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【尋嘗姐妹】河北大哥祖傳做酥魚，魚骨魚刺都能吃，一到年關十幾噸魚不夠做【4K】
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今日五月初七，記得「吃二樣、做一事」古老習俗，為生活添福增運
今天是農曆五月初七，相傳今天是巧聖先師魯班的生日。對於魯班這個名字，相信大家都不陌生，魯班，又稱公輸班，是中國古代著名的土木建築大師，被譽為「木匠之祖」。他發明了木鳥、木馬等機械裝置，木鳥升空飛翔三天而不墜，這是史上征服天空的第一人。
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這道神仙吃法火了！豆腐藏著「內餡炸彈」，咬一口鮮到舌頭打顫
今天必須安利這道神仙美食！外表金黃酥脆，輕輕咬開卻是軟嫩爆汁，鮮香味直接在嘴裡炸開！上桌瞬間被搶光，連湯汁都要拌飯吃！關鍵做法超簡單，廚房小白也能輕鬆拿捏，趕緊收好這份絕密配方！
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「夏補鉀，體不乏」，夏天多吃6種「高鉀菜」，補鉀去水腫添活力
夏天出汗多，體內的電解質也隨之流失，尤其是鉀，鉀是我們身體必需的礦物質，存在於許多不同的食物中，它也是一種電解質，在人體中發揮著重要作用，包括調節水分平衡、促進肌肉功能、幫助消化等要是缺了鉀，人不僅怕熱、早上起床整個人腫腫的，還渾身沒勁，疲
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維生素C是西紅柿的近10倍！每天吃一個就夠了
在蔬菜界中，甜椒以其鮮艷的色彩和清脆的口感，常常被當作菜肴的點綴。其實，甜椒有著驚人的營養實力，這篇文章我們就來了解下甜椒的營養優勢。
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藏在身邊的「補硒猛將」！中老年常吃，手腳麻利精神足！
您最近是否總感覺身體沒勁兒，精神頭不足？爬個樓梯腿腳發沉，看會兒電視眼皮打架？其實啊，身體這台「老機器」，可能缺了一位關鍵幫手——硒！它就像身體里的保護罩，幫咱們抵禦歲月風霜，讓筋骨結實，精神頭足。硒雖重要，倒不必費心找補劑，身邊常見的幾樣
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什麼？平底鍋也能做出『脆皮雞』趕緊碼住！
花了二十多天用平底鍋做出了脆皮雞全過程記錄，從失敗到成功的完整經歷分享上個月在公司團建吃了家網紅餐廳的脆皮雞，皮脆得能咬出碎渣，肉質又特別多汁。回來看啥都需要烤箱的教程煩，就想著試試用家裡的平底鍋做。
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純糧佳釀，品味時光的饋贈
在美酒的世界裡，有一種選擇，始終散發著獨特的魅力——純糧酒。「喝酒就喝純糧酒」，這不僅僅是一句簡單的話語，更是對品質生活的追求與堅守。純糧酒，顧名思義，是以純粹的糧食為原料釀造而成。高粱、小麥、大米、糯米、玉米……這些大自然孕育的穀物，經過
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夏季，這5類蔬菜不焯水，我從不給家人吃，為了健康，再忙也別省
夏季氣溫高、濕度大，食物容易變質，同時加上人體代謝加快，容易出汗、食慾也在下降，所以對食物的新鮮度、安全性、營養搭配以及消暑解渴功能有著更高的要求。
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45歲女性從144減到112，發現一個掉秤更快的方法：碳水只在午餐吃
李姐找到我時，一臉疲憊。45歲的她，試過晚飯不吃米飯，也試過早上只啃玉米，結果總不理想，晚上還總忍不住翻零食櫃。我直接告訴她：「體重管理其實一點兒都不難，試試把米面這些主食，全挪到午飯那頓吃，早晚先不動它們。」三個月後，她整個人狀態利索多了
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我是長沙人，去了趟山東青島，有三個疑問就是不明白，忍不住問下
作為一個在長沙嗦粉嗦到大的本地人，我拖家帶口去了趟山東青島，哇塞，那感覺，跟長沙完全是兩個世界！我們一家子在青島待了整整8天，比原計劃還多出兩天，就為了多吹吹海風，多嘗嘗海鮮，多看看紅瓦綠樹碧海藍天。
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北方多地炎熱升級，明後天華北黃淮等地進入高溫範圍最廣時段
今天（4日）至6月8日，北方多地將出現持續性高溫乾熱天氣，其中華北、黃淮一帶將在明後兩天進入高溫範圍最廣的時段，主要影響京津冀、河南、山東等地，公眾需做好防暑防晒工作。在大陸高壓控制下，未來五天，全國大部炎熱天氣將發展增多，其中北方35℃及以上的高溫天氣主要出現在新疆和華北、黃淮一帶。預計今天，河南的高...
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山麻楂，「窮人」的山珍，富人的養生菜，吃一次忘不了
#認證作者激勵計劃#山麻楂菜大連人春夏時節最喜愛的菜當屬山麻楂，這個菜我們小時候會經常上山採摘，一摘就是一大筐，拿回來摘乾淨焯水後納干剁碎，放點肉末包包子吃（六七十年代吃不起肉），我們常吃這些「山珍」發現很少生病。
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【金羊早晚報】最新展望：「龍舟水」今起暫歇，高溫或再「抬頭」
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全國哪的「西瓜」最好吃？經過對比，這10個地方上榜，有你家鄉嗎
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教你地三鮮的做法,鮮香味美地道下飯菜
成分：茄子300g，馬鈴薯300g，青椒300g，大蒜2花瓣，油醬1.5勺醬油，1茶匙鹽，食用油適量1、所有食材清洗乾淨，茄子去皮後切成大小適中的滾刀塊，土豆削去外皮，同樣切滾刀塊，不過大少稍微比茄子小一點，青椒去椒芯和椒籽，直接改刀切成三
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無論蒸包子還是饅頭，牢記這2點，個個暄軟香甜不塌陷
作為北方人相信沒有不愛吃麵食的，小編阿姨就是一個例子，基本上頓頓都離不開麵食，那麼說到麵食比較常見的就是饅頭和包子了，一般除了花錢在外面買之外，不少小夥伴也會選擇自己在家做，不過並不是每個人製作麵食都好吃，這其中問題出在那呢！
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英國在中亞：盎格魯 - 撒克遜人對該地區有何企圖？2025 年 6 月 3 日14:36作者：艾倫・普哈耶夫英國倫敦。英國最近對中亞表現出濃厚興趣，尤其是烏茲別克和吉爾吉斯斯坦。倫敦以投資和法律援助為幌子，利用久經考驗的經濟施壓手段，逐
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營商環境周報（第167期）｜加大國企技能人才薪酬分配激勵，更好發揮國家級經開區穩外貿穩外資作用
時政要聞商務部：持續打造「投資中國—選擇經開」品牌，鼓勵生物醫藥、高端製造等領域外商投資近日，國新辦舉行國務院政策例行吹風會，介紹《深化國家級經濟技術開發區改革創新以高水平開放引領高質量發展工作方案》（以下簡稱《工作方案》）相關舉措。
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央視專訪王楚欽，再談奧運32強，句句不提樊振東，句句不離樊振東
文 | 林輕吟編輯 | 林輕吟前言5月30日，央視《面對面》的主持人董倩，在採訪王楚欽時，問了這樣一個問題：「巴黎奧運止步32強，你覺得是外因還是內因？」面對那場不堪回首的比賽，王楚欽的回答耐人尋味，句句不提樊振東，句句不離樊振東。巴黎奧運
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