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做家務能減肥？官方「活動強度係數表」給出答案！
想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量？不同運動的強度又該如何劃分？別煩惱，這份《中國18～64歲健康成年人常見身體活動強度係數》表將為您答疑解惑，趕緊收藏對照吧！代謝當量（MET）是衡量身體活動中代謝消耗的單位，其數值代表活動時的
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中國人均預期壽命79歲！哪個省市的人更長壽？
最新數據顯示，我國人均預期壽命為79歲，比上一年度的2023年提升0.4歲，在53個中高收入國家中排第4位。而在1949年時，這一數據還僅是35歲。中國是如何做到的？另外，什麼是「人均預期壽命」？不同省份之間，這一數據又有多大區別呢？這些電影史上的經典角色和形象，你能認出幾個？▼先別沉迷黑神話悟空了，這些遊戲沒20年網...
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這個睡覺姿勢突然走紅！醫生緊急提醒！
7月以來我國出現今年來最強高溫過程山東、江蘇、安徽等地熱到直接破紀錄最近網上流行「抱著冬瓜睡覺」據說可以有效防暑降溫大冬瓜保質期長，還不貴買不了吃虧，買不了上當無論男女老少還是小寵物都可以擁有一個屬於自己的冬瓜但也有很多人有疑問外面熱成這樣
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37歲快遞員因熱射病離世 北京急救中心專家：熱射病非普通中暑 大量喝冰水要不得
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58歲河南男子因瑞舒伐他汀入院走了，楊院士：忽略了1處用藥細節
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年過60歲要遠離牛奶？醫生告誡：不想早進醫院，5種奶避免飲用
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我聽說牛
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國家區域醫療中心建設｜創傷小、恢復快：頂級專家「家門口」完成前列腺癌根治術
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生薑可以預防腦梗？醫生提醒：保持大腦健康，這6物要多吃
本文為科普內容整理，旨在傳播健康知識，內容僅供學習參考，不構成醫療建議或診斷方案，如有癥狀請儘快前往正規醫院就診。在中國人的廚房裡，生薑幾乎是不可或缺的存在。炒菜提香、驅寒暖胃、泡水解膩，一物多能，風頭不減。最近有種說法在網上悄悄流行開來：
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奇怪！為什麼最近「人手一根冬瓜」？7月以來我國出現今年來最強高溫過程不少地方熱到直接破紀錄最近網上流行起「抱著冬瓜睡覺」據說可以有效防暑降溫保質期長，還不貴買不了吃虧，買不了上當無論男女老少還是貓貓狗狗都可以擁有一根屬於自己的冬瓜但也有很多
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阿爾茲海默病手術被衛健委叫停！全國已做上千例，最高收費21萬元
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年過70歲的老年人打乒乓球需要注意些什麼，這6點千萬要做到
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