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大體重減肥真的很危險！大體重如何高效又安全減肥？丨范老師
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很多人一聽到「糖尿病」就很恐懼，因為在不少人的印象中一旦患上糖尿病終身不能治癒。其實，說到底糖尿病是一種「生活方式病」，和很多不健康的生活習慣有關。主食吃得太精細米飯、饅頭、麵條……是很多人的日常的主食。不過，如果日常飲食都是這種「精製碳水」（高GI，高升糖指數食物），也是引起糖尿病的原因之一。精白米...
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夏季楊梅酸甜可口，但這4類人最好避開，醫生不止一次提醒過
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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汗出淋漓身反痛，風濕相搏是真兇
《傷寒論》言：「太陽病，發熱汗出者，此為榮弱衛強，故使汗出。」然臨證常見汗出如雨，身痛反劇，惡寒不去者，是何道理？此非尋常太陽中風，乃風濕之邪盤踞肌表，膠著難解之象！《金匱要略》早已明示：「風濕相搏，一身盡疼痛，法當汗出而解……汗大出者，但
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「肌肉硬漢」入境時神情緊張 一查竟身藏幾十台舊手機
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體虛怕冷有救了！紫蘇葉這樣吃，寒濕全瓦解，陽氣補全身！
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要想學中醫，最應該了解的中醫的四大基本理論常識！
一、陰陽五行學說 陰陽：是對自然界相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。如人體體表為陽，體內為陰；六腑傳化物而不藏為陽，五臟藏精氣而不瀉為陰。陰陽平衡是健康的基礎，失衡則會引發疾病。五行：即木、火、土、金、水五種基本物質及其運動變化。
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失眠不是小事，80%的慢性病都從睡不好開始！分清3大類型對症調理
聲明：本文基於公開研究數據撰寫，作者與相關企業無利益關聯，內容客觀中立，僅供醫療專業人士參考。臨床應用請遵循最新指南與個體化原則，請知悉。【福利禮包贈送中】即日起，每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，免費贈送健康大禮包（實物
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男人睾丸有時候隱隱作痛是怎麼回事?
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牽一髮而動全身！六旬老人腎功能急劇惡化，這種系統性自身免疫病不可掉以輕心！
抗中性粒細胞胞質抗體（Anti-neutrophil cytoplasmic antibodies，ANCA）相關血管炎（ANCA-associated vasculitis，AAV）是由ANCA介導的以小血管壁炎症和纖維素壞死為特徵的一類系統性疾病，AAV尤其是顯微鏡下多血管炎多見於中老年人，臨床表現為鏡下血尿、輕中度蛋白尿、緩慢或急速進展的腎功能損害。A
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