健康
說起「碳水化合物」,很多人可能會認為:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖,選擇少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究發現,高質量碳水不僅不會加速衰老,反而能讓你比同齡人更年輕,身體更健康!健康時報圖高質量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇發表在...
06月01日
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健康
街坊們有時聊起健康,不時有人說:「我這人吃啥都容易飽,幾口就夠了。」身邊好些人覺得胃口小一樁小事,也就一笑了之。其實一吃東西就飽未必是小毛病,認真觀察下,說不定就是身體在悄悄提醒你:別把「飯量小」當作理所應當。這背後的門道,說不定能讓你對自
06月02日
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健康
今年,「體重管理」成為全民健身領域的熱點話題。隨著生活方式的改變和身體活動的減少,肥胖問題日益凸顯,已成為威脅公眾健康的重要難題。「體重管理年」不是一句簡單的口號,更是一項全民參與、全民受益的健康倡議。漫畫:程璨來源:中國青年報...
06月02日
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健康
5月31日上午,在重醫附二院達芬奇手術間里,孩子們屏息凝視,「達芬奇機器人」正隨著醫生的操作輕盈旋轉,當得知這個靈活的「機械手臂」能輔助醫生完成更精準、更微創的手術時,「哇」聲一片。「它的手竟然比醫生叔叔還穩?」孩子們瞪大了眼睛。
06月01日
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健康
6月1日,44歲女星柳岩發文分享去醫院取魚刺的經歷,並告誡眾人喉嚨卡魚刺需儘快就醫。柳岩寫道:「卡魚刺是常發生的事,去醫院取魚刺是第一次,無論如何,不要跟魚刺搏鬥,越早去醫院,越早解脫,醫院技術很好,完全不遭罪。
06月01日
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健康
,反映著身體內部的種種失衡與異常。當我們從微觀層面去探尋生病的本質時,會發現其中有著複雜而微妙的機理。生病,首先意味著五臟六腑在經歷了長時間超負荷的工作之後,身體的代謝系統出現了故障。人體的五臟六腑就如同一個精密運轉的工廠,各自承擔著不同的
06月01日
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健康
青海日報融媒體6月1日訊(記者 郭靚) 門懸青艾、身佩香囊、盞飲藥茶……千百年來,中(藏)醫藥文化與端午習俗相映生輝。5月31日,正值端午佳節,由青海省衛生健康委、西海都市報社主辦的2025年青海傳統中(藏)醫藥文化體驗日暨「百市千縣」中醫藥文化惠民活動在西寧啟動,為市民遊客奉上一場融合自然時序、傳統智慧與現...
06月01日
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健康
經歷過痔瘡手術的人都知道,術後恢復階段每一步都不能馬虎,尤其是飲食方面。術後10天,傷口還在癒合關鍵期,吃對食物不僅能減輕排便痛苦,還能加速身體康復。今天就為大家分享適合痔瘡術後10天的科學食譜,助你輕鬆度過恢復期。
06月01日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月01日
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健康
【來源:紅星新聞】眼下正是楊梅上市的季節,鮮甜多汁的楊梅讓不少人「吃到停不下來」。然而,家住北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅,導致牙齒酸軟難忍,不得不前往醫院就診。「醫生,我這牙現在感覺又酸又軟,連豆腐都咬得都難受!
06月01日
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