春節期間沒有了工作的忙碌，每天都是與親朋好友一起歡度幸福的時光，當然也會吃很多美味的東西，每逢佳節胖三斤，現在成為了許多人常說的話，而鄧亞萍對此有自己的解決辦法！
她帶著兒子與自己的年邁的父母一起打乒乓球，兩位老人因為行動不便站在原地打球，母子圍著桌面轉圈打球，一家人玩得很開心，同時也活動了身體。
而在2月15日晚上，鄧亞萍又想出了新的辦法，選擇了一個流行的英文舞曲，跟著跳了起來，結果很多動作都跟不上節奏，肢體動作也十分不協調，最後非常搞笑的完成了一支舞蹈。
這樣的舞蹈引來了很多網友的圍觀，紛紛嘲笑，「鄧老師就是一個小猴子一樣，太可愛了」「亞萍姐成功將一首年輕流行舞曲跳成了老年迪斯科」「真佩服您的勇氣，說實話您不太適合這個舞蹈啊」「啥也不說了，咱還是打乒乓球吧」
不過也有網友替鄧亞萍解圍：「雖然鄧亞萍是頂級運動員的身體素質，但她退役已經多年，年齡也48歲了，身體已經沒有那麼靈活，再有就是隔行如隔山，她選擇跨界跳舞就是娛樂而已，這樣的生活方式很接地氣，一點奧運冠軍的架子都沒有，讓人非常喜歡」
而也有網友注意到了鄧亞萍身上的紅色毛衣，這件衣服價值大概2000元出頭，她是中國國乒第一代女魔王，通過多年累積了巨額財富，目前一家住在一套大面積別墅中，而她雖然已經退役多年，但仍活躍在娛樂圈和體育圈，可以說不差錢，穿2000元衣服都是非常正常的，哪怕穿一些奢侈品，外界也不會驚訝。
但她的生活方式其實是非常節儉低調的，在穿衣打扮方面主要講究整潔，從來不穿奢侈品，身上配飾也幾乎沒有，不參加節目，平時都是素麵朝天，翻看她的動態，這件2000元的衣服是她相對很貴的衣服了，她非常喜歡穿，在最近的三次活動中都是衣著它出鏡。
鄧亞萍在生涯時期就是運動員的榜樣，她本身身體天賦不高，身高只有1米5的她曾被河南隊無情退回，最後率領一幫被退回的姐妹刻苦訓練，擊敗了河南隊，相當勵志，最後又經過了常人難以承受的訓練強度，最終讓自己矮小的身體變得極為靈活和有力量，最大程度克服了身體條件的影響，最終她在職業生涯拿到了18個世界冠軍，連續8年排名世界第一，至今無人打破，開創了屬於自己的「鄧亞萍時代」。
如今她擁有了一個十分幸福的家庭，老公林志剛也曾是一名乒乓球運動員，現在退役下來做北京燃氣公司的工會副主席，工作清閑待遇好，而她則偶爾做客一些綜藝，客串一下乒乓球解說，也經常做一些公益宣傳活動等等，生活自由自在，豐富多彩，14歲的兒子現在也繼承了父母的衣缽，開始了正規乒乓球訓練，在前段時間成功斬獲了人生第一枚男單冠軍，可見能力還是非常出眾的，將來有望為國爭光，祝福可愛的鄧亞萍老師家庭和美幸福。
