0:41
腳踝扭傷後，找回活動度的最佳復健法 #shorts #啾c物理治療師 #腳踝
相關文章推薦
體育
女籃未來誰是門面？張子宇成第一人選，但要注意3大因素
就在女籃熱身賽4連勝之際，18歲的張子宇成為了國內和國外的聚焦點，無論是波黑女籃還是日本女籃主帥，都一致認為張子宇是很優秀的對手！的確，在熱身賽上，張子宇出戰6分鐘平均可以拿到12分，這樣的效率連同時期的姚明都沒有做到！可以說，張子宇已經成
體育
里肯：切爾西對吉滕斯的報價很突然，以至於多特無法做出反應
當地時間6月24日，在接受德國天空體育採訪時，多特蒙德體育總經理里肯表示談到了夏窗和世俱杯。談及目前正在進行的世俱杯里肯表示：「這不是一場友誼賽，而是一場世界錦標賽，所有參與者都能感受到這一點。我們的球隊以極其專業的態度參與其中，儘管面臨不
體育
鬧劇結束！AL斬落BLG拿下一號種子，Bin賽後採訪還在嘴硬，真服了
2025LPL第二賽段終於迎來了收官戰，雖然AL和BLG都已確定了MSI的參賽名額，但誰是1號種子，誰是2號種子，還需要一場BO5系列賽來決定，因為根據MSI規則，LPL賽區的2號種子是需要打入圍賽的，LCK因為是第一賽段的優勝者，所以兩支隊伍都無需打入圍賽。
體育
凱爾特人下一個送走波津？曝多隊對其有意 季後賽患怪病場均僅8分5板
北京時間6月25日，NBA進入休賽期。凱爾特人隊已經與開拓者隊達成一筆涉及霍勒迪的1換3交易。根據報道稱，凱爾特人隊接下來要致力於送走的球員是波爾津吉斯，他將於明年夏天成為自由球員。 在塔....
體育
半場-拜仁暫0-1本菲卡 拜仁半場0射正施耶爾德魯普破門
直播吧6月25日訊 北京時間6月25日凌晨3:00，世俱杯小組賽C組第3輪，拜仁對陣本菲卡。上半場施耶爾德魯普破門，拜仁半場0射正暫0-1本菲卡。
體育
湖人馬刺勇士詢價波神！勇媒盼鄧總先出手：模擬四方交易馳援庫里
北京時間6月25日，NBA記者Brett Siegel報道，凱爾特人隊在交易掉朱-霍勒迪後第二個清理的對象就是波爾津吉斯，處理掉波爾津吉斯的合同有利於24-25賽季大幅度減稅。
體育
偉大的1-0！9億歐豪陣輪換8人遭爆冷，本菲卡逆天改命鎖定頭名
6月24日凌晨，世俱杯小組賽繼續進行，在第三輪C組的一場強強對話中拜仁慕尼黑與本菲卡狹路相逢，經過兩個半場的比拼，最終拜仁慕尼黑0-1不敵本菲卡，本菲卡歷史性首次擊敗拜仁後以小組第一出線，已經提前出線的拜仁慕尼黑屈居第二。
體育
NBA三方交易達成：綠軍把波津交易到老鷹 曼恩去籃網尼昂去綠軍
北京時間6月25日，NBA又達成一筆交易，凱爾特人繼續清洗陣容，據名記Shams報道，凱爾特人、老鷹和籃網達成一筆三方交易，將波爾津吉斯送去老鷹，曼恩前往籃網，尼昂加盟凱爾特人。
體育
BR評過去10年總冠軍排名：宇宙勇力壓雷霆居首 園區湖人倒數第一
北京時間6月25日，2024-25賽季隨著雷霆隊奪冠落下帷幕。著名媒體露天看台就過去10年的NBA總冠軍進行了實力排名，其中2017年的勇士隊居首，新科總冠軍雷霆隊排名第2位，2020年園區湖人隊墊....
體育
官宣！內馬爾續約桑托斯半年 月薪超62萬歐 回歸6個月出場12次
北京時間6月25日，桑托斯官方宣布，與巴西球星內馬爾續約至2025年底，合同期滿後還有續約選項。 內馬爾從桑托斯青訓出道，2013年夏天離開加盟巴薩，此後經歷巴黎聖日耳曼和利雅得新月，最終....
相關視頻推薦
![[戰術分析] 攻呀攻快搶攻 3-4-1-2 阿特蘭大戰術分析 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/8pti8zdKa6w/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBq4zX0jG9riNjqsKFWcRd_gioB-Q)
有次外景腳扭傷 想回家討拍沒想到...
0:15
腳扭傷了怎麼辦？不要慌！做好這3步...
