【防災減災】夜間發生地震時如何科學避震？這些知識和技巧要學會！

晚突遇地震來襲

如何第一時間科學避險？

在電力供應中斷

室內外一片漆黑時

又該怎樣確保自身安全？

夜晚人們大多在室內，一旦地震來襲應迅速就地避震，等強烈震動過去後再往室外撤離。

可選擇躲在桌子、床等堅固傢具下方，一手抓牢桌腿、床腿穩住身體，另一隻胳膊彎曲保護眼睛，以防被玻璃、木頭碎片等刺傷。

若附近沒有能提供保護的傢具，應蹲在房間牆角，同時用枕頭、墊子、包、書本等物品保護好頭部，直到震動停止。

手電筒是最好的照明工具。現今大多數手機都配備了照明功能，可臨時作為手電筒使用。

只有在確保沒有煤氣泄漏且周圍無易燃物質的情況下，才能使用打火機、蠟燭或自製火把進行照明。

在黑暗中撤離時可組成「人鏈」，由熟悉建築內部、膽大心細、身體強壯的人員帶頭，手持照明設備走在前面，其餘人則手拉手緊跟其後，有序依次撤離。

1. 遠離可能有落物的地方，如路燈、建築等，部分建築雖然防震，仍要小心上面掉落玻璃、標牌、燈具等。

2.觀察周圍情況，不要在馬路和公園裡大範圍移動奔跑，避免地陷。

1. 應在保證安全的前提下，儘快將車停下。不要將車停在樹木、高架橋、建築、高壓電纜等下方或旁邊。

2. 在晃動結束前應待在車內，車體足以保護你遠離大多落物傷害。

3. 地震徹底結束後迅速撤離到安全地帶，沿途躲開損毀的路段、橋樑等。

1. 在登山等戶外活動中遭遇地震，首先要保持冷靜，應儘可能遠離山體崩塌、落石和滑坡等危險區域，以及懸崖邊緣等可能發生墜落的地方。

2. 不要急於下山，應尋找一處避開大樹、岩石和陡峭邊界的開闊地帶，低頭原地蹲下，用背包、外套、雙手保護頭部，等待地震結束。

1. 電影院、劇院等面積較大的密閉空間，承重柱數量往往較少，大地震發生時，天花板墜落容易威脅生命。

2. 在感受到劇烈搖晃時，要立即蹲下，盡量低頭，並用背包、外套或手遮住頭部。不要馬上離開座位，先觀察周圍環境，聽從工作人員指揮，有序逃生。

3. 如被困電梯內，為保存體力，請避免大聲喊叫，受困者可以輪流敲擊電梯門向外界呼救；此時電話往往難以接通，使用社交媒體對外聯絡成功率比電話要高；在成功與外界取得聯繫後請耐心等待救援，不要嘗試強行打開電梯門。

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