七種益智食物,安神補腦, 遠離大腦退化。

2023年07月23日06:30:01 健康 706268
七種益智食物,安神補腦, 遠離大腦退化。 - 天天要聞 七種益智食物,安神補腦, 遠離大腦退化。 - 天天要聞
10:39
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

維生素C含量是橙子的近8倍!這種水果被譽為「便秘剋星」 - 天天要聞

維生素C含量是橙子的近8倍!這種水果被譽為「便秘剋星」

油柑原本是小眾水果,知道它的人並不多,特別是北方人很少有人聽說過。不過,最近兩年隨著油柑飲品的爆火,油柑這種水果也逐漸被人知曉,認可度不斷增加,更是被許多便秘人士譽為「竄稀神器」。油柑到底是一種怎樣的水果,它的營養價值又如何?吃了它真的能讓
別忽視!身體出現這些癥狀可能是脊柱在求救 進來自查 - 天天要聞

別忽視!身體出現這些癥狀可能是脊柱在求救 進來自查

蹺二郎腿、趴著睡覺在沙發或床上歪著身子玩手機這些行為會傷害脊柱嗎?身體出現哪些不適可能是脊柱出現了問題?往下看,一起了解 膝蓋疼、肩膀痛總咳嗽竟是脊柱在求救脊柱是支撐我們運動最核心的部位,一旦出現問題,可能會造成全身功能異常。如果脊柱不正、扭曲,身體會出現哪些不適?自查!這些情況你可能沒想到下...
桃仁養生別亂用!這些功效與禁忌,看完再吃不踩雷 - 天天要聞

桃仁養生別亂用!這些功效與禁忌,看完再吃不踩雷

在中藥材養生的圈子裡,桃仁憑藉獨特的藥用價值受到不少人的關注。無論是煲湯時隨手抓一把,還是泡水飲用,總有人希望借它調養身體。然而,桃仁並非「萬能養生品」,它既有明顯的養生功效,也暗藏較多使用禁忌。若盲目亂用,不僅無法達到養生目的,還可能給身
女性補氣血竟有這些簡單妙招?千萬別錯過! - 天天要聞

女性補氣血竟有這些簡單妙招?千萬別錯過!

面色蒼白、手腳冰涼、容易疲倦……這些癥狀在女性群體中並不少見,其背後很可能是氣血不足在「作祟」。氣血是女性健康與美麗的基礎,充足的氣血能讓女性容光煥發、精力充沛。其實,補氣血並不難,掌握一些簡單妙招,就能輕鬆改善氣血狀況。快來看看這些你可能
能逛能吃還能學養生,這樣的中醫藥文化夜市等您來! - 天天要聞

能逛能吃還能學養生,這樣的中醫藥文化夜市等您來!

「養生文旅,國潮中醫」!5月23日,為期三天的2025河北省中醫藥文化夜市暨「百市千縣」中醫藥文化貼心惠民活動,將在石家莊正太廣場拉開帷幕。活動安排:· 5月24日-25日16:30-17:30 養生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普講座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康諮詢問診區,省市中醫專家免費為大家提供義診和健康咨
間歇性禁食≠無代價減肥 它可能讓你變禿 - 天天要聞

間歇性禁食≠無代價減肥 它可能讓你變禿

過去十年里,間歇性禁食已悄然成為一種流行的生活方式。據《自然》雜誌報道,一項統計發現,2023年美國超過10%的成年人都在實踐這種飲食方式。在互聯網上也只需略加搜索,就能發現各種間歇性禁食的指南,教你如何具體操作,給身體帶來種種益處。當然我們需要明白間歇性飲食並不等同於節食或單純的控制飲食,很多人容易將它...
別吃,寄生蟲多達6000條!近期大量出現,看到立刻上報 - 天天要聞

別吃,寄生蟲多達6000條!近期大量出現,看到立刻上報

今天是2025年5月22日 星期四感謝關注云南網微信公眾號1962年5月22日,首屆電影「百花獎」授獎儀式舉行。今年以來,中老鐵路客貨運輸呈現強勁增長態勢,黃金線路輻射效能進一步凸顯。截至5月19日,中老鐵路累計發送旅客突破800萬人次,運輸貨物超910萬噸,同比均實現增長。【詳情】攜程數據顯示,即將到來的端午假期,雲南的...
光吃不胖,小心甲亢 - 天天要聞

光吃不胖,小心甲亢

甲狀腺這個位於頸部的小小器官,通過分泌甲狀腺激素,悄然調控著人體的新陳代謝速率,進而影響著我們的體重、情緒乃至整體健康。你有發現嗎?有些人似乎能夠毫無顧忌地享受美食,並不必擔心體重增加,而另一些人即便是節制飲食,也難免體重上升。這背後的原因,除了遺傳因素外,很可能就是甲狀腺在「作祟」,尤其是當它被亢...
女子流膿鼻涕兩年多,醫生從鼻腔中取出大量結石 - 天天要聞

女子流膿鼻涕兩年多,醫生從鼻腔中取出大量結石

現代快報訊(通訊員 馬兆敏 於備備 記者 庄劍翔)這兩年來,揚州江都的小李(化姓)總會時不時流膿鼻涕,且左側鼻腔日益堵塞。最近她發現鼻塞和流膿涕的癥狀加重,還散發著奇怪味道,到醫院檢查後發現,竟然是少見的鼻結石堵住了鼻腔。醫生通過手術,在其鼻子內取出大量結石,這才讓小李的呼吸重新順暢起來。30多歲的小李從...
量子之光·中醫新程交流活動在北京舉辦 - 天天要聞

量子之光·中醫新程交流活動在北京舉辦

2025年5月20日下午,量子之光·中醫新程交流活動在北京舉辦。在科技飛速發展的時代,一場跨越時空的奇妙碰撞正在上演,本次交流會由北京紫晨中醫院元貞生命康養中心主辦。當微觀世界的量子科技,與傳承千年的中醫智慧相遇,古老與現代交織,顛覆你對健康的所有想像!量子科技,作為現代物理學的尖端領域,探索的是微觀粒子的奧秘。量...

