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便秘最怕1種「菜」，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，軟大便，腸道通暢，變輕鬆
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中高考即將到來 四川疾控發布考生飲食安全指南
日前，四川省疾控中心發布了食源性疾病預防指南。「考試前後，想要保障飲食安全，我們要注意『三要兩不要』。」四川省疾控中心專家周玉錦解釋，首先要食材新鮮，選擇證照齊全、誠信規範的市場或超市，購買新鮮食材，盡量不食用剩飯剩菜。
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西安市第五醫院（陝西省中西醫結合醫院）早孕關愛門診開診啦！
為貫徹落實《國家衛生健康委辦公廳關於開展早孕關愛行動的通知》戰略部署，建設生育友好型社會、保護女性生育力、降低早孕相關風險，西安市第五醫院積極響應國家號召，開設早孕關愛門診，為孕早期女性提供全方位中西醫結合醫療支持與人文關懷。
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研究發現：僅僅兩天的高脂飲食，就會損害你的腸道
先天淋巴細胞3 (ILC3) 是一類對腸道免疫至關重要的免疫細胞。當脂肪過剩時，例如飽餐後，ILC3 會將這些脂肪儲存在微小的脂滴中，以維持其功能。在這張 3D 圖中，我們可以看到 ILC3 內部的一個脂滴（橙色）。
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海綿體乏力莫焦慮！從調脾胃出發，科學改善體虛有妙招
不少網友行事總是感覺有心無力，不能夠自由的控制海綿體開合，對於這個問題我們不僅僅要補腎，更要健脾胃。很多人看著身體很虛，而且癥狀很明顯，但是就是補不進去，本質還是脾胃這個時候也是處於受納運化能力下降的狀態。
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壽命的長短能根據「外貌」判斷？若有這些特點，或說明能長壽
你是否在街頭見過一位笑容溫和卻目光炯炯的老人，忍不住心想：他究竟怎樣才能活得這麼健康長壽？其實，有些「外貌」細節，會暗示身體狀況，或許和長壽有關。今天我們就像聊天一樣，輕鬆聊聊：外貌與壽命的關係——它是什麼？為什麼重要？如何行動？
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為孤獨症人群提供全生命周期服務需體系化法律保障
孤獨症譜系障礙（以下簡稱孤獨症）是一類嚴重致殘性神經發育障礙。有數據顯示，目前我國孤獨症人群數量已超過1300萬人。今年3月，江蘇省出台《孤獨症人群全程關愛服務實施方案（2025—2028年）》，突破孤獨症人群目前僅在兒童階段獲得康復救助的限制，將關愛服務年齡段擴展至全生命周期，形成貫穿全程（包括早期干預、入托...
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尿酸420以下的痛風患者：八成可逆的康復真相
「尿酸高了就一定會痛風？發作一次就只能終身吃藥？」 這是許多痛風患者最根深蒂固的認知誤區。臨床數據卻揭示了令人振奮的真相：當血尿酸長期穩定在 420μmol/L 以下，超過八成的痛風患者能實現臨床治癒 —— 關節腫痛不再反覆，尿酸鹽結晶逐漸
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睡不著、睡不好，用鹽酸羅通定片來助眠會反彈嗎？停葯要注意什麼
在人群輾轉反側的深夜裡，有這樣一幕總是不停地重演：關閉手機，拉上窗帘，調整到最舒服的卧姿，卻依舊困意全無。白天的壓力、家庭瑣事、工作難題不斷地在腦海中盤旋，越是著急就越難入眠。當失眠成為常態，我們開始尋求一些外界干預，希望能快速擺脫這種痛苦
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致殘率高卻總被忽視，這種常見病偷走了一億中國人的人生
偏頭痛人的「監獄」是一間黑暗的房間，在「服刑」的時間裡，只能一動不動地躺在那裡。房間沒有上鎖，但偏頭痛人卻無法離開，也無法行動——因為一旦從床上坐起來，他就會遭到頭痛重擊，並且無法再控制嘔吐的衝動。
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「捏捏」博主患癌，中毒就是解壓玩具的最終答案？
文丨花梨 審核丨菜包排版丨鹿九人要滿足溫飽，就得工作。人要工作，要讓溫飽的質量變得更高，就得承受許多壓力。人壓力越大，對放鬆解壓的需求也越多。於是在遊戲、出門散步、閱讀（漫畫輕小說也算閱讀嗷）、娛樂場所之外，人們把目光投向了從前精品店賣的某些小商品。——滿足了人類對於糯嘰嘰的本能渴求的那些小玩具。（...
