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擺脫乳癌10年不復發！跟著美食作家「健康抗癌餐」這樣吃 健康2.0
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人終有一死，這輩子唯有這兩個字最值錢，至於其它可有可無
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些，這樣心就不會那麼累了，人不需要太多的東西，只要健康的活著，平淡的走著，也不失為一種幸福，眼淚教你做人，過程教你成長，疼痛才是你最好的老師。
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痰多吐不完？收好2味中藥，一攻一補，氣順了，痰也沒了
大家好，我孫醫生！今天想給大家講講化痰的問題，通過一個門診案例，瞧瞧兩味葯怎麼把難纏的痰給 「收拾」 了！前陣子來了位 52 歲的王先生，進門就直揉脖子，滿臉愁容。
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【社科進萬家】兒童青少年近視防控，「防」的到底是什麼?
近年來，兒童青少年近視問題日益嚴重，呈現高發病率、低齡化的特點，已成為一個備受關注的公共衛生問題。長期依賴電子產品、缺少戶外活動、睡眠不足、飲食不均衡等，很多因素都在影響著兒童青少年視力的健康發展。因此，兒童青少年的近視問題必須要得到有效的控制和預防。兒童青少年近視防控，「防」的是過早近視和高度近視...
健康
人不會無緣無故患上失眠？容易睡不好的人，背後或與這3個原因！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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護苗天使③|雷曄飛：「醫生媽媽」30年生死時速 用愛心和擔當守護2萬患兒
大眾衛生報·新湖南客戶端記者 郭芝桃 通訊員 吳蕾 黃桂山聽她講話如沐春風，她總是面帶笑容，溫言細語；看她工作才懂得了醫生的魅力和艱辛，每一個患兒她都認真檢查，呵護備至；患兒家屬的每一句詢問，她都耐心回答……這樣工作一天，一年，幾十年，從年
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福建人首創腹腔鏡胃癌微創技術造福全球患者 丨四海傳福
你知道嗎？在福建有一位醫生，他用一把柳葉刀，為全球胃癌患者帶來了新的希望，他就是福建醫科大學附屬協和醫院胃外科的黃昌明教授。【微創手術技藝的「探路者」】2007年，當時，國內腹腔鏡胃癌手術剛剛起步。自黃昌明第一次觀看國外專家的手術錄像後，他便暗下決心，要將這項先進技術在福建省開展起來，讓更多的患者受...
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雙特異性抗體澤尼達妥獲得NMPA批准上市
5月29日，百濟神州雙特異性HER2抑製劑注射用澤尼達妥單抗（zanidatamab，百赫安）獲得國家藥品監督管理局（NMPA）附條件批准，用於既往接受過全身治療的HER2高表達（IHC3+）的不可切除局部晚期或轉移性膽道癌（BTC）患者治療。此前該適應症已被納入藥品審評中心（CDE）突破性治療藥物名單，並被納入優先審評品種名單。膽...
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國家衛健委：6至17歲人群超重肥胖率仍在上升，不容樂觀
南都訊 記者宋承翰 發自北京 「初步監測結果顯示，中國6歲以下兒童超重肥胖率現在是在不斷下降，但是6—17歲兒童青少年超重肥胖率仍然呈上升的趨勢，形勢不容樂觀。」5月30日，國家衛健委舉行新聞發布會，介紹國內兒童健康情況。國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏說，要建立政府主導、部門協作、社會參與的工作機制，強化政府...
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對第一支煙說不，專家呼籲青少年警惕電子煙
現代快報訊（記者 梅書華 文/攝）2025年5月31日是第38個「世界無煙日」，今年的主題是：拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不。
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當心這些減重路上的「隱形刺客」
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議：長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降，使脂肪更難「燃燒」。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風險增加4.5倍。
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呵護脊柱健康，這項全國專項活動走進四川康定校園
5月29日，在「六一」兒童節到來之際，由國家體育總局青少年體育司指導、國家體育總局運動醫學研究所主辦的全國青少年脊柱與視力健康專項活動在四川省康定市西大街小學舉行。來自脊柱與視力健康領域的多位醫學專....
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關注脊柱健康！「六位一體」青少年脊柱健康專項活動在成都啟動
近日，「六位一體」青少年脊柱健康專項活動在成都正式啟動。該活動由成都石室錦官中學與電子科技大學光電學院未來產業研究院醫工中心共同發起，第十四屆全國政協委員、國家體育總局運動醫學研究所副所長厲彥虎教授....