健康分類最新資訊

出現抑鬱表現,就是得了抑鬱症嗎?| 科普時間 - 天天要聞

出現抑鬱表現,就是得了抑鬱症嗎?| 科普時間

出現抑鬱表現,就是得了抑鬱症嗎?| 科普時間當面對一些生活壓力事件時,我們會出現低落、沮喪的抑鬱情緒,如果情緒加重,還會出現一些抑鬱癥狀,例如失眠、易疲勞等。這時,有些朋友就會開始擔心自己是不是得了抑鬱症。
介紹一種最「物美價廉」的養心方式 - 天天要聞

介紹一種最「物美價廉」的養心方式

靜坐,是最值得提倡的養心方式。靜坐的時候,人的神志是清醒的,只是心神不動、沒有雜念而已;身體這時候將進入與深度睡眠類似的狀態:呼吸變得緩慢深長、心跳減速、體溫降低。
白頭髮別瞎染!這4樣吃對了,頭髮悄悄變黑亮 - 天天要聞

白頭髮別瞎染!這4樣吃對了,頭髮悄悄變黑亮

現在年輕人照鏡子,十有八九能揪出幾根白頭髮。加班到凌晨、焦慮得失眠,頭髮說白就白了。好多人趕緊跑去染頭髮,可你知道嗎?染髮劑里的氨水、對苯二胺這些東西,就像「頭皮小殺手」,每次染髮都像給頭髮刷了層化學漆,時間長了頭髮幹得像枯草,甚至有人染完
吃水果和壽命有關?醫生提醒:老人小滿吃水果,3個誤區要避開 - 天天要聞

吃水果和壽命有關?醫生提醒:老人小滿吃水果,3個誤區要避開

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。「我爸天天吃水果,現在血
肺鱗癌五年生存率情況介紹 - 天天要聞

肺鱗癌五年生存率情況介紹

肺癌作為全球範圍內發病率和死亡率均居前列的惡性腫瘤,嚴重威脅著人類健康。其中,肺鱗癌是肺癌的一種重要病理類型,約佔原發性肺癌的40%-51%,好發於老年男性,且與吸煙密切相關 。

全站最新資訊

豐澤區舉辦「5·25 愛膚日」宣傳活動 倡導安全用妝量膚而行 - 天天要聞

豐澤區舉辦「5·25 愛膚日」宣傳活動 倡導安全用妝量膚而行

閩南網5月22日訊 (閩南網 黃麗君 文/圖)你是否曾有過這樣的煩惱?仔細挑選的化妝品,用完後皮膚卻泛紅、瘙癢;跟風購買的熱門護膚品,效果卻不如預期。這些問題或許源於沒有量膚而行、安全科學地使用化妝品。5月22日上午,豐澤區「5·25愛膚日
俄軍人事調整!莫爾德維切夫就任俄陸軍總司令,此前在俄特別軍事行動中負責指揮中央集團軍,取得重大成果 - 天天要聞

俄軍人事調整!莫爾德維切夫就任俄陸軍總司令,此前在俄特別軍事行動中負責指揮中央集團軍,取得重大成果

每經編輯:張錦河據央視新聞援引俄羅斯《紅星報》22日消息,安德烈·莫爾德維切夫已就任俄聯邦武裝力量陸軍總司令一職。俄國防部長別洛烏索夫在就職儀式上向莫爾德維切夫授軍旗。別洛烏索夫說,豐富的知識和經驗以及職業精神將幫助莫爾德維切夫在新的崗位上
比亞迪宋家族4月熱銷8.4萬輛 - 天天要聞

比亞迪宋家族4月熱銷8.4萬輛

二季度首月,比亞迪宋家族以84088輛國內銷量再度奪魁,連續多月穩坐中國車企主流 SUV 家族市場銷冠寶座。在傳統銷售淡季與市場競爭加劇的雙重挑戰下,宋家族在中國SUV 市場的領先優勢仍無可撼動。
國際觀察丨美伊談判卡在哪裡 - 天天要聞

國際觀察丨美伊談判卡在哪裡

新華社德黑蘭5月22日電 題:美伊談判卡在哪裡新華社記者陳霄 馬曉成 沙達提阿曼外交大臣巴德爾21日在社交媒體上發文說,伊朗與美國之間的第五輪會談將於23日在義大利首都羅馬舉行。自4月12日談判啟動以來,美伊已進行四輪間接會談,未取得實質性
國際觀察|美伊談判卡在哪裡 - 天天要聞

國際觀察|美伊談判卡在哪裡

新華社德黑蘭5月22日電(記者陳霄 馬曉成 沙達提)阿曼外交大臣巴德爾21日在社交媒體上發文說,伊朗與美國之間的第五輪會談將於23日在義大利首都羅馬舉行。自4月12日談判啟動以來,美伊已進行四輪間接會談,未取得實質性突破。近期美方放話稱要完