增肌、養髮、助眠!吃蛋7大功效從頭補到腳,小心4大地雷千萬不能犯︱劉博仁醫師【早安健康】

2023年07月20日15:06:45 健康 971026
增肌、養髮、助眠!吃蛋7大功效從頭補到腳,小心4大地雷千萬不能犯︱劉博仁醫師【早安健康】 - 天天要聞 增肌、養髮、助眠!吃蛋7大功效從頭補到腳,小心4大地雷千萬不能犯︱劉博仁醫師【早安健康】 - 天天要聞
6:43
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

央視主持人虞婷患癌,直言「誰讓我不疼給100萬」,後來結局怎樣 - 天天要聞

央視主持人虞婷患癌,直言「誰讓我不疼給100萬」,後來結局怎樣

「如果有人能讓我不再疼,我願意給他一百萬。」虞婷曾這樣說。彼時的她,正躺在病床上,化療藥物如火焰般燃燒著身體的每一寸神經。頭髮大把大把脫落,皮膚乾裂脫皮,整個人虛弱得幾乎看不見昔日光彩。她原本是央視的一位主持人,舞台上優雅自信、字正腔圓的女
2025年守護健康:七旬茶翁的五升濃茶給我們的啟示 - 天天要聞

2025年守護健康:七旬茶翁的五升濃茶給我們的啟示

點擊文末二維碼關注♦姜姜♦隨著夏天的到來,飲茶降溫解渴再次成為人們生活中的一部分。在炎熱的季節,喝茶不僅能消暑解渴,還能增添生活的儀式感。然而,大家是否注意到「泡好的茶湯能放多久」這一問題呢?/最近,#老人日均飲茶5升致身體不適#的話題引發
夏季高發!男子每天吃10斤西瓜突然腦袋脹痛,確診帶狀皰疹 - 天天要聞

夏季高發!男子每天吃10斤西瓜突然腦袋脹痛,確診帶狀皰疹

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。你能想像嗎?西瓜吃多了,竟然能吃出帶狀皰疹?天氣一熱,西瓜銷量就蹭蹭往上漲。按說,西瓜水分多、甜味足、解暑神器,誰不愛?
什麼是動脈瘤?癥狀、病因、診斷、治療和預防 - 天天要聞

什麼是動脈瘤?癥狀、病因、診斷、治療和預防

當腹部、腦部或胸部的血管或動脈壁開始變弱並膨脹時,就會發生動脈瘤。動脈瘤患者可能長期存活,且不會出現任何癥狀或併發症。然而,如果動脈瘤破裂,則可能危及生命。動脈瘤的風險因素包括可改變的因素(例如吸煙)和不可改變的因素(例如年齡)。
減重攻略:科學破解三大難題|科學減重一起來 - 天天要聞

減重攻略:科學破解三大難題|科學減重一起來

對健康和理想身材的渴望,促使越來越多的肥胖者投身減重。然而,很多人在減重的道路上摸爬滾打,卻仍與目標遙遙相望。事實上,掌握科學減重的方法,才是破解肥胖難題的關鍵。1緩解夜間飢餓感「白天自控力強,傍晚卻漸漸失控」,這成為很多成年人在健康體重管

健康分類最新資訊

復旦大學迎建校120周年,超120位復旦醫療專家為市民義診送「醫」靠 - 天天要聞

復旦大學迎建校120周年,超120位復旦醫療專家為市民義診送「醫」靠

在復旦大學即將迎來建校120周年之際,17日上午,復旦大學攜手楊浦區人民政府,在見證上海百年工業文明轉型、承載城市更新使命的楊浦濱江東方漁人碼頭舉行「百廿復旦、健康同行」大型義診,復旦上醫精心組織各附屬醫院集中為市民提供線下義診和線上科普服務。此次義診活動為超過3000人次的市民提供醫療諮詢服務。義診現場,...
萬病源於堵!打通身體「淤堵」的方法都在這裡了,通經絡、凈五臟、補氣血,現在知道還不晚 - 天天要聞

萬病源於堵!打通身體「淤堵」的方法都在這裡了,通經絡、凈五臟、補氣血,現在知道還不晚

老張今年68歲,退休後生活悠閑,但最近他總感覺不舒服:胸口時常發悶,稍微運動就氣短,晚上還手腳冰涼。老伴看著他坐立不安,勸他去醫院檢查,結果卻沒有什麼大問題。朋友推薦他去找小區里的李老中醫。李老中醫仔細把脈後問:「老張啊,是不是最近有心事?
中藥香囊製作、中醫諮詢、中藥茶飲品嘗……中醫養生市集受熱捧 - 天天要聞

