3:02
減重不必吃到基礎代謝
相關文章推薦
健康
從0到1 叩開「心門」的漫長攻堅 浙大二院團隊自主研發系列心血管植入器械
潮新聞 記者 林曉暉 通訊員 魯青 來鑫萍 潘盈盈心臟，是人體最精密的「泵房」，不同的瓣膜分隔心房與心室，形成關鍵的「閥門」，控制血流進出。心臟瓣膜疾病意味著這些「門」開合失常，傳統治療需要外科開胸手術，對高齡或體弱患者無異於生死考驗。不開
健康
端午養心正當時！古人的養生智慧，速來學
端午時節，天氣濕熱，蚊蟲滋生，人們容易出現口舌生瘡、心慌胸悶、煩躁失眠的狀況。此時養生保健需注重防治未病、療養心神。端午習俗里的養生智慧端午節的文化內涵非常豐富，包含著避瘟驅毒、防疫祛病、祈求健康的民俗內容。民間有 「端午到，五毒醒」 和「毒五月」的說法，指此時蛇蟲活躍、易咬傷人，同時容易流行疫病。針...
健康
癌症半數都是「治死」的？如果查出癌症後不治療，身體會怎麼樣？
王大爺一直以來就是一個非常注重健康和養生的人，平日里飲食會嚴格控制鹽分的攝入，並且每天還會養成出門遛彎的習慣。
健康
我寫控煙報道，老公卻狂買果味電子煙
當社會聚焦於如何阻止果味電子煙流入青少年手中時，一個更脆弱、更缺乏辨別能力的群體——嬰幼兒，也可能受到果味電子煙的健康威脅。視覺中國｜圖「閃送，收件碼。」每次打開門，看到神色匆匆的快遞小哥，我就知道老公小楊的「口糧」又到貨了。小楊是一位有十幾年煙齡，轉吸電子煙已近5年的嗜煙者。西瓜、綠豆冰、可樂等...
健康
研究發現：走路與壽命之間的關係？60歲以後，步數要剛剛好
身邊那些動不動就去跳廣場舞、晨練快走的退休阿姨們，一個個精神抖擻，連感冒都不容易得？再看看那些窩在沙發看電視、一天兩千步都嫌多的老哥，走路都帶喘，爬樓像登珠峰，病痛一個接一個。問題，到底是出在「歲數大」，還是「走得少」？
健康
人不會平白患上甲狀腺結節，醫生揭示：有4種因素在背後悄悄作怪
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
近期高發，已接診多例！端午節吃粽子要小心
端午佳節吃粽子可是過節「標配」紅棗更是粽子界的「靈魂擔當」但要注意紅棗粽雖好吃裡頭的棗核卻可能惹出大麻煩圖源：人民網科普案例一 ：棗核卡喉 手術脫險5月28日，陝西榆林75歲的高奶奶食用紅棗粽時不慎吞下棗核，頓感咽喉不適、吞咽梗阻，緊急前往醫院就診。檢查發現食管上段有異物，高奶奶被收治入院，經手術順利脫險...
健康
昆明翠湖迎來「5.31公里無煙迷你馬拉松」活動
雲南網訊（記者 趙崗）5月31日是第38個「世界無煙日」。今年的主題是：拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不！當天，由雲南省健康教育協會、雲南省醫學會呼吸分會煙草病學組、雲南戒煙聯盟、雲南銀杏社會服務中心、雲南女醫師協會呼吸分會、雲南白藥等共同發起
健康
一人住院不必全家奔波！免陪照護試點「全國版」
俗話說「久病床前無孝子」，這句話道出了很多家庭面對病人陪護時的無奈與壓力。特別是現在每個人都在談論的老齡化，再疊加上獨生子女，父母住院時的陪護，就更是個越來越難的難題。這時候，如果能由醫院來提供標準化的照護服務，估計很多人聽了都會有一種如釋重負的感覺。隨著國家衛健委等三部委一份方案的印發，免陪照護服...
