4:14
椎間盤突出 ？坐骨神經痛 ？醫師教你 坐椅式伸展 一招舒緩！【挖健康精華】
相關文章推薦
健康
中國援阿醫生周芸芸「顯微抓捕」，守護患者光明
極目新聞通訊員 劉禹2025年6月6—8日是阿爾及利亞傳統的古爾邦節。中國（湖北）第28批援阿醫療隊艾因迪夫拉分隊醫生、來自武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）眼科中心的周芸芸，主動擔起節日急診重任，在危急時刻挽救了近20名當地患者瀕臨失明的眼睛。6月6日清晨，周芸芸剛走進病房，突然一位中年男子捂著左眼衝進來，「醫...
健康
不是所有的碳水都易胖、升血糖 這些「高質量」碳水吃對了更健康
本文轉自【央視新聞】說起「碳水化合物」，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反。最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同
健康
藏海傳：將癸璽與蛇眉銅魚分離，這是蒯鐸留給藏海的生命密碼
事實上，蒯鐸這麼做也是為了保護天下蒼生。一開始，他是幫助皇帝老兒去建封禪台。暗地裡，那是尋找癸璽這個玩意兒。找到之後，他又知道癸璽居然有這樣的作用。事實也未必一定如此，但大家傳著傳著——癸璽就有了特殊的意義。
健康
4歲男孩發燒一整年，元兇竟是一杯奶！後果嚴重，潛伏期極長
小朋友在玩耍過程中不慎摔跤在所難免但若出現膝蓋持續腫痛、反覆發燒、還有皮膚青紫瘀斑等情況可不一定是貪玩惹的禍哦~據報道，深圳一名4歲男童強強(化名)就出現了上述這些癥狀，家長一開始沒在意，以為是腿上不小心磕絆所致。
健康
尿路感染的剋星呋喃妥因，使用前牢記這6條，條條都很重要
提起來泌尿系感染，想必大多數人生活中都會有這樣的經歷。這個時候很多人首先想到的是使用左氧氟沙星治療，然而由於左氧氟沙星對大腸埃希菌耐葯率的增高，進而限制了其臨床應用。因而，呋喃妥因這個百年老葯重新進入了人們的視野。對於這個小眾的藥物，很多人
健康
伊速達®瑪舒拉沙韋片山東上市發布會舉行
6月19日，中國首個自主研發PA抑製劑——「伊速達®瑪舒拉沙韋」山東上市發布會於泉城濟南召開。本次上市發布會是「創新成果普惠民生」的起點，標誌著伊速達®瑪舒拉沙韋片將通過漱玉平民大藥房遍布齊魯的強大網路，真正走進社區、走進家庭，服務於千千萬
健康
去醫院推拿按摩，「低頭族」找到了解壓新選擇
（人民日報健康客戶端記者 石夢竹 徐詩瑜）6月17日，臨近下班時間，小其（化名）打開手機，確認自己預約上了家附近的一家醫院推拿按摩。「我真的很喜歡去醫院按摩，一杯奶茶錢，就能夠讓緊繃一天的身體放鬆一下。」她告訴人民日報健康客戶端記者，有時候醫院甚至「一號難求」，線上預約不到的話，一般需要早起去排隊挂號。...
健康
孫明霞：腎病劃重點！肌酐/尿蛋白/尿素氮，3大指標這樣看才不慌
我是腎病科孫明霞醫生。肌酐、尿蛋白、尿素氮是腎功能的'晴雨表'，但只看數值高低遠遠不夠，動態變化趨勢才是關鍵。今天，我就帶大家真正看懂這三大指標，避免不必要的恐慌。
健康
這個可能讓腦子變傻的事，你或許每天都在干，尤其夏天
夏季溫度高，天氣炎熱，難免出汗較多，身體的水分流失也會增加。如果不愛喝水，不及時補充水分，人會越來越「乾巴」，導致頭痛、口渴，嚴重脫水，還會讓人「變傻」。身體缺水會讓人「變傻」水是身體非常重要的組成成分，對於維持身體正常生理功能是必不可少的
健康
一人住院全家受累？這種「無奈」在長沙這家醫院正在被解決！
「一人住院，全家受累」，這句話道盡了患者家屬在親人住院期間的艱辛與無奈。陪護難題，家屬不僅要面對工作、家庭等多重壓力，更可能影響患者的康復質量與就醫體驗。為滿足人民群眾日益增長的健康需求，近日，長沙市第一醫院正式啟動「免陪照護服務」試點項目。作為長沙市衛生健康委員會「免陪照護服務」的試點醫院之一，醫...
相關視頻推薦
腰椎間盤突出康復運動方法...
6:21
椎間盤突出 專門運動【琵塔琪 物理治療師】...
