25:53
如何吃一堆美食 又能成功減重20公斤！只要4個步驟就能13天爆瘦6公斤(不吃藥/不挨餓/不復胖)｜健康瘦身減重｜減肥減重教學｜一天只吃一餐 持續4個月會發生什麼事？
相關文章推薦
健康
香蕉放入冰箱為什麼會變黑，如何正確存放？
香蕉放進冰箱後表皮變黑，主要涉及以下科學原理和保存誤區： 一、變黑的根本原因低溫凍傷與細胞破損香蕉是熱帶水果，其細胞結構對低溫（<12℃）極為敏感。冰箱冷藏溫度（通常4-8℃）會破壞香蕉表皮細胞膜，導致細胞內的酚類物質和多酚氧化酶接觸氧氣，
健康
藿香正氣水抹腳底，會有意想不到的療效！
宋代無疑是這一文化發展的巔峰時期。在這個時代，一部名為《太平惠民和劑局方》的醫書收錄了眾多經典名方，這些方劑歷經歲月洗禮，至今仍為人們所應用。其中，藿香正氣散便是其中的佼佼者，經過現代科技的加工，轉化為我們常用的藿香正氣水。
健康
株洲市二醫院康復醫學科成功開展脊髓電刺激植入術
紅網時刻新聞6月24日訊（通訊員 陳愷祺）6月19日晚7點，株洲市二醫院康復醫學科成功為一名67歲老年女性患者開展了脊髓電刺激植入術，這標誌著醫院在神經康復治療領域邁出了重要的一步。
健康
洗澡可能影響壽命!醫生再三提醒:50歲後，牢記洗澡「4不要」
►本文1710字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。張阿姨今年58歲，最近因為一次洗澡後暈倒
健康
脂肪肝最怕的晚餐！醫生警告：寧願只喝點粥，也別碰這3種晚餐
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我平時也
健康
經驗分享：系統性紅斑狼瘡發熱病案
系統性紅斑狼瘡發熱病案一作者/孫廣宇姓名：陳某某，女，16歲，高一學生，入院時間：2024年6月1日主訴：關節腫痛2月，反覆發熱半月余現病史：患者於2個月前出現四肢關節腫痛，有僵硬感，伴脫髮，無面部蝶形紅斑，無雙下肢浮腫，無皮疹，無口腔潰瘍
健康
魯醫健康說 | 如何防治老年慢性病？專家：生活方式調整是根本
海報新聞記者 孫海燕 濟南報道老年常見病和慢性病有哪些？有什麼好的防治建議？6月24日上午，山東省衛生健康委舉行「魯醫健康說」系列健康知識發布會「老年健康專場」。會上，山東大學齊魯醫院老年醫學科主任醫師江文靜，就媒體提出的問題進行了解答。
健康
真人版「馴龍高手」？這回是真·還原了
雖然豆瓣還沒有開分，但估計，評分也不會特別差。因為從北美的評價來看，本片的評分其實還可以，爛番茄77%的新鮮度，IMDb8.1分。
健康
女性夏季養生最大的騙局：吃膏方
女性夏季養生最大的騙局：吃膏方。現在很多女性粉絲越來越聰明了，她們會直接跑到我的診室說：主任，我有子宮肌瘤，月經很多，我想跟你買一些夏季膏方好嗎？她們問出這樣的問題我就知道你要踩坑了。你們知道嗎？膏方最怕的是叫什麼？全家一方，甚至全國一方。
健康
潘澄濂運用「竹茹溫膽湯」，應對流行性感冒的臨床經驗
竹茹溫膽湯對流行性感冒的臨床應用作者/潘澄濂、潘毓仁本文摘自《潘澄濂論溫病》（2008）介紹：潘澄濂（1910-1993）男，浙江省溫州市，首批國家名老中醫。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
歸脾丸的三種搭配，教你在入伏之前，把濕氣逼出來！
大家好，我是中醫李大夫。這已經進入到夏至節氣了，離暑濕季節離入伏也不遠了。進入到夏季之後首先就要考慮到脾胃濕氣的問題。中醫把春夏秋冬中間還有一個節氣就是暑濕季節，這個時候的患者本身濕氣就比較重，平時比較神疲乏力。
健康
測測你對中央八項規定精神掌握多少
來源：「共產黨員」微信公眾號...
健康
常吃這類食物，不僅易發胖，還會損傷心血管！
說起「反式脂肪酸」，大家都知道它不利健康。有研究表明：經常攝入反式脂肪酸不僅會導致體重和甘油三酯水平升高，還會損傷心血管。哪些食物中含有反式脂肪酸？如何減少反式脂肪酸的攝入？1反式脂肪酸的來源有哪些？脂肪是由脂肪酸和甘油形成的甘油三酯，根據結構不同，脂肪酸也有不同的名稱。反式脂肪酸是脂肪酸的一種，是...
