怎麼吃都吃不胖？增重到底應該吃些什麼，又應該吃多少呢？【卓叔增重】

夏至以後、立秋之前這段時間氣溫高、雨水多，自然界中熱氣和濕氣混雜，濕熱之邪當令，最易影響人體，患有肝臟疾病的朋友身體可能會產生種種不適。中醫認為，濕為陰邪，重濁粘滯，多阻遏氣機，易傷脾胃，因此很多人會感受到明顯的肢體倦怠困重、胃脘飽脹不適、大便粘滯不暢等。熱為陽邪，容易傷陰耗液、郁而化火，導致人們出...

這兩天，美國俄勒岡州梅德福市的一起醫學案件轟動了媒體： 36歲的前護士Dani Schofield犯下了44項藥物不當轉移罪（Drug diversion），有16人在這期間死亡，目前已經....

是否有人會好奇，為什麼有些餐館的紙巾又薄又粗糙呢？其實，他們可能是使用了「毒紙巾」。近期，央視多次對市場上的紙巾做了抽檢。檢查後發現，150批次被抽檢的紙巾中，有36批次的紙巾是不合格的。由此可以估算，市面上約有24%的不合格紙巾產品。也就是說，平均每10個人中就會有2人買到這種劣質紙巾。缺斤少兩是其次，更重...

傳統中醫望聞問切，最基本的條件就是醫生患者面對面。即使是在高科技發達的21世紀，醫療遠程會診也只是在西醫院比較常見。很難想像，中醫可以遠程為患者把脈、面診、開藥、治病。然而就在今天，在江蘇省鹽城市東台市中醫院的所見所聞，卻徹底顛覆了許多人固有的認知。采脈儀、把脈儀、面舌儀……在東台市中醫院門診大樓四樓...

#長文創作激勵計劃#夫妻是否應該分床睡，這是一個值得探討的問題。事實上，那些能夠共同入眠的夫妻往往擁有著最深厚的情感。與舒適的人同床共枕，宛如滋補身心；而與心儀之人同眠，則如同服用大補之葯。然而，身體的健康往往並非僅源於體質的薄弱。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持「老李啊，你這血糖高，還不都是因為早上那碗粥！」針灸師張醫生一針扎在老李的手臂上，臉上掛著一絲笑意。老李是個公司白領，年近五十，天天忙於工作

中新網廣西新聞6月22日電 （黎佳 吳小紅）6月19日，2024年河池市中醫藥民族醫藥文化宣傳服務暨「名中醫基層行」主題活動在羅城仫佬族自治縣舉行。

早晨，84歲的李老先生如往常一樣，在公園裡悠閑地散步。但不同於以往的是，他最近總感覺頭暈乏力，步態也顯得有些不穩。這樣的癥狀持續了兩周，直到一次不慎摔倒，才讓他和家人意識到了問題的嚴重性。李老先生患有2型糖尿病多年，一直服用二甲雙胍控制血糖

韓楓在中州再次見到風尊者有多慘？只因韓楓透露虛假情報，只剩靈魂體的他差點被風尊者當場挫骨揚灰。蕭炎偷偷潛入四方閣大會的目的很簡單，只為見到葯老口中的昔日好友風尊者。只不過對於蕭炎來說，這波操作確實很冒險，倘若風尊者和韓楓一樣都是無恥之徒，蕭炎這番舉動無異於羊入

家裡的植物葉子青翠欲滴，4歲男孩沒忍住好奇，摘下葉子舔了一口。就這一口，讓孩子中毒住進了醫院。原來，他舔的是滴水觀音。醫生說：「此物全身都是毒，千萬別碰！」程行鋒醫生為患兒做檢查（資料圖）。

受訪專家：北京大學人民醫院肝病科副主任、主任醫師 封波環球時報健康客戶端記者 張健很多人都知道過度飲酒對身體不好，但往往礙於情面，飯桌上難免推杯換盞。近日，世界衛生組織發布最新報告指出，酒精的危害超乎想像，全球每年有260萬人死於酒精，佔總

「你這不像是腰椎間盤突出，情況不太樂觀，還需要進一步診斷。」聽醫生如此說，家住長沙嶽麓區67歲的孫先生大為吃驚，自己治療了多年的「腰椎間盤突出」，竟然不是那麼回事？孫先生10年前突然出現雙下肢麻木不適、走路乏力，被診斷為「腰椎間盤突出症」。隨後幾年，斷斷續續的進行保守治療，效果並不理想。2024年初，孫先生...

