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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事
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抗壓！給孩子一個「心理鎧甲」
人生不如意十之八九。在現代社會中，壓力是不可避免的，無論是學習、工作還是生活，都會面臨各種挑戰和壓力。具備良好的抗壓能力，有助於青少年建立起積極健康的心態和正確的價值觀，減少負面情緒的困擾，更加從容地面對挑戰和困難，為未來的社會競爭奠定堅實基礎。
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如何疏導孩子心理問題?這篇文章教你怎麼做!
在兒童的成長過程中，心理健康同樣重要如身體健康。孩子們在探索世界和自我認知的過程中可能會遇到各種挑戰，這些挑戰有時會導致心理上的壓力和問題。父母面臨的一個關鍵任務是識別並有效應對這些心理挑戰，幫助孩子們建立強大的心理抗壓能力和健康的應對機制。那如何疏導孩子心理問題?
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世界孤獨症日：關愛「星星的孩子」，警惕孤獨症早期信號
受訪專家：東南大學附屬中大醫院心身醫學科主任醫師 徐治環球時報健康客戶端記者 歐陽雲霜今天是世界孤獨症日。孤獨症譜系障礙（也稱自閉症，以下簡稱孤獨症）是一類以社交障礙、興趣狹窄、重複刻板行為為主要特徵的神經發育障礙性疾病，多發於兒童早期。
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培養自信，包容自我，及時行樂，這三板斧可以幫你治癒焦慮症
#焦慮症如何自愈#看到這個話題的時候，我就有一種焦慮的感覺。有焦慮症的朋友，首先需要考慮的，不應該是自愈，而是緩解，哪怕是輕微的緩解也非常好。只要循序漸進，按部就班，不急不躁的緩解焦慮症，直到焦慮癥狀進一步減輕，不影響我們正常生活和心理情緒，就可以了。
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2023-2024心理健康及行業人群洞察報告｜心理諮詢師執業現狀及群體特點
本文字數4100+｜閱讀預計需要12min 近兩年，心理諮詢和心理健康行業正在迎來巨變——人們開始越來越重視心理諮詢帶來的變化，心理諮詢也正在下沉至三四五線城市，與此同時，ChatGPT和其它新型人工智慧的發展也正在為行業帶來更多的機遇和挑戰......
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家裡有女人都好好看看吧
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自閉症患者家長的照護焦慮與自我救贖：我們老了，孩子怎麼辦？
76歲的鮑白想申請住養老院，卻沒有一家養老院肯接受她，因為她帶有一位智力殘疾的女兒。
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總是焦慮和恐懼，如何做好自我調節？
恐懼是最強烈的情感之一，它可以嚴重影響一個人的身心狀態。當人們身陷危急，例如被困在火災中或被攻擊時，恐懼感會讓我們產生強烈的身體反應。當面對一些看起來不那麼危險的事情，例如考試、公開演講、新工作、約會或者聚會時，恐懼也可能會跳出來鉗制住人們。
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心理測試：四種晚景，你覺得哪種最美，測試你天生就是哪種命？A. 山間田園的寧靜生活 你天生就是過著平靜、淡泊生活的類型。你享受寧靜的生活，不需要太過繁忙或焦慮。你的心靈需要一個安靜的環境來放鬆和享受生活的美好。
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心理測試：化妝舞會上你會戴哪個面具，測你的城府有多深
心理測試：化妝舞會上你會戴哪個面具，測你的城府有多深？在這個紛繁複雜的世界中，每個人都有自己獨特的處事方式和思維模式。今天，我們就通過一個簡單的心理測試，來探索你內心深處的城府究竟有多深。請從下面的面具中選擇你最喜歡的一個，然後查看對應的解析，看看是否準確揭示了你的內心世界。
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人的情緒為什麼會突然出現
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N+1孤獨症家庭康養項目啟動，勸募大使發布倡導書
第三十四次全國助殘日："N+1孤獨症(農村)家庭康養項目"勸募大使董家樂發布關愛孤獨症倡議書。尊敬的志願者哥哥姐姐大家好，我叫董家樂，來自鄭州四十七中。今年5月19日是第34次全國助殘日，很榮幸以勸募大使身份參加本次助殘日主題活動。您了解孤獨症嗎？
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心理學專業，可沒那麼簡單！解讀心理學就業方向及就業前景
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社會弱勢群體生存現狀：精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思
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總規模超2500億元，科創板ETF火了！
【導讀】上交所組織召開「科創板八條」一周年投資端座談會中國基金報記者 吳君6月11日，上交所組織召開「科創板八條」一周年投資端座談會，基金以及保險、券商、銀行、銀行理財子等機構投資者代表參加，就科創板指數化投資發展及「長錢長投 ETF高質量發展生態建設」等進行探討，為進一步深化科創板改革、推動滬市ETF市場高...
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羅馬暴君尼祿多荒誕？閹割 「妻子」，竟將自己 「獻給」 男奴
說到羅馬皇帝尼祿，很多人腦子裡蹦出來的第一個詞就是「荒唐」。這傢伙在歷史上可是個大名鼎鼎的「奇葩」，不僅因為他統治時的暴虐，還因為他那些讓人瞠目結舌的私生活。尼祿是誰？