3:44
緊身超短款真的好提臀啊，單身獨居小姐姐的居家自律日常健身生活vlog
相關文章推薦
教育
以演築防，守護生命 南外二實開展地震應急疏散演練
深圳商報·讀創客戶端記者 劉娥近日，在第17個防震減災日，深圳市南山外國語學校（集團）第二實驗學校開展地震應急疏散演練，全體師生僅用時3分53秒便安全、有序完成疏散，有效提升了避險逃生能力。此次演練前，學校科學籌劃、未雨綢繆。
教育
老年大學開進大學，武生院用高校資源打造「適老課堂」
極目新聞記者 張靜嫻通訊員 程曉璐5月17日，武漢生物工程學院校園裡迎來一群特殊的「大學生」——永春里學院2025年初夏「康養學游」首期體驗班正式開班。在這裡，老年大學「一位難求」的問題得到了回應，以「大學辦老年大學」的跨界實踐正在進行。2025年「康養學游」首期體驗班開班儀式合影草坪音樂會極目新聞記者了解到，...
教育
濰坊學院用短視頻點亮思政課堂，激發育人新動能
近年來，濰坊學院全面推進「大思政課」建設，積極探索數字化表達、青年化傳播的新形式。學校堅持以「短視頻+思政教育」融合創新為抓手，通過強化實踐導向、豐富教學手段、注重協同育人、推動成果展....
教育
山西大學附屬中學入選中國計算機學會科普教育基地
本報訊 5月10日，第二屆「CCF公益日——科普在行動」系列活動暨「山大附中科普基地開放日」啟幕。本次活動由中國計算機學會（CCF）主辦，山西大學附屬中學承辦，以「智能向善，公益無限」為主題，吸引了太原市百餘名中小學生及家長參與體驗。
教育
和潤工作室赴樓德鎮指導學科教學和班主任工作
5月14日，應新泰市樓德鎮教育委員辦公室邀請，泰安市第一實驗學校省級優秀班主任工作室——「和潤」工作室在主持人陳炳峰老師帶領下，一行四人為樓德鎮德育幹部、班主任、語文學科教師做了為期一天的培訓。上午進行的是「同課異構展風采，名師指導促提升」
教育
武大弘毅學堂不再進行二次選拔，還值得沖嗎？25年報考政策解析！
武大弘毅學堂是武大的榮譽學堂！有不少學生選擇武大，是奔著開學後的二次選拔去的！如果你有競賽省一或者更高獎項，還可以進入面試環節，享受弘毅學堂的保研率！但是24年政策變了：武大弘毅學堂全部放在高考批次錄取，取消了入校後的二次選拔！弘毅學堂不再
教育
構建家校共育新生態 坪山實驗學校小學部舉辦家長開放日活動
深圳商報·讀創客戶端記者 劉娥近日，坪山實驗學校小學部舉辦一至五年級家長開放日活動，通過 「實景課堂」 搭建家校共育橋樑，吸引眾多家長參與，共同見證學生成長。活動中，各年級圍繞 「五育並舉」 展現特色。
教育
南外學子|看我「七十二變」 黃梓珈：根系少年的多維成長密碼
深圳商報·讀創客戶端記者 劉娥在深圳市南山區第二外國語學校（集團）同澤學校，六年級的黃梓珈宛如一顆閃耀的新星，憑藉著多元的才華與出色的成就，成為師生眼中 「根系少年」 的典範。近日，深圳市南山二外集團官方公眾號推出《南外學子》第15期，
教育
「停車坐愛楓林晚」惹怒家長，並建議從教科書中刪除，理由有點污
閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」按鈕，方便以後第一時間為您推送新的文章，同時也便於您進行討論與分享，您的支持是我堅持創作的動力~文|妍妍編輯|妍妍《——【·前言·】——》一句流傳千年的古詩，居然因為兩個字，把家長們惹怒了！
教育
【青春同頻共振】畢業留言100句精粹——摯友篇、恩師篇、通用篇
[心]【摯友篇：青春同頻的共振】早讀時偷傳的紙條、晚自習共享的耳機、操場圍坐的星空，這些碎片拼成我們的獨家記憶。願大學的風繼續吹暖你的征途，我們各自閃耀，頂峰重逢。你總在我解不出數學題時畫思維導圖，在我跑 800 米時陪跑吶喊。
相關視頻推薦
![「流行MV課程」影片出來拉，是我們年輕又有魅力的光光老師，課程結束後學員表示：有趣+好玩💯，(G)I-DLE - 'Queencard' Dance Practice Mirrored [4K] - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/f3t9c2URNf4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCuoAiJjrQnnX3MkZUHZTLui64kXQ)
![[4K #workout]模密運動甜心邱愛晨~挑戰38度不開冷氣運動挑戰~這汗水很刺激/ エアコンをつけずに38度にチャレンジ運動チャレンジ 👉#Furuke🔎MODEL ME - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/o0QhzPJASCo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBbF8LXHh0Xq0DFbekOECFY1FHccA)
【小燕健身教室】核心肌群訓練(一)...
2:05
教育最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
教育分類最新資訊
教育
讓文化館成為人民的終身美育學校 懷化文化館服務宣傳周彰顯「養心志、育情操」
懷化日報全媒體訊 日出山花紅似火，正持彩練當空舞。5月18日，2025年懷化市「文化館服務宣傳周」系列活動啟動儀式暨「養心志、育情操」美育大課堂、第三屆「藝星向未來」社會藝術考級成果展演在市文化館舉行。（懷化市文化館服務宣傳周期間贈送《辰河高腔曲牌音樂全書》）5月19日至25日是2025年文化館服務宣傳周。今年文化...
