【對話吳國斌】（中）：獨家頸椎正骨手法大公開!不用手術，在家就能治療頸椎病！

#頭條創作挑戰賽#「夏至一陰生，稍稍夕漏遲」​，夏至是北半球的太陽直射在北回歸線上，因此這天是北半球白晝最長的一天，而我們的老前輩通過觀測，早就發現了這個現象，因此這二十四節氣可以說凝聚了中國古人的智慧。

馬上又到周末啦 丹江大觀苑周末狂歡篝火晚會 正緊張有序的準備中 到底本周會有怎樣的精彩 小丹偷偷給您透露一下 本周的篝火晚會主題是 清涼消....

高血壓，這個聽起來有些沉重的辭彙，其實與我們的生活息息相關；它被稱為「無聲的殺手」，因為很多時候，它在不知不覺中侵蝕著我們的健康；那麼，如何預防高血壓的八大「危險時刻」呢？

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！我們平常的小便雖然看起來不起眼，但它卻是身體健康的「晴雨表」。小便的顏色、氣味、頻率等變化，都可能反映出身體的健康狀況。

昨天去超市買菜，一眼看到了我曾經的同事，我倆高興地擁抱在了一起，自從我退休後，我倆已經快四年未見面了，隨即我們找了一個僻靜的地方，聊起了家常。我簡單的說了一下我的近況，便急切地問起我們科室的情況，她長嘆一口氣說：你知道嗎？張冰得病了，是白血

血脂，這個聽起來有點學術的辭彙，其實與我們的日常生活密切相關；血脂過高，也就是我們常說的「高血脂」，是現代人常見的健康問題之一；它往往悄無聲息地侵襲著我們的血管，增加心血管疾病的風險；那麼，面對血脂過高，我們該如何調整飲食，做到「三吃三不吃

受訪專家：天津醫科大學總醫院全科醫學科副主任醫師 邊波 環球時報健康客戶端記者 高嘉悅 60周歲的劉先生還沒來得及好好享受退休生活，便受到不明頭暈的困擾，只有躺一會才有所好轉。家....

在生活中經常能聽到許多的關於「空腹禁忌」的傳言，比如不能空腹喝牛奶、酸奶、豆漿還有酒和茶，又比如不能空腹吃香蕉等。經常弄得人心惶惶，這也不敢吃，那也不敢吃。但事實上，有關「空腹禁忌」的一連串名單中，到底是真是假還需要進行科學的分辨。

糖尿病視網膜病變是糖尿病較為嚴重的併發症之一。隨著糖尿病病程的延長，糖尿病視網膜病變的發病率逐漸增高。糖尿病視網膜病變的眼底早期表現為微血管瘤、點狀出血。隨著病程的進展，會出現視網膜出血、水腫、滲出、玻璃體腔出血及牽拉性視網膜脫離等病變。安徽省安慶市立醫院眼科主任陳凡認為，控制血糖，定期接受眼底檢查...

夏 至2024年夏至時間6月21日04:50:46農曆五月十六星期五明日夏至夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。它也是夏天的第4個節氣，從6月21日（或22日）開始，至7月7日（或8日）結束。在這一天，太陽幾乎直射北回歸線，北半球的白晝

　　網路上曾掀起過一場南北方吃饅頭和吃米飯的爭論，從嚴格意義上來講飲食具有一定地域性，對於北方人來講由於當地盛產小麥，所以才會更喜歡吃饅頭、烙餅、麵條等麵食。　　相反對於南方人來講由於當地盛產水稻，所以大多數南方人才喜歡吃米飯，不過米飯和饅頭都容易導致血糖升高，這一點糖尿病患者一定要牢記。那米飯和饅...

「紅顏彈指老，剎那芳華。」時光從未繞過任何人，衰老就這麼悄然而至。當皺紋爬上臉龐，皮膚變得乾癟和暗沉，儘是時光留下的痕迹。縱觀全身，最直觀地展現衰老的器官便是「皮膚」。打個最直觀的比方：雖僅僅相差一歲，但郭德綱和林志穎看起來就不像一個時代的。拋開長相和身型不談，單從皮膚狀態上來看，林志穎也看起來更為...

第一次見到劉先生是在醫院的會議室里，他是一名攝影師。當時，他拿著自己的攝影作品集，神采飛揚地向大家訴說著自己拍攝的每個鏡頭背後的故事：「你別看這個小小的駱駝，這張照片我整整等待了4小時，才遇到一隊駱駝沿著唯一的一縷光線前行。還有這張，我一晚

「嘿，小張啊，這牛奶可真是個好東西，天天喝，身體倍兒棒!」仝大爺，年過花甲，精神抖擻，滿面紅光，看起來比實際年齡要年輕許多。

韓楓在中州再次見到風尊者有多慘？只因韓楓透露虛假情報，只剩靈魂體的他差點被風尊者當場挫骨揚灰。蕭炎偷偷潛入四方閣大會的目的很簡單，只為見到葯老口中的昔日好友風尊者。只不過對於蕭炎來說，這波操作確實很冒險，倘若風尊者和韓楓一樣都是無恥之徒，蕭炎這番舉動無異於羊入

眼健康是身心健康的基礎，更是職工幸福生活的重要保障。為關愛職工眼健康，普及科學眼健康知識，增強職工愛眼護眼意識，近日，泉港愛爾眼科門診部聯合泉港供電服務中心開展「泉港有EYE 守護光明」關愛職工眼健康公益活動。活動現場，泉港愛爾眼科門診部的眼健康服務團隊攜帶專業儀器設備，為泉港供電服務中心的職工們開展眼...

河南《都市接到辦》欄目組最近幫助求助人做了一件事。節目組從電商平台拼湊了一套茅台的包裝，然後自製白酒裝進去冒充茅台酒，並去茅台官方直營店進行真偽鑒定。第一次鑒定，前往了安徽合肥的茅台打假辦，經過了2分多的鑒定後，工作人員告訴記者：真的！

說到美國的高等院校，大家第一反應就是好多名校啊，特別是那些出名的藤校。誰不想順利拿到這些名校給的offer呢？接！接！接！！實際上，這些高校也有「不為人知的一面」，有些真相甚至會讓你懷疑人生，反思自己是否真的要接offer。今天Vicky就

周日夜晚，在斯圖加特競技場的璀璨燈光下，歐洲杯小組賽A組將迎來一場關乎晉級資格的激烈對決。蘇格蘭隊與匈牙利隊將展開一場生死較量，雙方都在為晉級下一階段而奮力一搏。蘇格蘭隊在周三與瑞士隊的交鋒中，儘管未能取得勝利，但展現出了堅定的鬥志和不俗的

42歲威廉王子竟然帶2娃去看了霉霉在倫敦的演唱會，並且在後台和霉霉親密合影!夏洛特小公主和小王子喬治笑容燦爛，一掃之前的陰霾，看起來母親凱特王妃情況轉好讓一家人非常開心!

伴隨著新能源時代到來，新能源車逐漸走進了千家萬戶，從官方給出的汽車銷量排行榜可以看出，緊湊型SUV領域的元PLUS、宋PLUS DM-i等車型的銷量要遠高於同級燃油車。

電動車為出行帶來方便，但是最近幾年各地加強電動車的管理，經常看到交警在路上嚴查電動車，不過山東淄博對電動車的管理比較寬鬆，對電動車實施「三不」管理，也就是不禁行、不罰款、不扣車，為出行提供了方便。其實除了山東淄博以外，近期還有多個省市對電動車也實施了「三不」管