的新中式漢堡品牌，正以每年新增數千家門店的速度席捲全國，而背後推動這場商業浪潮的，是無數青年