健康
澳樂維他：用十年技術沉澱定義護肝片行業標準
護肝片市場亂象：90%的產品正在「無效護肝」中國超3億人的肝臟正承受著熬夜、應酬、高脂飲食的重壓，脂肪肝、酒精肝發病率逐年攀升。然而，市面多數護肝片因成分虛標、吸收率低、配方單一，淪為「安慰劑」。
健康
醫惠市集開攤！海城衛健局打造家門口的健康驛站
24日上午，一場別開生面的「健康集市」在西柳商貿城中天井熱鬧開市。海城市衛生健康局以全國老年人健康宣傳周為契機，聯合海城市中心醫院、中醫院及疾控中心組建多學科專家團，開展 「服務企業 走進市場 惠民義診 健康護航」公益活動，為商戶和居民送上
健康
國內首個！「成都造」基因治療藥物獲批臨床
近日，位於三醫創新中心的成都金唯科生物科技有限公司（下稱「金唯科」）傳來好消息，其自主研發的用於治療X連鎖視網膜劈裂症的基因治療I類創新葯「JWK002注射液」新葯臨床試驗（IND）申請，順利獲得國家藥品監督管理局（NMPA）批准，將於近期啟動臨床試驗。 ▲圖據金溫江作為國內首個針對X連鎖視網膜劈裂症的基因治療藥物...
全站最新資訊
國際
亦官亦商，四川九龍縣雅礱江礦業有限責任公司原黨總支書記、董事長鄒山康被「雙開」
據甘孜州紀委監委消息：日前，經甘孜州紀委監委指定管轄，石渠縣紀委監委對九龍縣雅礱江礦業有限責任公司原黨總支書記、董事長鄒山康涉嫌嚴重違紀違法問題進行了立案審查調查。經查，鄒山康喪失理想信念，背離初心使命，對黨不忠誠不老實，對抗組織審查；違反中央八項規定精神，收受可能影響公正執行公務的禮品禮金；亦官亦...
科技
微短劇發展新跡象：從流量邏輯轉向價值邏輯
「騰訊視頻已經把此前的『十分劇場』品牌升級為『十分短劇』品牌。」騰訊在線視頻影視內容製作部副總經理李啦以此強調了騰訊擁抱微短劇的決心：「『十』由一橫一豎構成，意味著未來橫屏、豎屏微短劇將共同構建精彩內容。」她的話言猶在耳，隨後上台的愛奇藝微劇中心總經理孫晨陽就宣稱：「好的微劇，橫豎都在愛奇藝。」對於...
星座
黃子韜工作室聲明！「代孕生子」此類謠言純屬捏造
6月25日，黃子韜工作室發布聲明，稱「代孕生子」為不實消息：近日，工作室監測到部分網路用戶在互聯網持續發布、傳播關於黃子韜先生@ACE-YOUNGKINGYOUNGBOSS 的不實言論，已嚴重侵害黃子韜先生的合法權益。針對該情況，工作室現已委託律師追究相關用戶的法律責任。網路並非法外之地，希望廣大網友及媒體尊重事實，不造謠、...
教育
「校政企」三向奔赴，畢業直達offer不迷路！
畢業季來臨，面對高校畢業生就業新形勢，如何精準匹配崗位需求、提升人才留鎮率？金山張堰鎮探索出政府搭台、校企唱戲的協同路徑。鎮社區事務受理服務中心（以下簡稱「鎮受理中心」）聯合上海中僑職業技術大學及本地優質企業，通過職業賦能前移、資源深度整合與長效跟蹤服務，構建起促進高校英才紮根發展的全鏈條服務體系。...
歷史
沉痛悼念！黑龍江省作家協會原副主席張雅文逝世，享年81歲
中國作家協會會員、黑龍江省作家協會原副主席張雅文同志，因病醫治無效，於2025年6月21日在山東濟南逝世，享年81歲。張雅文，女，中共黨員。1979年開始發表作品。1990年加入中國作家協會。著有長篇小說、傳記、報告文學《趟過男人河的女人》《綠川英子》《愛獻給誰》《玩命俄羅斯》《韓國總統的中國御醫》《蓋世太保槍口下...
軍事
都是五代機思路卻截然相反？殲20沒機炮，殲35為何卻疑安裝機炮
隨著官方宣布今年9月3日上午，將在北京舉行大閱兵，我們也就進一步得以確定，近期國內互聯網上流出的諸多解放軍航空兵部隊組織多型戰機編隊飛行的畫面，是在為即將到來的「9·3」閱兵做準備。這其中，新近服役的第二款國產五代機殲-35系列，顯得尤為抓