隨著經濟的發展和人們對生活品質需求的提高，越來越多的人選擇通過近視手術實現摘鏡，迎接嶄新的人生。據了解，在暑期近視手術旺季中，選擇全飛秒手術的消費者佔比達到60%，為市場主流的手術方式。全飛秒手術是目前先進且成熟的近視眼手術方式之一。數據統計，截至目前，愛爾微創全飛秒SMILE手術量突破150萬例，引領著行業...

在中醫理論中，耳鳴和耳聾被認為是耳部疾病的常見癥狀，其發病原因和證型多種多樣。中醫認為，耳鳴和耳聾與腎精不足、肝火上擾、氣血不足、痰火內擾等因素有關。腎精不足：中醫認為腎開竅於耳，腎精虧損會導致耳部功能失調，出現耳鳴或耳聾。

為進一步提升全民健康素養水平，助力健康中國建設，國家衛生健康委對《中國公民健康素養——基本知識與技能（2015年版）》進行修訂，形成了《中國公民健康素養——基本知識與技能（2024年版）》。2024年6月是首個全民健康素養宣傳月，主題是 提

醫生輕輕推開門，目光凝重地對她說:「您的手顫抖可能並不僅僅是因為年紀大了，我們需要進一步的檢查。」李紅梅是一位中學歷史老師，年近五旬，她對歷史事件總能侃侃而談，彷彿所有的歷史人物都曾是她的老朋友。

IT之家 6 月 26 日消息，長安獵手皮卡新增 3 款鎧甲版（標箱）車型，官方指導價分別為 17.99 萬、19.69 萬、21.69 萬元。長安獵手定位為中型皮卡，採用了長安超級增程動力，也是全球首款採用增程動力的皮卡車型，配備 2.0T 排量的增程器，最大功率為 140kW，CLTC 純電續航 180km，綜合續航可達 1031km，外放電最大功率為

千萬不要去租跟房東住一棟的，特別是房東住一樓的。守樓的房東，隨時觀察租客一舉一動，只要有人下樓出門，他就會出門口瞄一眼。我真的服了！房東每天坐在房間看監控 監視，誰一舉一動他都知道，盯著你看，好不自在 沒到月底就催你交房租，生怕不給一樣。

受訪專家：北京大學人民醫院肝病科副主任、主任醫師 封波環球時報健康客戶端記者 張健很多人都知道過度飲酒對身體不好，但往往礙於情面，飯桌上難免推杯換盞。近日，世界衛生組織發布最新報告指出，酒精的危害超乎想像，全球每年有260萬人死於酒精，佔總

導讀2024年中國城市規劃學會總體規劃專業委員會年會於6月21日至23日在大連成功舉辦，會議主題聚焦「規劃支撐創新、創新賦能規劃」。本文字數：4015字閱讀時間：36分鐘6月21日至23日，2024年中國城市規劃學會總體規劃專業委員會年會在

2024年6月26日，貴州省銅仁市中級人民法院一審公開宣判貴州省畢節市七星關區原區長劉慶受賄一案，以受賄罪判處被告人劉慶有期徒刑十年三個月，並處罰金人民幣八十萬元；對已退繳的贓款贓物及孳息依法予以沒收，上繳國庫，對未繳贓款依法予以追繳，上繳國庫。經審理查明：2011年至2022年，被告人劉慶利用擔任貴州省赫章縣產...

近期，北京師範大學、北京郵電大學、北京交通大學、北京工業大學、首都師範大學、首都醫科大學、北京中醫藥大學、外交學院、中國民航大學等9所高校發布2024年招生政策。記者通過梳理髮現，「新」依舊是今年高招的關鍵詞。