0:34
體育最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
體育分類最新資訊
體育
牛掰！降薪簽下3年新合同！歐文為獨行俠捨己為人
爆料王Shams：歐文拒絕價值4300萬美元的球員選項，與獨行俠達成三年1.19億美元新合同。算上這份三年1.19億美元，這哥們生涯總薪資超過4.3億美元，妥妥的億萬富翁人生贏家。
體育
雷霆奪冠遊行：卡魯索吹瓶，亞歷山大貢獻表情包，維金斯激情演講
北京時間6月25日，明天就是選秀大會了，而名記Shams也是建議大家今晚不要睡覺，因為接下來的交易市場將會異常火爆，現在選秀大會還未開始，聯盟已經有10支球隊完成了交易，因為頻繁出現涉及球星的交易，所以今天雷霆的奪冠遊行也是流量極低，接下來
體育
奪冠關鍵拼圖？山西瞄準北控核心，時機已至
山西機會來了？奪冠拼圖現，劍指北控核心奪冠的關鍵拼圖來了？看來，山西隊並沒有在這個休賽期坐以待斃。在四節七人次雙外援政策持續推進的情況下，他們與北京、廣廈這兩支強隊之間的差距顯然被進一步拉近。尤其是當他們看到廣廈隊成功登頂之後，潘江他們的內
體育
下載量翻倍、收入暴漲！《率土之濱》青春服逆襲，玩家：這波穩了
這是一款SLG策略類手游，玩法核心是建城、練兵、打地、聯盟攻城，講究的是策略與協作。很多人可能以為這類遊戲早就過了紅利期，但《率土之濱》偏偏打破了這個認知。
體育
東契奇大幅減重+老詹惹爭議，湖人急壞美媒！隊記：已詢價維金斯
東契奇成功大幅減重+詹姆斯播客節目言論再惹爭議，交易市場接二連三完成操作，有意多名球員的湖人隊卻按兵不動急壞美媒，隊記跟進曝出紫金軍團已經向熱火隊詢價維金斯。 東契奇大幅減重 2....
體育
李夢無緣亞洲杯大名單，卻仍然在為中國女籃掙錢，已更改社媒備註
結束與日本隊的兩場熱身賽後，中國女籃馬不停蹄奔赴北京，投入集訓與贊助商簽約活動。而這場簽約活動，卻意外將李夢再度推至輿論風口浪尖，讓其支持者心中泛起不平。在活動現場，門口廣告牌上李夢的身影格外醒目。
全站最新資訊
國際
特朗普上當了，伊朗留了後手，緊急派人來華，主要談三點
持續不到半個月的伊以衝突，在特朗普的干預下暫時偃旗息鼓了。特朗普這個前兩天還在叫嚷著「讓伊朗再次偉大，不然就換掉伊朗現政權」的主戰派，瞬間就變成了主和派，翻臉速度比翻書還快。特朗普翻臉快也就算了，為了促成伊以停火，甚至連以色列都罵。
美食
沒事多吃紅豆，教你幾個簡單做法，睡眠好了，頭髮黑了，氣色好了
來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網路，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。紅豆這寶貝，性子溫和，不挑人。
體育
牛掰！降薪簽下3年新合同！歐文為獨行俠捨己為人
爆料王Shams：歐文拒絕價值4300萬美元的球員選項，與獨行俠達成三年1.19億美元新合同。算上這份三年1.19億美元，這哥們生涯總薪資超過4.3億美元，妥妥的億萬富翁人生贏家。
科技
專利軟體築基,優友互動用AI技術賦能經典遊戲智能化轉型
2025年,全球遊戲市場規模預計將突破2200億美元,而AI技術正以每年30%的複合增長率重塑行業格局。從智能NPC的實時決策到動態劇情的生成式設計,AI已從「輔助工具」進化為遊戲體驗的「核心引擎」。
娛樂
看到章子怡的一段採訪，才明白，為啥趙麗穎會對楊冪「貼臉開大」
娛樂圈這個地方，真的是搞笑！一部電影，竟然牽扯出諸多前塵往事。趙麗穎委屈，自己被認錯成為楊冪，不經意間的一句話，兩個人雙雙被送到輿論的風口浪尖。有人覺得，章子怡說出的話，並不是沒有道理。可又有誰記得，趙麗穎的聲名鵲起，何曾不是建立在另外一女
情感
「上岸」無果，心生報復！向某某竟主動聯絡境外間諜情報機關
近期，國家安全機關成功破獲一起相關人員主動聯絡境外間諜情報機關危害國家安全的案件，及時消除風險隱患，有力維護了國家安全。向某某案發前系我國駐外單位勞務派遣人員。因報考某國家行政機關未被錄用而心懷不滿，為證明自己的「過人能力」，在盲目自大、追求刺激的心理驅使下，向某某在駐外期間主動聯繫某境外間諜情報機...