教育
讓特殊兒童在愛的陽光下健康成長
【來源：徐州賈汪區人民政府_綜合新聞】5月15日，賈汪區特殊教育中心學校舉辦「全國助殘日」活動，充分展示學校學生積極向上的精神風貌。活動中，特殊教育中心學校的學生們現場展示在生活適應課中學會的技能，學校社團、班級展示了糕點製作、馬克杯墊、積
教育
對 「被清退的原民代幼教師都是不合格的」 這一觀點的回應
有人輕飄飄地甩出一句 「被清退的原民代幼教師都是不合格的」，這話像根刺，扎得人心生疼。那些曾在鄉村教育的土地上默默耕耘、揮灑汗水的教師們，用青春和熱血撐起農村教育的半壁江山，這樣的評價，不僅是對他們無私奉獻的忽視，更是對那段艱苦卻光輝歷史的
教育
高考前兩星期考生注意事項：合理規劃，穩中求勝
高考前兩星期考生注意事項：合理規劃，穩中求勝高考，作為人生中一次重要的轉折點，其重要性不言而喻。在距離高考僅剩兩周多的關鍵時刻，考生們如何調整狀態，合理規劃，確保以最佳狀態迎接這場挑戰，成為每一位考生和家長關注的焦點。一、考前複習：精準狙擊，鞏固基礎高考前兩周，考生應避免制定不切實際的學習計劃。相反...
教育
成年人趕考為何也要母親陪同，家長要學會放手
5月18日晚，「母子錯過航班大鬧機場稱耽誤次日考公」衝上微博熱搜。視頻顯示，5月17日，在遼寧瀋陽桃仙國際機場，一對母子未能在飛機起飛前40分鐘值機，母親因錯過航班而在機場哭鬧，稱耽誤孩子第二天公務員考試。對於這對母子在值機櫃檯前的行為，網
教育
【民法典宣傳月】民法典里100個常用法律知識點
1. 《民法典》被譽為「社會生活的百科全書」，是新中國成立以來第一部以「典」命名的法律。2. 之所以說「編纂」《民法典》，而不是「制定」《民法典》，是因為其中的絕大部分內容在民事單行法中制定好了，《民法典》屬於在已有法律基礎上的重新編排，最終「諸法匯一典，一典廢九法」。3. 《民法典》第2條規定：「民法調整平...
全站最新資訊
體育
不作為！王楚欽球拍壞了，乒協提了三項要求，國際乒聯只滿足兩項
王楚欽在多哈世乒賽中球拍又壞了引起了，引起了廣大球迷的憤憤不平，為此中國乒聯主席王勵勤親自帶隊與國際乒聯相關領導進行了磋商，會議中王勵勤提出了三點要求，國際乒聯竟發現是如何答覆的呢？讓我們一起看看後續吧！
體育
郭艾倫自曝打夢之隊內心發怵！媽媽發微信暖心鼓勵，徹底點醒自己
CBA總決賽解說席上，郭艾倫向蘇群、楊健袒露心聲，首度公開2016年里約奧運會前與美國夢之隊兩場熱身賽的心路歷程。首戰面對杜蘭特、安東尼領銜的夢之隊，郭艾倫坦言內心發怵不敢發揮，第一場比賽他打得畏畏縮縮。此時手機震動，母親發來微信暖心鼓勵，
科學
百草譜（六十六）黃鵪菜
一、植物學特徵與生物學特性黃鵪菜隸屬於菊科黃鵪菜屬，為一年生草本植物。植株高度通常在10-100厘米之間，莖直立，基部常帶淡紫紅色，表面具縱棱，被稀疏細軟毛或近無毛。
國際
俄美總統電話長談兩小時，特朗普稱「立即開始停火談判」，真的？
美國總統特朗普與俄羅斯總統普京於5月19日就終結俄烏衝突再一次進行了長時間電話會談，據稱這次電話會談時間超過了兩個小時，特朗普在會談後表示，「俄羅斯和烏克蘭將立即開始停火談判」，並表示他已經向法國、德國、義大利和烏克蘭通報了談話內容。
情感
1974年，母親為了減輕家裡負擔把我嫁了出去，沒想到婚後幸福美滿
嫁出去的憂愁＂黃梅，今年都二十了，家裡實在供不起了，嫁了吧。＂母親紅著眼遞給我一碗清湯寡水的麵條，幾根青菜葉子漂在上面，灶台上的柴火噼啪作響。我僵在原地，手中的搪瓷碗滾燙，心卻涼了半截。那是一九七四年初春的清晨，天還蒙蒙亮，窗外的霧氣像層紗
時尚
減重人生｜吃得越少越好？比體重秤上的數字，更有意義的是什麼？
【編者按】「管」好體重，一起行動。以體重管理「小切口」，推動應對慢性病防控的「大工程」。2025年，「體重管理年」行動持續推進。當減重成為「國家的事」，背後藏著怎樣的健康密碼？體重變化，又會給人生帶來哪些改變？澎湃新聞推出「減重人生」系列報道。本篇關注職場白領快快的減重故事。32歲的快快體重最高時，一度超...