徐夢桃張偉麗「合體」
中新網北京1月6日電(記者 邢蕊)1月6日，「健康守護，『移』路同行」主題活動在北京首鋼園舉行。2022年北京冬奧會自由式滑雪空中技巧冠軍徐夢桃和UFC女子草量級世界冠軍張偉麗合體空降現場，在與粉絲們分享自己健康守護心得體會的同時，也現場進行居家健身教學，向大眾傳遞積極向上的體育精神和人生態度。
新年新氣象，2023年首次亮相的兩位90後世界冠軍都展現出元氣滿滿的精神狀態。值得一提的是，徐夢桃還以一襲奧運領獎服閃亮登場。
現場的「健康守護冠軍說」環節，針對粉絲和大眾關心的「新冠康復期如何快速恢復元氣」的話題，常年在海外訓練比賽的兩位世界冠軍，在心態、飲食和個人防護等方面分享了自己的「獨家小貼士」。
回憶新冠康復經歷時，徐夢桃表示自己一直保持積極良好的心態，利用上下樓的機會進行力量訓練，通過站立式運動鍛煉腰腹和肩關節。關於個人防護，兩位冠軍也分享了各自的心得，徐夢桃稱自己「注重消殺」，隨身攜帶消毒紙巾；張偉麗則堅持日常戴口罩、多攝入維生素，以及進行適量運動。此外，二人還現場傳授了自己的飲食「小秘笈」，建議康復初期盡量以清淡流食為主，特彆強調了「食補」的重要性。
徐夢桃、張偉麗和粉絲一起運動。主辦方供圖。
新冠康復期，除了情緒疏導和增強防護之外，適度的居家康復鍛煉也尤為重要。為此，「桃麗」CP現場開展「冠軍健身小課堂」。在叮囑大家一定要根據自己的身體狀況開展康復運動之後，兩位冠軍「手把手教學」，親自示範了輕鬆的居家健身動作——徐夢桃在瑞士球上展示了幾個有助於鍛煉核心力量的運動姿勢，張偉麗則藉助彈力繩進行了一系列拉伸動作。現場觀眾熱情高漲，紛紛參與其中。兩位冠軍表示，希望通過適度溫和、循序漸進的居家運動，幫助新冠康復期的人們早日恢復最佳狀態。
此次活動由中國移動北京公司和中國移動咪咕公司聯合舉辦，旨在攜手世界冠軍以專業力量守護全民健康，傳遞正能量。
當天，徐夢桃《命運翻轉》新書發布會也成功舉行。當被問及出書緣由，徐夢桃首談創作初心：「雖然我只是一個個體，但通過我可以讓大家看到空中技巧和雪上項目的發展歷程，也希望用我自己的親身經歷和成長曆程，去感染和鼓勵更多的人。」(完)
