健康
面色蒼白、手腳冰涼、容易疲倦……這些癥狀在女性群體中並不少見,其背後很可能是氣血不足在「作祟」。氣血是女性健康與美麗的基礎,充足的氣血能讓女性容光煥發、精力充沛。其實,補氣血並不難,掌握一些簡單妙招,就能輕鬆改善氣血狀況。快來看看這些你可能
05月21日
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健康
提到水果,人們往往關注甜度和口感,卻很少留意水果的酸鹼性。其實,在水果的世界裡,酸性水果雖然口味偏酸,卻蘊含著豐富的營養和獨特的健康價值。從維生素到礦物質,從抗氧化成分到助消化物質,這些酸性水果堪稱「營養寶庫」。
05月21日
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健康
「養生文旅,國潮中醫」!5月23日,為期三天的2025河北省中醫藥文化夜市暨「百市千縣」中醫藥文化貼心惠民活動,將在石家莊正太廣場拉開帷幕。活動安排:· 5月24日-25日16:30-17:30 養生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普講座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康諮詢問診區,省市中醫專家免費為大家提供義診和健康咨
05月21日
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健康
44歲張姐第一次找我時,整個人像剛蒸過桑拿的茄子——蔫。她說最近兩年腰圍長了三指,試過節食、跳操,體重秤上的數字像焊死了似的。我翻她發來的三餐照片:早上油條配甜豆漿,中午米飯堆得像小山,下午茶必點珍珠奶茶。最要命的是,她總習慣邊追劇邊嗑瓜子
05月22日
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健康
這些天,真的直接給熱懵了,現在還沒有到三伏天,溫度就已經是30多度了,很難想像如果是到了三伏天,溫度會飆升到多高。昨天,是小滿節氣,這也就意味著,接下來的濕熱會讓人更加的難受,全國氣溫會出現顯著升高....
05月22日
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今天是2025年5月22日 星期四感謝關注云南網微信公眾號1962年5月22日,首屆電影「百花獎」授獎儀式舉行。今年以來,中老鐵路客貨運輸呈現強勁增長態勢,黃金線路輻射效能進一步凸顯。截至5月19日,中老鐵路累計發送旅客突破800萬人次,運輸貨物超910萬噸,同比均實現增長。【詳情】攜程數據顯示,即將到來的端午假期,雲南的...
05月22日
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患者呂女士,9時29分許,以「咳嗽、咳痰、頭暈5天」入縣中醫院住院治療。入院診斷為:慢性阻塞性肺疾病,急性加重期,右肺感染,肺結節,雙腎囊腫,2型糖尿病。
05月22日
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去年秋天,45歲的小張被例行體檢發現肝內有一枚3厘米腫塊。面對「肝癌」這三個字,他幾乎崩潰,心想:我是不是命不久矣?當他坐進醫生辦公室,聽到「手術+化療」治療方案時,卻意外地問:「醫生,我能先不動刀,先調整飲食和生活習慣嗎?
05月22日
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過去十年里,間歇性禁食已悄然成為一種流行的生活方式。據《自然》雜誌報道,一項統計發現,2023年美國超過10%的成年人都在實踐這種飲食方式。在互聯網上也只需略加搜索,就能發現各種間歇性禁食的指南,教你如何具體操作,給身體帶來種種益處。當然我們需要明白間歇性飲食並不等同於節食或單純的控制飲食,很多人容易將它...
05月21日
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提起藏紅花,很多人第一反應是它與女性養生息息相關,能調理月經、美容養顏。但實際上,藏紅花並非女性的「專屬」,男性同樣可以飲用。
05月21日
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