5:15
腰腿痛，懷疑椎管狹窄？如何快速自查？醫學示例簡單2招，緩解疼痛
相關文章推薦
健康
壽命長短，看臉就知？壽命長，臉上一般會有「3特徵」，看你有嗎
上周末，我和好友小梅相約去郊外踏青，意外碰到了小學時的兩位同學——老李和老林。她們同屬60後，但老李肌膚細膩、氣色紅潤、眼神明亮，話題接續自然流暢；而老林面部略顯鬆弛，眼周浮腫細紋明顯，談笑間也少了幾分神采。
健康
陳奕迅「新冠演唱會」背後的真相！南方人比北方更易中招？
「救命！陳奕迅演唱會突然延期，後台狂灌止咳糖漿視頻流出！」這波明星效應直接把新冠送上熱搜——全國急診新冠陽性率飆到16.2%！但你知道嗎？在深圳，一家五口連環感染的慘劇更讓人心驚，原來家庭聚餐才是病毒傳播的「王炸」場景！一、病毒上演「換裝秀
健康
別小看這株野草~~泡茶、入菜、外敷中醫效果不得了~~
在田間地頭肆意舒展，於房前屋後默默生長，這株看似平凡的蒲公英，實則是藏在自然中的 "葯食兩用寶藏"。作為中醫養生文化里的 "天然藥箱"，它的葉片承露、根須伏土，每一寸都蘊含著守護健康的能量。
健康
新冠又見「抬頭」，群體免疫真的「破防」了嗎？
編者按日前，全國多地新冠陽性率明顯上升，南方省份尤為顯著。監測數據顯示，新冠病毒已連續三周成為呼吸道感染的主要病原體，住院病例比例也有所增加。這一波小高峰的再現，讓許多人思考：在經歷了大規模感染和疫苗接種後，為何疫情仍會反覆？群體免疫是否真
健康
2025年守護健康：七旬茶翁的五升濃茶給我們的啟示
點擊文末二維碼關注♦姜姜♦隨著夏天的到來，飲茶降溫解渴再次成為人們生活中的一部分。在炎熱的季節，喝茶不僅能消暑解渴，還能增添生活的儀式感。然而，大家是否注意到「泡好的茶湯能放多久」這一問題呢？/最近，#老人日均飲茶5升致身體不適#的話題引發
健康
兒童感染新冠不必過度恐慌，主要對策：對症治療
最近，出現一波新冠感染小高峰。2025年4月廣東省法定傳染病疫情概況顯示，新型冠狀病毒感染報告發病數位居乙類傳染病首位。5月18日，專家向羊城晚報記者介紹，目前接診的感染新冠兒童以輕症為主，家長無須過度焦慮，一般都是對症治療。但在治療過程中
健康
三日減重攻堅戰：向目標發起全力衝刺！
#在頭條記錄我的2025#凌晨五點，城市尚在沉睡，鬧鐘還未響起，我已精神抖擻地掀開被子。拉開窗帘，窗外的路燈在薄霧中若隱若現，遠處傳來零星的蟲鳴聲，為這寂靜的清晨增添了幾分生機。深吸一口氣，我走向體重秤，61.
健康
4種食用油被曝含致癌物，有你正在用的嗎？提醒父母：謹慎購買
今天咱們來聊聊廚房裡最常見的食用油。你有沒有想過，那些看似普通的油，可能正在悄悄威脅我們的健康？這不是危言聳聽，而是實實在在的研究結果。某些食用油在加工、儲存或使用過程中，可能會產生致癌物，長期食用真的會增加患癌風險！別急，聽我慢慢道來。
健康
網約車座椅張貼「差評者得癌症」，乘客不敢投訴平台就不處理？
據媒體報道，近日，有網友發帖稱自己「五一」假期在杭州打網約車觀看演唱會時，網約車前排座椅靠背張貼了一張「差評者得癌症」的手寫紙條，讓自己的父母非常不舒服，「原本看演唱會心情都是很好的，完全被破壞掉了，也不敢投訴給差評。」據網友小萍介紹，「五一」假期她和媽媽一起前往杭州去看演唱會，當天18點半通過網約車...
健康
晨起後有這4個習慣的人，更健康長壽！
一日之計在於晨晨起後的這段時間是養生的「黃金時間」但你知道嗎？喝水、如廁、吃早餐這看似簡單的三個動作暗藏健康密碼做對了能防病做錯了可能傷身01 晨起喝水好習慣：晨起小口慢飲300ml溫白開水，可稀釋血液、降低血栓風險，從而預防中風。
相關視頻推薦
椎管狹窄為什麼不能推拿 有來醫生...
1:50
【腰椎】腰椎管狹窄可以自愈嗎？...
