0477看拳的水平,用太極拳的運動要素和運動狀態衡量,不看外表

2022年07月15日07:58:07 體育 1357

《在會員群里,XXXX分享一個陳氏太極視頻》

這就是一個啷噹的拳,意識都在前臂和腳上,其他的什麼都不知道,身上完全沒感覺,只是一個啷噹沒用力而已,在自己能啷噹的位置誰都可以不用力,你怎麼會連這個都能看走眼啊?

輕盈就是太極拳啊?跳舞跳的輕盈的舞蹈演員有的是,和太極拳有關係嗎?

看拳的水平,就要用太極拳的運動原則,運動要素和運動狀態去衡量,不是看外表的感覺,那是外行看熱鬧的標準。

這些東西,跟什麼大架小架沒關係,只要你在運動,有動作,就夠了。

意識對動作全過程的感知和控制,你看他有嗎?都是動作一啷噹就甩過去了,哪有意識控制。

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下動上領,有嗎?步子再小,也是明顯的下面蹬著上面動。

根節領動,有嗎?意識都在手腳上,根節連意識都沒有,更別說領動了。

看著沒用力,你看他動作上行時會松嗎?

其他的就不說了,大家學習了那麼多的太極拳的原則和理論,自己去對照著判斷一下。

自己會做,和能明白的講出來,層面就又不一樣了。

當你要把一件事情向別人說明白的時候,才會發現有很多地方和過程不知道該怎麼說了,這時候才會發現其實這些地方自己是模糊的。

當你把這些模糊的地方真正說清楚了,自己的認知就又上了一個層面。

所以,教育學上有一句話:最有效的學習,就是教學。

希望我們的會員都找機會把學習和訓練的東西講出來。

我們的老會員,已經具備了一定的功能水平,你自己對照一下能考幾級,將來就報幾級的考試。

我們將來的考級,沒必要從第一級考,是可以跳的,只要你的技術水平到了哪級,就可以直接申請考哪級。

估計我們的老會員,有一批人都應該具備中層的級別了。

(太極觀真有自己的太極技術考評標準,簡稱《三層九級制》)

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