中藥香囊製作、中醫諮詢、中藥茶飲品嘗……中醫養生市集受熱捧

極目新聞記者 鄭晶晶通訊員 郝淼淼 楊東易用新潮、好玩的方式,解鎖中醫健康「盛宴」。5月17日到18日,極目新聞聯合武漢恆隆廣場開設「好樂市集」,推出主題市集——「City青年養生指南」。湖北省第三人民醫院(湖北省中山醫院)、九州上醫館、湖北夏小中醫院等多家機構在現場為市民提供中醫養生諮詢、中藥香囊製作、中藥茶...
甲亢突眼患者診療新希望!愛爾眼科16城24院專病門診引進首款國產靶向葯 - 天天要聞

甲亢突眼患者診療新希望!愛爾眼科16城24院專病門診引進首款國產靶向葯

極目新聞通訊員 茜穎近日,我國甲狀腺相關眼病(TAO)治療領域迎來里程碑突破:首款國產IGF-1R靶向藥物替妥尤單抗(N01注射液)正式在全國16個城市的愛爾眼科醫院投入臨床應用。作為國內目前唯一可逆轉TAO病程進展的創新療法,該藥物的上市不僅終結了我國長期依賴進口靶向葯的歷史,更以單療程費用僅為進口葯1/15的經濟性,...
安徽省馬鞍山市雨山區:「雨小智」助力「全科社工」解民憂 - 天天要聞

安徽省馬鞍山市雨山區:「雨小智」助力「全科社工」解民憂

「我已經滿60周歲了,領取養老金需要辦什麼手續嗎?」5月9日,安徽省馬鞍山市雨山區平湖街道西苑社區的社工劉倩雲遇到前來諮詢的居民,她熟練地拿起手機,打開「雨小智」AI政務問答,將老人的需求輸入。幾秒後,系統給出了受理條件、申請材料、辦理流程和時間地點的詳細介紹,劉倩雲逐字逐句給老人講解。圖為西苑社區社工用...

全站最新資訊

A股這個板塊,大面積漲停!近90%個股上漲! - 天天要聞

A股這個板塊,大面積漲停!近90%個股上漲!

今日,A股市場微幅震蕩,主要股指漲跌互現。北證50表現較為強勁,大漲逾2%,創半年多來新高,並逼近歷史最高點。上證指數、科創50等也微幅飄紅,深證成指、上證50等則微幅飄綠。市場成交小幅萎縮至1.12萬億元。
美歐日接中方徵稅令,即日起馬上實施 - 天天要聞

美歐日接中方徵稅令,即日起馬上實施

聲明:本文內容均引用網路資料結合個人觀點進行撰寫,請悉知。中國海關總署2025年5月14日接連甩出三記「組合拳」,宣布對美國、歐盟、日本三方進口商品加征關稅,最高稅率,達到了125%。
復旦大學迎建校120周年,超120位復旦醫療專家為市民義診送「醫」靠 - 天天要聞

復旦大學迎建校120周年,超120位復旦醫療專家為市民義診送「醫」靠

在復旦大學即將迎來建校120周年之際,17日上午,復旦大學攜手楊浦區人民政府,在見證上海百年工業文明轉型、承載城市更新使命的楊浦濱江東方漁人碼頭舉行「百廿復旦、健康同行」大型義診,復旦上醫精心組織各附屬醫院集中為市民提供線下義診和線上科普服務。此次義診活動為超過3000人次的市民提供醫療諮詢服務。義診現場,...
銳評丨母子大鬧機場!考公遲到,社會公德不能再拖後腿 - 天天要聞

銳評丨母子大鬧機場!考公遲到,社會公德不能再拖後腿

「耽誤我事兒啊,孩子要考試啊!」「還有30多分鐘,你不讓上飛機!」……近日,遼寧瀋陽桃仙國際機場一對母子,未在飛機起飛前40分鐘值機,錯過航班。面對不放行的工作人員,母親當場跪地磕頭,並哭喊埋怨,兒子的公務員考試被耽誤了。網傳視頻截圖趕飛機是為了第二天的公務員考試,但在走上考場前,這道情景處置題顯然沒考...