健康
黑米粥的硬核功效，錯過血虧，速來了解
當濃稠的黑米粥冒著熱氣，舀一勺送入口中，軟糯香甜在舌尖散開，不僅溫暖腸胃，更藏著滿滿的養生智慧。黑米自古就被視為「葯米」，熬煮成粥後，營養更容易被人體吸收。從滋補氣血到養護腎臟，一碗黑米粥的功效超乎想像！今天就帶你揭開黑米粥的神秘面紗，看看
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
抽動症的康復，不是治病，而是調理體質！此方，贈與天下父母
兒童抽動症最讓家長頭痛的就是，病程持續時間長，反反覆復，時輕時重，好像永遠好不了一樣。這一特點，就符合中醫理論中「痰飲」的特點，因為痰是黏滯不爽、膠著難清的。它還會和其他病邪一起加重病情。抽動症就是痰濁擾動風邪，鼓動氣機上逆而導致肝風內動，
健康
50年臨床總結,郎景和院士:婦科炎症反覆治不好,問題可能出在這3點
在北京協和醫院，鈴鐺不掛在病房門口，而掛在一位老醫生的辦公室里。大小不一、形狀各異，上百隻，叮叮噹噹一響，就知道郎景和院士來了。很多年輕醫生第一次見他，總會愣一下——頭髮花白，動作乾脆，眼神比誰都亮。
健康
湖南江華舉辦瑤醫藥節 全方位展瑤醫藥魅力
來源：中國新聞網 中新網永州6月1日電(楊丁香 楊帥)5月31日，農曆五月初五端午節，2025年湖南江華瑤族自治縣「文化和自然遺產日」暨第八屆瑤醫藥節在圖騰園廣場開幕。
健康
主食吃得多老得快？多吃這種碳水讓你抗衰老更健康！
說起「碳水化合物」，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反！最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同齡人更年輕，身體更健康！健康時報圖高質量碳水，抗衰老更健康2025年5月，一篇發表在...
健康
別瞎吃！痔瘡術後10天這樣吃，傷口癒合快人一步
經歷過痔瘡手術的人都知道，術後恢復階段每一步都不能馬虎，尤其是飲食方面。術後10天，傷口還在癒合關鍵期，吃對食物不僅能減輕排便痛苦，還能加速身體康復。今天就為大家分享適合痔瘡術後10天的科學食譜，助你輕鬆度過恢復期。
健康
手術室變身「魔法學堂」！ 重醫附二院「奇妙之旅」為童心種下醫學夢
5月31日上午，在重醫附二院達芬奇手術間里，孩子們屏息凝視，「達芬奇機器人」正隨著醫生的操作輕盈旋轉，當得知這個靈活的「機械手臂」能輔助醫生完成更精準、更微創的手術時，「哇」聲一片。「它的手竟然比醫生叔叔還穩？」孩子們瞪大了眼睛。
全站最新資訊
娛樂
71歲林青霞去江西旅遊，打扮貴氣，穿一身名牌，皮膚松垮自然老去
自從退圈後，林青霞很少出現在公眾視野。不過由於知名度太大，偶爾也會參加一些活動。最近，有網友在江西偶遇林青霞，她跟著朋友一起參加當地的戲曲文化節。71歲的林青霞，已經是奶奶級別的輩分，雖然年齡大了，身姿依然優雅。林青霞沒有像其他女星一樣，盡
娛樂
黃楊鈿甜已拿三家名校資格證，立學霸人設被質疑，其父親20歲當爹
沒想到到了今天了黃楊鈿甜一家還不願意放棄，一門心思想要把她送進娛樂圈，也不知道是什麼心思。前兩天，一個「黃楊鈿甜已拿到三家名校合格證」的詞條衝上了熱搜，實時廣場瞬間就被粉絲和水軍們的誇讚聲淹沒了。
汽車
召回通告！涉及這些品牌
5月30日市場監管總局發布召回通告這些車輛將被召回一起來看↓↓↓梅賽德斯-賓士（中國）汽車銷售有限公司召回部分進口G級汽車日前，梅賽德斯-賓士（中國）汽車銷售有限公司根據《缺陷汽車產品召回管理條例》和《缺陷汽車產品召回管理條例實施辦法》的要
體育
分析|尼克斯休賽期展望：東部即將大洗牌 首發陣容保持穩定是優勢
（原文發表於6月1日，作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks，文章內容不代表譯者觀點）今年的季後賽正打得如火如荼，樂透球隊的簽位也已確定，接下來可以分析每支被淘汰的球隊該如何度過休賽期，包括選秀大會、自由球員市場和交易市場。哪些
財經
下周，尼龍行業龍頭來了
根據目前的發行安排，下周只有1隻新股申購，是周二（6月3日）的滬市主板新股海陽科技。海陽科技是國內尼龍6系列產品主要生產商之一。海陽科技的發行價為11.5元/股，發行市盈率為12.69倍，參考行業市盈率為23.65倍。公司本次公開發行股票數
汽車
曾經速度是信仰！如今詆毀是仰望？車評大佬陳震興奮發文
車評人陳震近日引用莫言的名言——「詆毀，本身就是一種仰望」，道出了當前汽車輿論場的現實。他曾因點評某些品牌車型的不足，遭遇極端粉絲的謾罵甚至詛咒，而這恰恰印證了一點：當批評不被允許，讚美也將毫無意義。 1. 從「速度是信仰」到「詆毀是仰望」