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全身壞光光！熬夜5大危害報你知 網：長期熬夜就是慢性自殺！
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老人跑步安全嗎？醫生：若不想進醫院的話，這三種「步」就別跑了
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醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
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氣溫回升，醫生叮囑腦梗患者：寧可多玩手機，也別隨便做這4件事
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阿里治「大公司病」的這一年
文 | 大V商業，作者 | 周銘吉姆·柯林斯在《巨人如何倒下》中描述到——「成功滋生傲慢」，過去多年持續的營收增長等亮眼成績，或許在某種程度上掩蓋了企業內部逐漸滋生的問題。這種傲慢削弱了企業對內在隱患的敏感度，直至外部競爭壓力和市場變局將其逼至不得不變革的邊緣。阿里巴巴，正站在這個臨界點上。自公開承認「大...
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吃水果減肥要注意 吃錯反而「胖三斤」
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這四點不改掉 抑鬱永遠好不了！
作為精神科醫生，接診過太多「明明很努力卻反覆陷入抑鬱」的患者。如果你也長期被抑鬱困擾，一定要警惕這4個隱形「絆腳石」！ㅤ ❌ 過度自省➕完美主義 總把錯誤歸咎自己：「都是我不夠好」「我連情緒都控制不了」……✅ 調整關鍵：1. 犯錯不要自責，
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便秘的中學生給我們提了什麼醒
近日，教育部發布通知稱，將開展基礎教育「規範管理提升年」行動，在鞏固深化2024年規範管理工作成效基礎上，進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》重點提出了16條2025版負面清單，內容包括嚴禁違反國家課程改革方案規定，隨意調整、增減課程內容，超標超前教學，嚴禁布置超過教育行政部門規定...
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69歲奶奶腰椎骨折，3毫米切口「打骨水泥」快速康復
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