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尿頻！尿急！夜尿多！黑豆搭配一物，只吃一次，夜尿止了，從此不再半夜起床！一覺能睡13小時
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中國一年51萬人確診腸癌！建議：不管多大年紀，記住6個護腸方法
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。「最近身邊查出腸癌的人，好像越來越多了？」這是我在門診聽得最多的一句話之一。不是老年人，是五十齣頭的中年人，有時候甚至三十多就
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解碼商河|「健康商河」里的民生溫度
齊魯晚報·齊魯壹點 王貝藝編者按2025年是「十四五」規劃收官之年，是加快再造一個「新商河」的重要一年。商河靶向施策，將2025年精準定位為「轉型升級年」。從產業蓬勃發展，到項目紮實落地；從環境持續優化，到改革深入推進；從民生溫暖守護，到黨
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你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
生活中，很多人會發現，抑鬱症並不是簡單的「心情不好」那麼容易。特別是對不少中老年人來說，這病不僅影響情緒，更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活，或者繼續忙著照顧家人，結果一旦抑鬱纏身，整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
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這樣喝咖啡，好處不止一個！但很多人都沒喝對……
咖啡已成為許多人不可或缺的提神醒腦必備飲品，不僅以其獨特的風味征服了無數人，更被許多人視為減肥利器。所謂咖啡減肥顧名思義就是通過每天喝黑咖啡來達到降低體重的目的。但咖啡減肥究竟是科學真理，還是美麗謊言？讓我們一探究竟！ 咖啡因可以發揮減肥作用咖啡因在一杯咖啡（240毫升）中的含量約100毫克，被認為是咖啡...
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既能補充營養又有助於維持健康體重 全穀物了解一下
你可能經常吃米飯、白面，但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分，是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源，與精製米面相比，它就像是未被雕琢的璞玉，蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物，比如燕麥、糙米、全麥面...
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化療時，如何正確使用糖皮質激素？
*僅供醫學專業人士閱讀參考糖皮質激素在化療過程中的使用及注意事項。
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【溫馨提示】嚴重或危及生命！被蟲咬傷後如何正確處理？牢記這幾點
夏日來臨，很多人喜歡去野外遊玩、避暑，但蚊蟲叮咬的風險也會隨之增加。除了瘙癢難忍，嚴重的蟲咬皮炎還可能危及生命，若不慎被叮咬，一定牢記以下幾點。被蟲咬傷後怎麼辦？首先要仔細辨別是被哪種蚊蟲叮咬，有些蚊蟲相當危險，比如蜱蟲、隱翅蟲等。被蜱蟲叮咬後，蜱蟲一般會殘留一段身體在體表，不要生拉硬拽，以免將口器...
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擴散 | 免費！折扣！一大批福利來了
近日，全國各地眾多景區發布通知為2025屆中、高考考生準備了豐厚的專屬優惠大禮包即日起至暑期結束憑本人有效准考證（及身份證）即可享受免門票、門票折扣交通優惠、體驗特價等多重福利快帶上你的准考證開啟輕鬆愉快的旅程吧河北野三坡景區：6月10日至8月31日，景區面向全國高考生實行免票政策。2025年全國應屆高考生...
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談蛇色變？更應科普防治知識丨周一健
2025年6月1日，海南三亞一個公園裡，家長帶著孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物，應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日，一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨，三亞市衛生健康委員會通報調查進展，公布了事件的時間線。值得...
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江西省2025年第4期藥品監督抽檢信息公告
江西省2025年第4期藥品監督抽檢信息公告為加強藥品質量監管，保障公眾用藥安全，根據《中華人民共和國藥品管理法》及相關法律法規，我省藥品監管部門和檢驗機構對藥品生產、經營和使用單位實施了監督抽檢。現將本期藥品抽檢信息通報如下：一、公告情況經
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韋東奕的牙
作者|永舟編輯|蘇米北京大學數學科學院助理教授韋東奕，因為幾顆丟失的牙齒，捲起輿論沸騰。高考前夕的6月6日，被民間稱為「韋神」的韋東奕罕見地開設了社交媒體賬號，在第一條視頻里，他筆直站立，目光斜視，表情木訥地說了三句話：「大家好，我叫韋東奕，這是我的賬號。」韋東奕開設社交媒體賬號並發布了視頻視頻發出，短...
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張永志專欄 | 門窗行業破卷，派雅門窗給了標準答案！
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奧地利校園槍擊慘案，十條生命消逝，全國三日哀悼
文︱陸棄2025年6月10日，奧地利格拉茨一所學校內爆發慘烈槍擊案，21歲的嫌犯奪走九條無辜生命，隨後自殺，另有12人受傷，其中9人傷勢嚴重。奧地利總理施托克爾隨即宣布全國哀悼三天，以此緬懷受害者，表達國家的沉痛和悼念。
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