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熱量超低，含水量高達97%！這種蔬菜不吃真的虧了
說到熱量超級低的蔬菜，非冬瓜莫屬！雖然個頭兒長得有點大，但對需要控體重的小夥伴們卻非常友好，熱量低、水分足，猛吃不胖人。關鍵是「冬瓜」的名字，給人的感覺就很清爽。雖然它的名字叫「冬瓜」，但卻是夏秋時節成熟的蔬菜。那為啥會叫「冬瓜」呢？
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瑞金醫院完成全國首例心臟不停跳雙心室輔助植入術：薄心房裝「雙引擎」
「以前稍微走點路就累得不得了，現在能走一里路！」58歲的張阿姨（化名）笑著拍了拍隨身的小挎包。出院兩個多月，這次隨訪各項指標正常，張阿姨十分感慨：「謝謝瑞金醫護們的全力救治，給了我第二次生命。
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DB09試驗：優赫得聯合帕妥珠單抗一線治 HER2+乳腺癌，風險降44%
乳腺癌是全球第二大高發癌症，也是癌症相關死亡的主要原因之一。2022年，全球乳腺癌新發病例超200萬，死亡人數超66.5萬。儘管早期乳腺癌患者生存率較高，但轉移性乳腺癌患者確診後五年生存率僅約 30%。
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【群眾身邊無小事】築牢健康防線 護航平安中高考
為切實做好香坊區2025年中高考考點及周邊公共場所衛生和醫療保障，區衛健局派出骨幹力量，對轄區12所中考考點、15所高考考點及1所備用考點，全面開啟衛生監督專項行動。 衛生監督小組對考點傳染病疫情防控管理、突發公共衛生事件應急處置準備、教室和宿舍環境、生活飲用水、消毒用品使用等重點環節進行全方位檢查。針對考點...
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雙腿出現這4種異常，可能是肺部已經開始癌變！別以為只是不舒服
這些聽起來再正常不過的身體反應，很多人都見怪不怪。但你可能不知道，有時候，腿上的小變化，是肺部癌變悄悄發出的信號。
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新手段！超聲介入精準治療，助宮外孕患者排憂解難
近日，石門縣人民醫院婦科收治一位特殊的宮外孕患者，年輕並且還沒有生過孩子，HCG（人絨毛膜促性腺激素）值達3000IU/L。患者害怕手術、拒絕手術，希望能給她想辦法，治療效果好、住院時間短，療效確定的方法。那麼有這樣的治療手段沒有？有！也是石門縣人民醫院婦科聯合超聲影像科準備新開展的技術—超聲介入治療婦科良性...
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《藏海傳》大結局圓滿：藏海、香暗荼歸隱，庄之行封侯，高明遺憾
肖戰主演的電視劇《藏海傳》大結局了，看了六集最後的大結局之後，只能說長長的舒了一口氣，因為這個結局和此前網上傳的都不一樣，結局不是悲劇，而是很圓滿，要說唯一的遺憾就是高明了，為什麼這麼說呢？我們來看一下這部劇最後的劇情大概發生了什麼事情吧。
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歐洲足壇11個三冠王&9隊獲得 皇馬15次歐冠冠軍但無三冠王
2024-25賽季已經全部戰罷，歐冠決賽，巴黎5-0橫掃國際米蘭，加上法甲和法國杯的冠軍（國內超級盃就不算了），巴黎獲得了本賽季的三冠王，這也是歐洲足壇第9支球隊獲得三冠王，這點上巴黎已經超越了皇馬，這也是歐洲足壇第11個三冠王，其中巴薩和
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高考決勝指南：內外兼修，助你從容赴考金榜題名
盼望著、盼望著，六月來了、夏天來了，高考也就悄悄摸摸、且義無反顧的來了！緊張嗎？真的不必！十年磨一劍，也就在揮舞在高考的3天里，每一位考生，都是轟轟烈烈的英雄！好吧，英雄們！讓我們內外兼修，從容赴考，金榜題名！
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最新！一名烏克蘭特工在克里米亞被抓，俄方已按叛國罪進行刑事立案
每經編輯：黃勝當地時間6月3日，俄羅斯聯邦安全局通報稱，在克里米亞抓獲一名涉嫌製造炸彈、實施恐怖襲擊烏克蘭特工人員。目前已按叛國罪進行刑事立案。烏克蘭方面對此暫無回應。當地時間6月3日，烏克蘭國家安全局通報稱，烏克蘭國家安全局開展了一項特別行動，從水下襲擊了克里米亞大橋。這是對該橋的第三次襲擊。烏國家安...
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賓士C63 AMG Black Series是AMG部門基於第三代C級Coupe（W204）打造的頂級性能版本，旨在與寶馬M3 Coupe及奧迪RS4等車型競爭。
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別克昂科威家族5月銷量14,109輛，昂科威Plus連續8個月同比翻番
【2025年6月3日】 今天，別克昂科威家族5月銷量出爐，月銷量14,109輛，昂科威Plus也實現連續8個月同比翻番。昂科威Plus以全面多10%產品力火爆出圈，憑藉單一2.0T排量在中型SUV市場脫穎而出。