2:02
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
58天瘦了18斤，我明白了！為什麼一吃晚餐，體重就下降了
去年冬天有位客戶找我，說自己嘗試過各種方法卻總在體重上「卡殼」。她提到以前為了控制體重，晚上只啃黃瓜或喝代餐粉，結果半夜餓了，第二天反而吃得更多。後來我們調整了她的晚餐模式，58天後她發來消息：「原來晚餐吃對了，身體真的會自己調整！
健康
茶包有毒？專家研究發現茶包含有上億微塑料，被腸道吸收引發疾病
隨著生活品質的提升，便捷的茶包因其「科學配比」的優勢，逐漸受到消費者青睞。然而，這種看似高效的生活方式，實則潛藏著不容忽視的健康風險，撕開了茶飲產業的"精緻偽裝"，不少網友紛紛表示「茶包有毒」。巴塞羅那自治大學的一項研究表明，市售茶包在沖泡
健康
子宮肌瘤為何偏愛女性？醫生：4個行為或加速肌瘤生長，需警惕
這句話像一把鑰匙，打開了無數女性隱秘的困惑:為何子宮肌瘤總在不經意間紮根?子宮肌瘤，乍一聽是個冷冰冰、讓人心生距離的醫學術語，然而在醫學範疇里，它卻是女性生殖系統當中最為常見的一種良性腫瘤。
健康
做完體外衝擊波碎石後，是不是就「萬石如意」了？
當體檢報告顯示泌尿系統結石時許多患者的第一訴求往往是儘快消除結石泌尿外科對付泌尿繫結石有一套常見的「隔山打牛」術那就是「體外衝擊波碎石」——將衝擊波從體外準確無誤地傳給「石頭」將其粉碎消滅萬惡的結石圖源：soogif但有些做體外碎石的患者都
健康
長時間戴或有損聽力
根據世界衛生組織發布數據顯示，全球有超過10億12歲至35歲之間的年輕人，正面臨無法逆轉的聽力損失風險。隨著年齡的增長，聽力功能下降本身就不可逆轉，再加上長時間戴耳機、愛亂掏耳朵、不會正確擤鼻涕、愛熬夜這幾件容易影響聽力的事，總有一件是你們愛做的——若任由這些行為繼續傷害耳朵，可能導致耳聾提前找上門。今天...
健康
蘇州協和葯業新品發布：皮膚健康與文化傳承雙輪驅動
近日，蘇州協和葯業在上海舉辦了「匠心致遠 創新永續」2025品牌發布會，發布會現場公布了協和B5系列新品。發布會現場從「協和維E乳」到「B5修護新勢力」作為蘇州協和的「當家花旦」，協和維生素E乳截至2023年底累計銷量超5000萬瓶，是無數家庭的「護膚常客」。而此次發布會的焦點並不是它，而是蘇州協和發布的新品協和B5系...
全站最新資訊
體育
貝克漢姆：弗格森知道何時該做改變 我贊成阿莫林堅守自己體系
直播吧5月20日訊 曼聯本賽季表現不佳，貝克漢姆在接受The Athletic採訪時表達了對俱樂部現狀的看法。貝克漢姆：「這並不是一個很好的賽季，甚至可以說這是比較委婉的說法。當俱樂部缺乏穩定時，這種不穩定就會顯現出來。當俱樂部內部有穩定性
軍事
水電第一大省，押注「港口航母」
每經記者：淡忠奎 每經編輯：楊歡圖片來源：攝圖網_500946737作為水電第一大省，四川正式加入「一省一港」時代。日前，四川港投港口集團有限公司（以下簡稱「四川港口公司」）舉行揭牌儀式。四川港口公司前身為2020年5月註冊成立的四川港投川南港務運營（集團）有限公司。在下轄瀘州港、宜賓港、樂山港等3港基礎上，納入廣...
育兒
已瘦32斤，無意中發現一個掉秤賊快的方法：每天一杯陳皮水
上周收到一位客戶的私信，她是一位40歲的二胎媽媽，日常被工作、帶娃和家務填滿，飲食常年不規律。直到三個月前，她開始每天早晨用保溫杯泡一片陳皮帶去公司，喝完再加兩次熱水，就這麼一個簡單的習慣，整個人卻逐漸變得清爽利落。她說：「現在每天不喝這杯
美食
減肥不要碰的5類食物！吃一口3天白減！來看替換方案
上周一位客戶私信我：「老師，我明明吃得不多，怎麼總感覺在和自己較勁？」她發來的三餐照片里，早餐是夾心麵包配奶茶，午餐是拌了芝麻醬的涼麵，下午茶是兩片曲奇。我直接回了句：「你這不是在吃飯，是在給自己挖坑。」三天後調整了飲食結構，她告訴我：「原
健康
58天瘦了18斤，我明白了！為什麼一吃晚餐，體重就下降了
去年冬天有位客戶找我，說自己嘗試過各種方法卻總在體重上「卡殼」。她提到以前為了控制體重，晚上只啃黃瓜或喝代餐粉，結果半夜餓了，第二天反而吃得更多。後來我們調整了她的晚餐模式，58天後她發來消息：「原來晚餐吃對了，身體真的會自己調整！
軍事
朝鮮成為俄羅斯全球代理人！金氏部隊出現在非洲，中國立場如何？
2024 年，烏克蘭打了俄羅斯的庫爾斯克地區，朝鮮直接派了 1.2 萬軍人過去幫忙打仗，還帶著重武器和俄羅斯軍隊一起反擊。