想太多?有多少人被精神內耗拖垮,4個方法養成大神級「反內耗」體質!【心河擺渡】

2023年06月22日08:41:29 情感 159325
想太多?有多少人被精神內耗拖垮,4個方法養成大神級「反內耗」體質!【心河擺渡】 - 天天要聞 想太多?有多少人被精神內耗拖垮,4個方法養成大神級「反內耗」體質!【心河擺渡】 - 天天要聞
9:00
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

如果有人不聯繫你,也不拉黑你,別胡思亂想,要這麼解讀 - 天天要聞

如果有人不聯繫你,也不拉黑你,別胡思亂想,要這麼解讀

生活里有些人,曾經跟咱們親近得很,突然之間,就像人間蒸發了一樣,一點消息都沒有。但還有些人,哪怕好久沒聯繫,再碰面的時候,還是感覺特別親切。對人際交往中這種「不聯繫也不拉黑」的狀況,咱得正確解讀,這對維護健康的人際關係可太關鍵了。古人說:「
警惕!被「優秀」毀掉的婚姻:她用42年踩出的血淚教訓 - 天天要聞

警惕!被「優秀」毀掉的婚姻:她用42年踩出的血淚教訓

在同學聚會上,42歲的王麗梅端著紅酒杯的手微微顫抖。當被問及單身狀態時,這個向來強勢的女碩士突然紅了眼眶:"以前覺得普通男人配不上我,現在連相親市場都成了被挑剩的。"她的故事,撕開了當代大齡未婚女性最真實的生存困境。作為27歲就實現經濟獨立
高情商聊天,這3個話題要避開 - 天天要聞

高情商聊天,這3個話題要避開

說話得講究,聊天才舒心。會聊天那感覺就像春風輕輕吹,不會聊天就尷尬得腳趾摳地;會聊天能讓感情蹭蹭漲,不會聊天說不定就把關係給搞砸了;會聊天人脈能像滾雪球,不會聊天就容易把自己給孤立咯。古人說得好:「良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。
親家有沒有錢,一看便知:沒錢的親家,大多有這些窮習慣 - 天天要聞

親家有沒有錢,一看便知:沒錢的親家,大多有這些窮習慣

有些人過日子滋潤,做事大方又得體;有些人日子過得緊巴,行為習慣也透著窘迫勁兒。習慣這東西,可是判斷一個家庭經濟情況和家風的重要標準。古人講:「積行成習,積習成性,積性成命。」親家有沒有錢,一眼就能看出來:沒錢的親家,大多有這些窮習慣。01:
19歲少女高考前的困境:家庭變故下的堅韌與抉擇 - 天天要聞

19歲少女高考前的困境:家庭變故下的堅韌與抉擇

為什麼一個19歲高二休學的少女,一家人要住在出租房裡,還要面對高考的壓力?今天,就讓我們走進她的故事。曾經,她家生活雖不富裕但也安穩,還買了樓房。然而,2019年爸爸把全部身家投入項目,卻因口罩問題,180萬工程款分文未收回。
老伴先走了,再婚已經過時了,現在更流行這三種活法 - 天天要聞

老伴先走了,再婚已經過時了,現在更流行這三種活法

老伴先走了,再婚已經過時了,現在更流行這三種活法。一、重拾愛好,讓日子有滋有味人啊,有時候就得活得洒脫點兒,就像那句俗語說的「人生如戲,全靠演技」。這話擱喪偶的老人這兒,又有新說法了。以前啊,人一沒了老伴,就覺得這日子沒盼頭了,灰頭土臉的。
光陰的故事丨一諾堅守16年 「三元錢」理髮店背後的溫情故事 - 天天要聞

光陰的故事丨一諾堅守16年 「三元錢」理髮店背後的溫情故事

在重慶市大渡口區翠園社區,有一家「唐姐理髮店」。3元錢能買到的東西並不多,但在這間社區理髮店裡,卻可以換來一次精心的理髮服務。沒有豪華裝修,也沒有昂貴的設備,這樣一間不起眼的小店,每天門庭若市。今天一起走進「唐姐理髮店」,看看發生在這間小小理髮店裡的溫情故事。 小小社區理髮店 平價惠鄰數十年邊理髮邊與...

