在倫敦打破一項界限兩天後,薩巴斯蒂安·薩韋和約米夫·凱傑爾查在阿迪達斯大街1號受到慶祝。

理由已經足夠充分。上個星期天對體育界來說是歷史性的一天。對這家來自黑措根奧拉赫的體育用品製造商阿迪達斯而言,這是一場成功的營銷。
肯亞選手薩韋以1小時59分30秒的成績衝過倫敦馬拉松終點線,領先衣索比亞選手凱傑爾查11秒。兩人因此成為歷史上首批在正式馬拉松比賽中,用42.195公里跑進2小時的人。女子組中,衣索比亞選手蒂格斯特·阿塞法也創造了新的世界紀錄。三人都是阿迪達斯簽約運動員,三人都穿著一款新鞋參賽。這款鞋售價500歐元,在二手轉售網站上的標價已經高出數倍。

倫敦站打破2小時大關,原因可以歸結為多個方面:運動員的非凡天賦、訓練、碳水化合物補給的新策略,以及天氣條件。專業人士也一再提到鞋子。
薩韋的教練克勞迪奧·貝拉德利在周日表示:「毫無疑問,由於鞋子和正確的飲食,我們正處在馬拉松的新紀元。」所謂超級跑鞋,已經從根本上改變了跑步行業。業餘跑者願意為它們投入大量資金,職業選手則穿著它們不斷刷新世界紀錄。
過去幾年裡,超級跑鞋幾乎成了路跑領域最受關注的話題。它是如何出現的?製造商又用了哪些技巧?未來還會怎樣發展?
跑鞋技術的歷史要從20世紀60年代說起。1960年奧運會上,阿貝貝·比基拉還赤腳贏得了馬拉松金牌。那時被視作跑鞋的東西,在他看來顯然並不值得依賴。科學家在《國際運動生理學與運動表現雜誌》中寫道,他的奧運勝利是「一個時代最後的餘響:那時的跑鞋幾乎不過是把一塊橡膠固定在鞋面上的東西」。

四年後,比基拉再次奪金,這次穿的是日本品牌鬼冢虎的鞋。這是最早的現代跑鞋之一。此後幾十年,跑鞋行業充滿各種試驗,卻幾乎沒有真正顛覆性的創新。20世紀70年代,耐克嘗試在鞋底加入氣墊;80年代,亞瑟士嘗試使用凝膠。到了90年代,《運動醫學與身體適能雜誌》指出,行業的重點主要是更好的緩震。
21世紀初,跑鞋設計又回到接近赤腳跑步的思路,採用更薄、更柔軟的鞋底,讓腳盡量自行發力。這個趨勢最終走向了《衛報》所稱的「世界上最具爭議的鞋」——五指鞋。到了2010年代,業界又從極簡主義轉回,鞋底重新變厚。直到世界田徑聯合會不得不介入,因為耐克開啟了某些體育科學家所說的跑鞋技術「後現代時代」。「耐克讓其他鞋類製造商都看清了方向,」根特大學研究跑鞋技術的萬內斯·斯溫能說。引發關注的是這家美國公司推出的一種醒目鞋底:厚度約3厘米,使用不同於傳統款式的泡沫材料,並嵌入碳板。2016年,男子馬拉松前三名奧運獎牌得主都穿著耐克飛馬原型鞋完賽,這也是第一代超級跑鞋。
這種新型鞋底能改善跑步經濟性。也就是說,在相同配速下,穿超級跑鞋所需的氧氣更少,簡單來說,每一步消耗的能量更低。根據去年發表的一篇綜述,穿著超級跑鞋的運動員跑步經濟性可提高2%到4%,這會讓他們的跑步表現提升約1%到2%。

耐克飛馬引發了爭論:這種鞋是否應被視為「技術興奮劑」而遭到禁用。四年前,世界田徑聯合會作出回應,將鞋底厚度限制在最高40毫米,並規定,除已獲預先批准的原型鞋外,比賽用鞋必須在賽前就能在公開市場買到。
不過,耐克在超級跑鞋上的壟斷地位,近幾年已經被打破。斯溫能說:「市場已經趨於同質化。」如今,許多跑鞋製造商都在銷售帶有高回彈泡沫和碳纖維元素的鞋款。
薩韋和凱傑爾查打破2小時大關時穿的阿迪澤羅·阿迪奧斯專業版Evo 3,也採用了這種組合。真正引人注目的主要是這雙鞋的重量,儘管鞋底很厚,它仍然做得極輕。該款鞋重99克,是阿迪達斯迄今生產過最輕的跑鞋;與競品相比,有時只有對方一半重。「在Evo 3的研發中,我們的目標很明確:要把重量壓到100克以下,」主要參與這款鞋開發的夏洛特·海德曼說。她表示,過去幾年在黑措根奧拉赫有兩個目標:「低於100。低於2。」如今,這兩個目標——極輕的鞋和極快的馬拉松成績——幾乎同時實現了。

這款新鞋的研發歷時兩年。薩韋、凱傑爾查和阿塞法這三位職業選手從第一版原型開始就參與其中。海德曼說:「做一雙輕鞋相對容易。真正的問題是:怎樣在不犧牲性能的前提下,把鞋做得儘可能輕?」
因此,那條接近4厘米厚、旨在為跑者回饋能量的鞋底保留了下來。材料與前代產品相似,但經過了不同處理,因此重量只有原來的一半。海德曼在這裡不願透露更多細節。
她說:「重量的大頭總是來自泡沫材料。」不過,一些細節也做了調整,比如鞋帶。「現在它們更短,但更有彈性。這省下了兩三克,」海德曼說。
超級跑鞋的軍備競賽,在某種程度上,已經變成了一場減重競賽。其他品牌也都在和重量較勁。瑞士製造商昂甚至在自己的超級跑鞋上完全取消了鞋帶。
超級跑鞋時代如今進入了一個更講究細微差別的階段;比起幾分鐘,更在意幾秒鐘。運動科學家羅斯·塔克在自己的播客中說:「我不認為,重量帶來的革命性變化,能和當年泡沫材料與碳板帶來的能量回饋相提並論。」
基於研究的一條經驗法則是:鞋重每減少100克,跑步時的能量消耗就會減少1%。不過,跑步經濟性的改善並不會一比一轉化為成績提升。斯溫能估計,一雙輕100克的鞋,大約對應0.66%的表現提升。他懷疑,重量低於50克的超級跑鞋是否真的會出現。「即便真的出現,額外的性能優勢也會非常有限。」

但在競技體育中,即便是馬拉松,有時哪怕零點幾秒也可能決定勝負。因此,在黑措根奧拉赫,人們仍會繼續為每一克重量較勁。阿迪達斯產品專家海德曼說:「我們會看看,還能把減重這件事推進到什麼程度。」也許甚至能低於50克?「只有這棟樓里的人才知道。」