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【放鬆背部2穴位】腰痛背痛這樣按，肌肉痠痛秒退散!! #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #背痛
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當歸黃芪補氣血，你用對了嗎？用對是寶，用錯傷身！
一提到補氣養血，很多人首先想到的就是當歸和黃芪這兩味藥材。如果用得好，它們能幫你解決大部分氣血問題。
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維生素 C 是西梅的 16 倍，還高鈣高蛋白質！這種「長壽菜」現在吃正好
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長不長壽，看飯量就知道？70歲後，吃得少的人更長壽？告訴你答案
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。長壽，常常被認為是天賦與
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黃芪加一物，從現在喝到夏至，氣血雙補，對免疫力也好~~
中老年人是心血管疾病的高發群體。常見的高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等都給我們中老年人的健康和生活帶來了嚴重影響。那問題來了，正好要春夏換季，心腦血管疾病的高發期，我們應該如何預防呢？國家級名老中醫郭維琴教授就曾推薦一道黃芪山楂飲，堪稱防治
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五一出行別忘防「花蚊子」！預防這種病毒性疾病
五一假期將至，許多家庭已規劃好踏青出遊或探親行程。但您知道嗎？溫暖潮濕的春夏之交，正是蚊蟲活躍的高峰期，其中一種攜帶病毒的「花蚊子」，可能會成為旅途中的隱形威脅。這種「花蚊子」它能傳播一種病毒，叫登革病毒，感染這種病毒後輕則引發高燒、關節痛
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女子在家搞衛生後高燒40°C，肺都「發霉」了！這細節千萬警惕
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牛奶是痛風的"催化劑"？醫生告誡：想控尿酸，這4種飲品少喝為妙
痛風，這個曾經被稱為「帝王病」的疾病，如今正悄然在普通人群中蔓延。它就像一顆隱藏在身體里的「定時炸彈」，一旦爆發，劇烈的疼痛讓人難以忍受。痛風與尿酸水平的密切關係早已被醫學界證實，高尿酸血症是痛風發作的「導火索」。
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5月5日立夏，提醒中老年人：1要做、2要吃，3要避、4要留，別大意
本文個人觀點，僅供娛樂，請勿迷信其中！"螻蟈鳴春去，荷香伴夏來。"轉眼間5月5日將迎來二十四節氣中的立夏。作為夏季的序章，立夏不僅是氣溫攀升的分水嶺，更是自然界萬物進入快速生長期的信號。此時江南的枇杷正由青轉黃，北方的櫻桃開始透紅，田間地頭
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人不會平白無故腰痛？醫生提醒：老是腰酸背痛，多半和3種病有關
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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知名女星確診精神疾病，杭州曾有人發病後一周刷掉70萬
5月2日晚，廣末涼子事務所發布聲明，宣布廣末涼子確診雙相情感障礙及甲狀腺功能亢進症。「廣末將暫停所有演藝活動，專心致力於身心的康復。
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小心突聾：一覺醒來，一邊耳朵堵堵的，還拌著頭暈
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夏日的陽光如同熱情的火焰，炙烤著大地，可很多人卻在這熱情似火的季節里，被莫名的疲憊與睏倦「纏住」，食慾也跟著大打折扣。你或許還不知道，這很可能是「濕寒」這個「隱形刺客」在悄悄作祟。中醫認為，濕氣是身體的「隱形負擔」，它常常與寒氣「勾結」，形
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阿爾茨海默病作為一種致病機制錯綜複雜的重大致殘性智力退化疾病，至今仍未研發出特效治療手段。值得注意的是，我國正面臨全球最嚴峻的老齡化態勢——老年人口規模居首且增速領先，同時該病在我國的發病率也處於較高水平。在此背景下，如何構建有效的阿爾茨海默病早期預防體系，已然成為當前公共衛生領域亟待攻克的核心命題...
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大伯去世時我們瞞著堂姐，幾個月後堂姐發來照片，大娘綳不住了
＂大娘，照片怎麼了？＂我發現大娘盯著手機，兩行淚無聲滑落。她只是搖頭，把手機放在桌上，起身走進裡屋。那一刻，我們知道，再也瞞不住了。我出生在東北一個小縣城，九十年代初的時候，我們家還住在單位分的筒子樓里。
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2025年1-3月六安各地GDP表現，金安達到150億，舒城突破百億
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今迎立夏，上海人的餐桌上總少不了一碗熱氣騰騰的「立夏飯」。這碗飯看似尋常，卻透著上海人家裡的味道。為什麼一到立夏就要吃這口飯？為什麼它的食材看上去像「七拼八湊」？孩子們為何偏愛「野米飯」？民俗專家帶你從節氣、民俗和生活的細節中，揭開這碗飯背後的科學與故事。為何一到立夏「非吃不可」？立夏飯，吃的是「不...