情感分類最新資訊

42歲女醫生,離婚理由直指性生活,驚到好友同志 - 天天要聞

42歲女醫生,離婚理由直指性生活,驚到好友同志

閱讀此文之前,請點擊一下「關注」,既方便您進行討論和分享,又能每天給您帶來不一樣的故事,感謝您的支持,這廂有禮了~我今年42,在醫院當醫生,離婚證剛拿到手。昨兒閨蜜來家吃飯,看見我床頭柜上擺著離婚證,筷子都掉地上了。
35歲男子網戀奔現20歲女大學生,女孩賴著不走,網友:中大獎了 - 天天要聞

35歲男子網戀奔現20歲女大學生,女孩賴著不走,網友:中大獎了

重慶,山城霧都,五一假期,人來人往,熱鬧非凡。一位35歲的大叔,在這個假期里,經歷了一場說出去都讓人羨慕的「奇遇」。這年頭,網戀奔現早已不是新鮮事,但大叔的「戰績」卻讓人瞠目結舌:對方竟是一位20歲的女大學生,關鍵是,這姑娘還對大叔「一見鍾
病重男孩躺病床與全班拍畢業照,次日不幸離世,網友:這一課叫離別…… - 天天要聞

病重男孩躺病床與全班拍畢業照,次日不幸離世,網友:這一課叫離別……

近日一張特殊的畢業合影引發關注5月17日早晨四川南充初三某班全體同學搬著板凳來到儀隴縣總醫院的廣場上站好隊列拍攝畢業照隊列中間是一張病床病床上的男孩戴著氧氣罩同樣穿著校服不少網友被這一幕感動紛紛表示「這是最珍貴的記憶,一個都不能少」「課本里學不到的一課」然而就在畢業合影的次日令人痛心的消息傳來有網友在...
微信上從不發朋友圈的人,不是低調,十有八九是這4種人 - 天天要聞

微信上從不發朋友圈的人,不是低調,十有八九是這4種人

作者:香克斯在微信成為我們生活中不可或缺的社交工具的今天,朋友圈成為了許多人分享生活點滴、表達情感的平台。然而,也有一部分人幾乎從不發朋友圈,他們並非單純的低調,十有八九是以下這4種人。第一種人,是專註於現實生活的實幹者。他們將大部分的時間和精力投入到實際的工作、學習和家庭中,在他們的認知里,真正具...
病重男孩與全班拍畢業照後次日離世,其父曾曬同學手寫祝福與集體簽名籃球 - 天天要聞

病重男孩與全班拍畢業照後次日離世,其父曾曬同學手寫祝福與集體簽名籃球

5月17日清晨,四川南充儀隴縣總醫院廣場上,初三某班全體同學搬著板凳,徒步兩公里來到這裡,只為跟躺在病床上的同窗拍下一張特殊的畢業合照。 病重男孩身穿校服與同學合照。圖/受訪者賬號截圖 2024年,男孩因查出腫瘤休學,臨近中考班主任便提議學生自願到醫院拍畢業照,但全班六十多名同學都來了無一人缺席。據九派新聞此...
看著兄弟們都結婚了,你卻還在刷手機?30歲該醒了 - 天天要聞

看著兄弟們都結婚了,你卻還在刷手機?30歲該醒了

目前我國的單身人口已經接近3億,其中25—29歲的人群中未婚率更是高達51.3%,這其中除了一小部分人是主動選擇單身,大部分都是由於各種原因被迫單下來的。特別是由於男女性別比例失衡的緣故導致男性被動單身的數量比女性更多,很多男生到了30歲都

全站最新資訊

42歲女醫生,離婚理由直指性生活,驚到好友同志 - 天天要聞

42歲女醫生,離婚理由直指性生活,驚到好友同志

閱讀此文之前,請點擊一下「關注」,既方便您進行討論和分享,又能每天給您帶來不一樣的故事,感謝您的支持,這廂有禮了~我今年42,在醫院當醫生,離婚證剛拿到手。昨兒閨蜜來家吃飯,看見我床頭柜上擺著離婚證,筷子都掉地上了。
雷軍回應美的研究小米 - 天天要聞

雷軍回應美的研究小米

5月19日,@雷軍 發文回應美的方洪波談小米,「美的是非常優秀的企業,我們兩家相互學習,做更好的家電產品,共同推動產業發展。」此前,美的方洪波在接受採訪時稱:「小米總裁盧偉冰去年來過一趟美的,給我們演示了一個 PPT,他們有宏大的願景,大致是三年時間手機銷量要成為世界第一;汽車十年內要成為世界前五;大家電是...