3:01
腎氣越足人就越年輕！4食物強腎健脾又補心｜談古論今話中醫
相關文章推薦
健康
《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓著睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
健康
23年，32歲女士長期吃逍遙丸，養肝疏肝淡斑，3個月後咋樣了
32歲的艾女士平時在一家小型的服裝店裡當店員，她性格開朗，因為工作的原因，她平時很注重自己的外在形象，畢竟一個服裝店的店員如果有點邋遢的話，肯定是不大好的，所以在出門上班前，在家的時候艾女士就會先化好妝，然後搭配一下自己的衣服。
健康
哮喘患兒如何科學管理？醫生提醒避開這四個「坑」｜世界哮喘日
聽到孩子急促的喘息聲，家長們總是揪心不已。我國兒童哮喘的控制率不足40%。作為一名從業15年的兒科呼吸科醫生，我發現不少家長在精心照料孩子的過程中非常容易掉到「坑」里。如果家裡有哮喘的孩子，就應該了解下面這些「誤操作」，有則改之，無則加勉。
健康
24款！4月首家過評品種大盤點
醫藥圈的4月，迎來一波首家過評藥品的「小高潮」，這些藥品不僅突破技術壁壘，更有望改寫市場格局。根據摩熵醫藥資料庫，本月倍特葯業、福元醫藥、立方製藥等22家企業的24款藥品（按批文號計）首家過評，共23個品種。
健康
立夏要吃「立夏蛋」，連吃15天，把腎氣補回來！
前天提醒寶子們立夏了要開始喝姜棗茶 ，有位粉絲留言「除了姜棗茶，立夏蛋也要吃起來」。是的！立夏蛋（也就是核桃煮雞蛋）可以幫助我們固攝腎氣，正適合這個節氣所需要。很多人一到夏天身體就感覺特別虛，為什麼？就是因為身體損耗的陽氣，跟不上「夏長」的
健康
安眠藥「上癮」？那是你不會吃，解讀安眠藥，知道這5點很重要
「安眠藥會上癮，吃多了人就廢了。」這篇文章，我們就來掰開了揉碎了講清楚:安眠藥到底是什麼，它會不會上癮，怎麼吃才算「會吃」?
健康
我的胃食管反流已經治癒近一年不吃藥，分享文見我的「文章」版塊
我已經好久不寫我的胃食管反流、胃食管反流導致的反流性食管炎、反流性咽喉炎的治療治癒過程了。去年(2024年)4月份正是開始爆發的時候，5月初正是大爆發備受折磨的時候，那時我還很痛苦絕望，今年（2025年）5月7號，我已經忘了具體怎麼吃藥了。
健康
立夏後，每天中午做一件事就能「養心」
立夏後氣溫逐漸升高，人體代謝變快，負擔加重的心臟更需要保護。中醫五行學說里，夏季對應「火」，而人體五髒的心也屬「火」，因此，傳統醫學提倡夏季「養心」，方法之一就是每天午睡。《生命時報》邀請專家，告訴你立夏要「養心」的原因，並推薦幾個日常方法。受訪專家北京中醫藥大學副教授 姚斌彬立夏起，為什麼要「養心...
健康
為何人最終都會死亡呢？醫生從血管的角度來講，答案很簡單
在我們的日常生活中，時不時會遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他們中，有些正經歷著慢性疾病的折磨，比如高血壓、糖尿病、冠心病，每天都在與身體的「不聽話」作鬥爭。這些疾病不僅影響了他們的生活和工作，更帶來了心理上的沉重負擔。
健康
從化療到死亡僅1年，腫瘤醫生提醒：這3種癌症患者別化療！
感謝你的閱讀，友情提醒：本文內容僅供參考，如有不適請線下就醫問診。李大叔去年因頻繁劇烈的腹痛、腹脹到醫院檢查，後被確診為胰腺癌。這對李大叔一家而言，無疑是巨大打擊。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
切除子宮12年後，她被確診為宮頸癌中期！醫生：保留了子宮頸
「醫生，我十幾年前就切除子宮了，怎麼還會得宮頸癌？」在福建省婦幼保健院的診室里，62歲的劉阿姨攥著檢查報告單的手微微發抖，臉上寫滿了困惑。半年前，劉阿姨發現陰道內總是莫名滲出液體，想著自己早就把子宮切除了，便沒把這事放在心上。直到近日癥狀加重，她才在家人催促下就醫，最終被確診為宮頸癌中期。接診的福建省...