13:34
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：「我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不著，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句：「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？」他點點頭。我說：「那你還挺幸運
健康
「肌肉硬漢」入境時神情緊張 一查竟身藏幾十台舊手機
據「拱關微發布」微信公眾號消息，6月12日，拱北海關所屬港珠澳大橋海關查獲一起跨境客車司機綁藏64台舊手機進境案。 當日10時許，在港珠澳大橋珠海公路口岸進境客車通道，現場關員巡查時，發現....
健康
41歲湖南男子冠心病併發症走了,院士勸告：吃氯吡格雷，沒注意3點
林建國今年41歲，是湖南一名建築工人，長期在各類工地奔波，乾的都是些重體力活，雖然工作對身體損耗比較大，但是他卻從來不注意自己的休息以及飲食。年輕時他總靠著代謝快，頓頓都是紅燒肉，大肘子也不見胖，抽煙喝酒更是家常便飯。
健康
夏季必備，防溺水指南請查收
暑期臨近安全問題不可忽視外出遊玩時一定要遠離野外危險水域如何預防溺水？溺水後如何自救？夏季必備防溺水指南請查收夏季是溺水事故的高發期在此提醒大家不要讓孩子去游野泳 不要讓孩子私自到水邊玩耍一定要牢記防溺水知識時刻提高警惕來 源：人民網編 輯：龍 英 鄭永揚 編 審：陳忠友監 制：許再晶總監製：劉仁軍 ...
健康
212項檢查，190個毛病：當看病成為藝術
王博及其作品《毛病》。南方周末記者 吳小飛 攝又到一年畢業季。今年中央美術學院的畢業作品展上，有一件非典型藝術作品格外出圈。畢業生王博為了了解自己的身體，做了212項檢測，最終查出190個毛病——大到間歇發作的驚恐障礙、肺部結節，小到臉上長的脂肪粒、斑點。所有體檢結果和藥品，共同構成了王博的畢業作品《毛病》...
健康
假得五花八門 海關又查獲一批侵權LABUBU
6月22日，據「海關發布」消息，近日，上海海關所屬洋山海關關員在對一批貨物開展監管時，發現申報為「玩具」的貨物其中部分印有「POP MART」（泡泡瑪特）品牌標識，總計6960個，查驗關員初步判斷存....
全站最新資訊
體育
60歲「世界足球小姐」再戰全運 生動詮釋女足精神
十五運會群眾比賽足球項目五人制女子老將組落幕，但這些曾經叱吒女子足壇的老將們對足球的熱愛、鏗鏘玫瑰的自信與堅韌，卻深深地感染著每一個人。「我特別願意參與，希望可以帶領年輕人走得更遠、更高。」前國家女足隊員、「世界足球小姐」孫慶梅領銜的河北隊在第二輪比賽中以3比1戰勝廣東隊後，她激勵年輕人。孫慶梅是中國...
時尚
女子網購加州黑白王蛇在家養殖，蛇趁其不備「越獄」
女子網購「加州黑白王蛇」在家裡養殖，沒想到剛養幾天，這個「寵物蛇」竟然從儲存罐里跑了出來，怎麼也找不到。家住重慶市南川區西城街道的女士告訴記者，這是她網購的「寵物蛇」，當時在餵養食物時，這條寵物蛇突然從罐子里伸頭竄出，而且蛇的外形嚇人，自己不敢貿然捕捉，於是趕緊關門求助。消防員們利用鋪設工具在卧室里...
娛樂
TVB兩大童星罕合體，都曾因童星身份遭到霸凌，一人參加過奧運會
本文編輯劇透社：明熹 未經授權嚴禁轉載，發現抄襲者將進行全網投訴 TVB曾拍攝過諸多部經典劇集，劇中的演員們演技都很精湛，除了主角們令人印象深刻外，劇中的小演員們，也憑藉其不俗的....
教育
中學總務處主任侵吞學生伙食費240萬、實得168萬，食堂採購員侵吞109萬、實得46萬，同日被判刑！
湖南嶽陽臨湘市人民法院消息，6月20日，臨湘市人民法院黨組書記、院長張青擔任審判長，臨湘市人民檢察院黨組書記、檢察長黃翔出庭支持公訴，公開開庭審理並宣判一起侵吞學生伙食費的職務犯罪案。經法院審理查明，被告人胡某先後擔任某中學總務處副主任、主任，被告人方某擔任該中學總務處食堂採購員期間，兩人利用職務上的...
教育
溫馨提示！浙江這所大學，學費9萬6千元！總分考生：讀不起
2025年6月22日，星期日，今年獲得教育部批准開始招生的寧波東方理工大學，通過官方網站和官方微信公眾號，發布了《寧波東方理工大學2025年招生章程》。根據《寧波東方理工大學2025年招生章程》可知，寧波東方理工大學從2025年起，面向浙江省內招收本科學生，範圍僅限於浙江省內。不過，《寧波東方理工大學2025年招生章程》...
健康
醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：「我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不著，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句：「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？」他點點頭。我說：「那你還挺幸運