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光芒之下到底有多凄涼，翁美玲23歲出演黃蓉，26歲離奇身亡 #湯鎮業
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高血脂患者福音！研究發現：常吃這3菜，可有效降低患腦梗的風險
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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北大研究：一旦確診頸動脈斑塊，7種食物必須戒掉，避免斑塊增大
一場意外的查體，改變了李阿姨的命運李阿姨今年58歲，退休後最大的愛好就是和老友們逛市場、聚餐。一年多前，她在單位體檢中被告知頸動脈有斑塊。醫生說：「暫時不用太擔心，注意生活方式即可。」李阿姨半信半疑，卻也沒當回事。
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【生命時報】胡大一：治病先要調睡眠
熬夜，過度勞累，"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康，甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式，至今已有20多年，深感在醫療服務，尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中，要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
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一周超3次，35歲男子突發心梗離世，醫生：早有跡象，沒當回事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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緊急提醒！空腹貪吃荔枝，杭州有人吃出「荔枝病」送醫！
潮新聞客戶端 通訊員 范從娟 吳佳豪 記者 劉千 隨著電視劇熱播，荔枝這一夏日佳果再度成為話題焦點。然而，潮新聞·錢報健康小站、杭州市文新街道社區衛生服務中心接診的一例因過量食用荔枝導致....
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當心！這些葯濫吃易成癮——國際禁毒日聚焦防範青少年藥物濫用
一度被網友們稱為「止咳神葯」的右美沙芬，大量服用會成癮，甚至存在中毒風險……6月26日，武漢市藥品不良反應監測中心與武漢市精神衛生中心聯合舉辦「健康人生，綠色無毒」第38個國際禁毒日科普活動，聚焦「防範青少年藥物濫用」，旨在提高青少年對毒品
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胡大一：追求健康，也要量體裁衣＆從現在開始下定決心
追求健康，也要量體裁衣身體健康不受體形的限制，任何體形的人都可以擁有健康的身體。不是每個人都要去追求「瘦」。注意，「瘦」不代表健康。雖然大多數雜誌被「瘦人」充斥，但這些模特的體重通常低於自身健康標準。
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55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
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「一噴就通」鼻噴劑靠譜嗎？醫生提醒：可能越噴越堵
「一噴就通」「專治水泥封鼻」……正值夏季鼻炎反覆發作高峰期，被網友們稱為「鼻炎救星」的鼻通噴霧劑在社交平台話題度飆升。
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每天在外吃兩頓，死亡率增加50%？學會這5招，放心吃飯！
清晨街頭，包子雞蛋香氣四溢，豆漿油條熱氣騰騰，一天開始了；到了中午，樓下小餐館或外賣App，交替成為午飯的「首選」；夜幕降臨，三五好友相聚，燒烤啤酒，龍蝦大餐，不醉不歸……或許是因為忙，或許是因為懶，或許是真的不會做飯，總之，越來越多的人每天都會點外賣或者在外面吃飯，還不止一頓！據統計，2023年，我國餐...
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雙腿是高血壓「放大鏡」？醫生：雙腿出現這4個異常，小心併發症
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胃病我不用三九胃泰，一個低調實用藥，有效緩解各種胃部不適
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醫生髮現：每次睡覺前大量喝水的人，過不了半年，身體或有4改變
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警惕「花蚊子」！這份登革熱防護指南請收好
潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 嚴敏 夏季蚊蟲活躍，登革熱進入高發期。杭州市疾控中心提醒做好科學防護。 登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，通過白紋伊蚊和埃及伊蚊（俗稱「花蚊子....
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2025年將迎來養老金重算補發，但這幾個誤區一定要了解，看看
2025年即將迎來退休人員養老金的重算補發，其實關於養老金的重算補發每一年都會正常進行，只不過今年可能相對於往年會更早一些，因為今年全國各地區出台社會平均工資的時間來得更快一些，同時對應的養老金的計算基數可能也會更早一些，那麼在這樣的一個背景因素下，自然而然就
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退休人員注意！社保滿15年，醫保不滿25年，有這幾種辦法可以解決
有很多退休人員在辦理退休的過程中，自己的社保也就是養老保險，滿足15年的最低繳費年限，也具備了退休的基本條件。但由於醫療保險，它辦理退休的過程中，所需要最低繳費年限，和養老保險是完全不一致的，一般情況下，醫療保險的最低繳費年限，很明顯是要超過養老保險的，也就是
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退休人員注意了！2025年養老金即將調整，3000元以下的能漲多少？
2025年即將迎來退休人員基本養老金的調整，其實關於2025年的調整早已經確定，只不過今年養老金的調整通知，似乎比往年來的更晚一些，因為在去年2024年6月17日這一天已經公布了養老金的調整通知，現在已經來到了6月下旬，養老金的調整通知還遲遲未公布，所以說，今
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6月23日，部分地區補發居民養老金調整待遇，來看看都漲了多少錢
2025年養老金。實現雙雙調整這樣的一個態勢，也就是說它既增長職工養老金的待遇，也增長城鄉居民基礎養老金的待遇。並且城鄉居民基礎養老金，早已經明確會按照最低標準20元每月來進行調整，這一標準是繼2024年以後連續第2年按照每個月20元的高標準來進行增長的，毫無
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參保人員注意！社保繳費變化，7月1日起實施，不參保會有什麼影響
2025年7月1日起，國家稅務總局正式實施《納稅繳費信用管理辦法》在該辦法當中，首次也將社保的繳費納入到了統一管理體系當中，也就是說今後企業的信用評價方式要通過社保繳費來確定，所以社保繳費不單單是企業單位應盡的責任和義務，今後還將被納入到信用管理評價方式當中，
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楊翰森後又一中國球員登陸NBA！天賦超越張鎮麟，中國男籃全靠他
激動人心！在楊翰森以首輪第十六順位被波特蘭開拓者隊選中之後不到48小時，中國男籃前線再度傳來振奮人心的好消息，又一名中國球員獲得NBA球隊的簽約，新賽季有望與楊翰森同場競技，再度在NBA賽場上演令球迷興奮的「中國德比」！