健康
為什麼醫生不建議長期補鈣片？這4個危害很多人不知道
最近表姐拿著體檢報告來找我，看到"骨質疏鬆"四個字就急著要買鈣片。我趕緊攔住她："您這血鈣檢測正常值，盲目補鈣反而要出問題！"原來她去年查出腎結石還堅持補鈣，這次檢查尿鈣值直接飆到8.9mmol/24h（正常值2.5-7.5）。
健康
家門口的守護，終結消化道疾病患者奔波之苦——南華醫院消化內科新技術精準診療惠民生
【來源：衡陽新聞網_熱點關注】 衡陽新聞網訊 通訊員管思淇報道 「不用跑長沙就能做這麼專業的檢查，真是解決了大難題！」近日，被反酸、燒心癥狀折磨兩個月的謝先生在南華大學附屬南華醫院消化內科通過先進的消化道動力檢測系統明確病因並完成治療。出院時，他感慨長期的病痛終於得到了緩解。 △患者為胡楊主任團隊送來錦...
健康
久坐導致上熱下寒？一個穴位，有效幫你預防上熱下寒
同時，脾主升清，胃主降濁，久坐導致脾胃氣機停滯，心火無法下遷至腎以溫煦腎陽，腎水也難以向上制約心火，從而形成上熱下寒的體質失衡狀態。
健康
頭髮變中藥？老祖宗的智慧絕了！揭秘血餘炭的治病妙用
生活中你可能聽過「垃圾是放錯地方的資源」，但你知道嗎？連掉下來的頭髮都能變廢為寶！今天咱們要聊的這個中藥材，名字聽起來怪嚇人的——血餘炭。別慌，它其實就是咱們的頭髮經過特殊加工後的產物。老祖宗用這玩意兒治病救人上千年，效果還特別神奇，快跟我
健康
醫生論文中出現多位男性婦科病患者 福建中醫藥大學附屬人民醫院回應
央廣網福州5月7日消息（記者張子劍）5月7日，針對網友反映的「福建中醫藥大學附屬人民醫院（福建省人民醫院）兩位婦科醫生論文中出現多位男性婦科病患者」一事，福建中醫藥大學附屬人民醫院（福建省人民醫院）發布「情況說明」。福建中醫藥大學附屬人民醫院「情況說明」（截圖來源：福建中醫藥大學附屬人民醫院網站）福建中...
全站最新資訊
娛樂
內娛最大的笑話，一個連路都走不利索的歌手，78歲開演唱會撈錢？
文：知識分子李一編輯：知識分子李一五一小長假以來，演藝圈傳來一條熱搜消息，78歲的「阿姐」汪明荃要在上海開演唱會。這條消息一出，有人敬佩，也有人質疑，還有人嘲諷她年紀大了還上台，就是為了圈錢。風評兩極，有人熱淚盈眶，有人冷嘲熱諷。
財經
重磅利好消息！明日降息，15號要降准，老百姓有福了！
重磅利好消息，明日降息，15號將降准!5月1號我就說過用不了多久就要降息了，沒想到降息竟然這麼快！由此也說明了第二輪經濟刺激即將來臨。今天人行發出公告：從2025年5月8日起，公開市場7天期逆回購操作利率由此前的1.50%調整為1.40%。
情感
12年過去了，當初嫁71歲老頭的湖南少女，在丈夫去世後已經再婚
文：知識分子李一編輯：知識分子李一愛情這件事，從來沒有標準答案，有人相識於年少，有人邂逅在暮年，也有人在最不被看好的時刻，做出最出人意料的選擇。村裡的人到現在還記得，那個年僅二十六歲的姑娘，拉著七十一歲老頭的手站在民政局門口的模樣。
時尚
為什麼勸中年女人：衣不穿松、裙不上膝？看完這3組對比你就懂了
歲月匆匆流逝，不管是年輕人還是大齡女性隨著時間的增長發生變化，尤其是關於衰老這個話題，其實每個人都會有不同的看法和態度，像是有些人會敢於面對老氣，不怕皺紋和贅肉帶來的影響，但有些女性卻會總活在過去，尤其是不敢面對當下，對於穿衣打扮也總愛刻意
歷史
清宮裡「官女子」究竟是什麼身份，是皇帝的嬪御 還是宮女的代稱？
清宮裡的「官女子」是什麼身份？ 在《甄嬛傳》中，「官女子」也成為後宮中一個位份。余鶯兒受寵獲封為官女子，並且在電視劇中多次提到：宮女晉封應該由官女子開始。那麼，「官女子」到底是清代皇帝後宮中的一個位份呢？還是宮女的代稱？還是有其他的身份女子
國際
明天上午10點，又有重磅發布會！
據國新網發布，國務院新聞辦公室將於2025年5月8日（星期四）10時舉行新聞發布會，邀請司法部副部長王振江和全國人大常委會法工委、國家發展改革委、金融監管總局、全國工商聯負責人介紹《中華人民共和國民營經濟促進法》有關情況，並答記者問。本文來源：國新網微信編輯：佳思敏◢ 猜你喜歡重磅宣布：降准降息！下調公...