健康
我們每天大約有1/3的時間在睡眠中度過。關於睡覺方式,有人喜歡裸睡,也有人喜歡穿衣服睡。小李就是一位裸睡的忠實擁躉,自從嘗試裸睡後,睡眠質量有了明顯的提升,皮膚也變得更加光滑細膩。他說:「以前我總是穿著睡衣睡覺,感覺身體被束縛著,翻身都不自
05月21日
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健康
提到水果,人們往往關注甜度和口感,卻很少留意水果的酸鹼性。其實,在水果的世界裡,酸性水果雖然口味偏酸,卻蘊含著豐富的營養和獨特的健康價值。從維生素到礦物質,從抗氧化成分到助消化物質,這些酸性水果堪稱「營養寶庫」。
05月21日
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健康
本周,多地開啟「燒烤模式」局地氣溫直衝40℃以上河南、河北多地突破當地5月同期最高氣溫紀錄!此時天氣炎熱、出汗較多如果沒有及時補充水分可能會讓你「變傻」?牛奶比碳酸飲料更解渴?哪3種水推薦你夏天常喝?01 缺水會讓人「變傻」飲水不足會顯著增加認知障礙風險2023年5月,來自上海市第六人民醫院的研究團隊,發表了一...
05月22日
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健康
今天是2025年5月22日 星期四感謝關注云南網微信公眾號1962年5月22日,首屆電影「百花獎」授獎儀式舉行。今年以來,中老鐵路客貨運輸呈現強勁增長態勢,黃金線路輻射效能進一步凸顯。截至5月19日,中老鐵路累計發送旅客突破800萬人次,運輸貨物超910萬噸,同比均實現增長。【詳情】攜程數據顯示,即將到來的端午假期,雲南的...
05月22日
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5月22日,眾星緬懷悼念朱媛媛,不舍她的離去,一時間大家都很難接受她猝然離開的事實。 事實上,朱媛媛的老公辛柏青發布訃告都沒有透露她離世的具體細節,不過了解到朱媛媛她是卵巢癌晚期複發離世。....
05月22日
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甲狀腺這個位於頸部的小小器官,通過分泌甲狀腺激素,悄然調控著人體的新陳代謝速率,進而影響著我們的體重、情緒乃至整體健康。你有發現嗎?有些人似乎能夠毫無顧忌地享受美食,並不必擔心體重增加,而另一些人即便是節制飲食,也難免體重上升。這背後的原因,除了遺傳因素外,很可能就是甲狀腺在「作祟」,尤其是當它被亢...
05月21日
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總有人說「癌症熬過5年就沒事了」,甚至不少患者覺得挺過5年就能徹底放飛自我。今天必須潑盆冷水——這5年,根本不是安全線,而是生死博弈的關鍵戰場!為啥醫生總盯著「5年生存率」不放?癌細胞就像打不死的小強!手術切掉腫瘤、化療殺光壞細胞後,還有漏
05月22日
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44歲張姐第一次找我時,整個人像剛蒸過桑拿的茄子——蔫。她說最近兩年腰圍長了三指,試過節食、跳操,體重秤上的數字像焊死了似的。我翻她發來的三餐照片:早上油條配甜豆漿,中午米飯堆得像小山,下午茶必點珍珠奶茶。最要命的是,她總習慣邊追劇邊嗑瓜子
05月22日
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現代快報訊(通訊員 馬兆敏 於備備 記者 庄劍翔)這兩年來,揚州江都的小李(化姓)總會時不時流膿鼻涕,且左側鼻腔日益堵塞。最近她發現鼻塞和流膿涕的癥狀加重,還散發著奇怪味道,到醫院檢查後發現,竟然是少見的鼻結石堵住了鼻腔。醫生通過手術,在其鼻子內取出大量結石,這才讓小李的呼吸重新順暢起來。30多歲的小李從...
05月21日
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