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端午養心正當時！古人的養生智慧，速來學
端午時節，天氣濕熱，蚊蟲滋生，人們容易出現口舌生瘡、心慌胸悶、煩躁失眠的狀況。此時養生保健需注重防治未病、療養心神。端午習俗里的養生智慧端午節的文化內涵非常豐富，包含著避瘟驅毒、防疫祛病、祈求健康的民俗內容。民間有 「端午到，五毒醒」 和「毒五月」的說法，指此時蛇蟲活躍、易咬傷人，同時容易流行疫病。針...
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內鏡下的「針尖」醫術：超聲引導精準穿刺，揭秘胃底病變真相
齊魯晚報·齊魯壹點 刁明傑隨著醫學技術的不斷進步，精準診療已經成為保障患者健康的重要基石。青島市市立醫院本部消化內科團隊始終專註於技術進階，積極開展超聲內鏡引導下細針穿刺術（EUS-FNA），為消化系統疑難疾病的精準診斷和治療提供了強有力的
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人流後吃什麼？這份「恢復秘籍」讓身體元氣滿滿
人流手術對女性身體是一次不小的「打擊」，不僅消耗氣血，還會對子宮內膜造成損傷。術後想要快速恢復身體，飲食調理至關重要。合理的飲食能為身體補充流失的營養，促進子宮修復，增強免疫力。接下來，就為大家詳細介紹人流後吃什麼恢復快。
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一把干桂圓 輕鬆調鼻炎 學會不吃虧
一把干桂圓，過敏性鼻炎學會不吃虧。不管你是過敏性鼻炎、慢性鼻炎，還是遇冷熱就鼻塞、流涕、打噴嚏，只要是刷到我了，說明你離改善鼻炎有招了。我是劉勝利醫生，從事中醫耳鼻喉臨床50年，不會搞花架子，只願用簡單實用的方法幫助大家解決鼻炎的煩惱。
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一個國家的發言人在安理會上失聲痛哭，我們人類社會究竟是怎麼了
今天看到了一個視頻：聯合國安理會的會議廳里，巴勒斯坦常駐聯合國觀察員曼蘇爾渾身顫抖，悲憤的拳頭猛然砸在桌面上，淚水無法遏制地流淌：「對不起，主席先生，眼睜睜看著巴勒斯坦人遭受苦難，而我們卻無能為力。這超出了任何正常人的承受極限！
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大模型推理的「左右腦」革命！華為盤古Embedded憑昇騰之力
為此，華為盤古團隊創新性地提出 盤古 Em b edd ed 模型，在多個領域實現了高效精準推理。基於昇騰 NPU，盤古 Embedded 採用雙系統認知架構，在一個模型中集成 「 快思考 」 與 「 慢思考 」 雙推理
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「知名學者王立群在鎮政府視頻號推銷健身方法」，本人發聲譴責：系AI合成！當地回應：已嚴肅批評賬號管理者
5月31日，著名學者王立群在朋友圈轉發一則未經他本人許可、利用AI生成的他自己的視頻，並表示「嚴厲譴責以AI為工具，嚴重損害個人學術清譽的行為」。▲王立群本人在朋友圈發聲譴責記者注意到，這則視頻中的「王立群」稱，今年端午是「60年一遇的大吉之日」，看到視頻「預示即將九喜臨門」；「王立群」向網友索要點贊，推薦...
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泉水之上，龍舟競渡火熱開賽！
隨著發令槍響，一條條龍舟如蛟龍出水，在遼闊湖面掀起競逐浪潮，鼓槌與木槳擊出鏗鏘節奏，口號聲浪伴隨著水花激蕩，鳴奏力與美的水上交響。5月31日，2025中國·濟南明湖龍舟文化節暨第二十四屆明湖龍舟邀請賽在大明湖風景區公開水域火熱開賽。來自山東省內的8支龍舟隊伍、100餘名龍舟愛好者齊聚泉城濟南，在碧波蕩漾的泉水...
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滋養自己最好的方式：走出去
清代老中醫章穆曾說： 「山居者多壽，非惟食淡，蓋日得陽明之氣足也。市居者面黃，坐乏地脈耳。」 意思是說，住在山林里的人，除了飲食清淡，還能感受陽光的滋養，因此往往長壽。 ....
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醫院兒科大樓上演音樂會，觀眾都是「超級英雄」
六一兒童節前夕，上海覺群文教基金會的志願者們帶著特別的心意，走進上海交通大學醫學院附屬新華醫院。悠揚的旋律在新華醫院兒科綜合樓大廳流淌，一場精心編排的「超級英雄音樂會」如期上演。5月30日下午，新華醫院兒科大廳一改往日的氛圍。一曲充滿力量的童聲合唱《孤勇者》，讓孩子們格外激動。儘管他們的手背上還粘著止...