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【名醫觀點】心肌梗塞有前兆！關鍵自救法一定要學 心臟科名醫：救護車來之前這樣做
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剛睡醒還累？身體在給你發「信號」啦！
你有沒有過這樣的經歷：晚上早早爬上床，一覺睡到自然醒，可起床後還是感覺渾身疲憊，就像沒睡過一樣。這是咋回事呢？今天咱就來嘮嘮，為啥剛睡醒身體卻還是很累。 在古代，人們就很重視睡眠，中醫經典《黃帝內經》里就提到「起居有常」，強調了合理作息對
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明日四月十一，無論多忙，建議;1要吃，3不做，忌3樣，平安過夏
導語：明日四月十一，無論多忙，建議「1要吃，3不做，忌3樣」，平安過夏明日是農曆四月十一，正值春夏之交，天氣逐漸炎熱，人體陽氣升發，此時養生需順應時節變化，調整飲食起居。
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不是迷信！未來十天，記得：1不熬、2不曬、3不防、4要開、5要吃
導讀：不是迷信！未來十天，記得：1不熬、2不曬、3不防、4要開、5要吃，都是指的什麼呢？建議早了解。「綠樹陰濃夏日長，樓台倒影入池塘」，時間過得真快，五一假期隨著立夏的到來正式結束，不過不用留戀，因為還有不到一個月的時間我們又要迎來端午節，
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《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓著睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
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第一批混進老年徒步團的人，已經進骨科了
文/格子編輯/凱斯作為一個今年剛愛上徒步的新人，辦公室的小K最常被勸誡的一句話，就是：「年輕人，不要輕易嘗試老年徒步團。」一開始，小K以為是大爺大媽的徒步團，礙於年齡而過於養生，血氣方剛的自己若是參與其中，根本就「拉不開栓」。然而，在真的和一群比自己大三四十歲的長輩去了一趟京郊後，小K才驚恐地意識到，事...
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《中國醫藥指南》：深表歉意，辭退涉事編輯
【來源：新聞晨報】此前被媒體報道的 多篇婦科論文及文獻中出現「男性病例」一事中 ，其中兩篇涉及文獻均發表在《中國醫藥指南》期刊，如宮頸癌、高危產婦等論文中出現多個男性病例。
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我的胃食管反流已經治癒近一年不吃藥，分享文見我的「文章」版塊
我已經好久不寫我的胃食管反流、胃食管反流導致的反流性食管炎、反流性咽喉炎的治療治癒過程了。去年(2024年)4月份正是開始爆發的時候，5月初正是大爆發備受折磨的時候，那時我還很痛苦絕望，今年（2025年）5月7號，我已經忘了具體怎麼吃藥了。
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研究顯示：糖尿病患者每天拉伸10分鐘，或能收穫4個身體變化
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「我媽有糖尿病快十年了，
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立夏後，每天中午做一件事就能「養心」
立夏後氣溫逐漸升高，人體代謝變快，負擔加重的心臟更需要保護。中醫五行學說里，夏季對應「火」，而人體五髒的心也屬「火」，因此，傳統醫學提倡夏季「養心」，方法之一就是每天午睡。《生命時報》邀請專家，告訴你立夏要「養心」的原因，並推薦幾個日常方法。受訪專家北京中醫藥大學副教授 姚斌彬立夏起，為什麼要「養心...
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為何人最終都會死亡呢？醫生從血管的角度來講，答案很簡單
在我們的日常生活中，時不時會遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他們中，有些正經歷著慢性疾病的折磨，比如高血壓、糖尿病、冠心病，每天都在與身體的「不聽話」作鬥爭。這些疾病不僅影響了他們的生活和工作，更帶來了心理上的沉重負擔。
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切除子宮12年後，她被確診為宮頸癌中期！醫生：保留了子宮頸
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為什麼醫生不建議長期補鈣片？這4個危害很多人不知道
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家門口的守護，終結消化道疾病患者奔波之苦——南華醫院消化內科新技術精準診療惠民生
【來源：衡陽新聞網_熱點關注】 衡陽新聞網訊 通訊員管思淇報道 「不用跑長沙就能做這麼專業的檢查，真是解決了大難題！」近日，被反酸、燒心癥狀折磨兩個月的謝先生在南華大學附屬南華醫院消化內科通過先進的消化道動力檢測系統明確病因並完成治療。出院時，他感慨長期的病痛終於得到了緩解。 △患者為胡楊主任團隊送來錦...
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