不知不覺間,新冠在生活中存在了將近三年的時間,新冠病毒的出現,打破了原本平靜的生活,也阻礙了經濟的發展。
面對日益增長的確診人數,人們不禁恐慌起來,持續了將近三年的新冠什麼時候才會消失呢?
為何新冠如此難以徹底消滅?
1、變異速度快
任何病毒在進化過程中都會發生變異,大多是朝著適應環境的方向,尤其是像新冠肺炎這樣的RNA病毒,變異是正常的,而且速度更快。
分別命名為希臘字母α(α)、β(β)、γ(γ)和δ(δ)病毒;不同的變異體有不同的特徵,但有一個共同的特點,變異體的毒性更強。
2、潛伏期長
對於SARS病毒而言,它的潛伏期在2-7天,大部分人在第三天就會出現高危病情,可以早發現早治療。另外,SARS病毒在潛伏期傳染能力很弱,所以非典更容易消滅。
而新冠病毒潛伏期是在1-14天,所以隔離時間是兩個星期,在此期間它也具備很強的傳染能力,加上各種無癥狀的患者,讓疫情控制尤為困難。
3、傳染性強
在流行病學上,基本傳染數(R0)是衡量病毒傳染能力的重要指標,R0值越大,則病毒的傳染性越強。目前新一代delta突變毒株R0這8-9之間,如此強的傳播能力,與水痘,天花一樣迅速。
最重要的是,新冠病毒的傳染方法很多,包括食物,冷凍產品,呼吸道傳播,使得絕對防止新冠病毒的難度加大。
新冠疫情何時結束?黃建平團隊做出預測,鍾南山院士也發表觀點
對廣大國民來說,最關心的問題莫過於新冠病毒何時才會結束?中科院院士黃建平團隊做出了預測:新冠大概在2023年11月底結束。
黃建平院士團隊做出的預測,並不是憑空而來,而是根據多次實驗推測而來的結果,他們利用新冠自測系統,對當前的疫情情況進行過反覆地推測,準確率高達94%以上。
研究團隊還指出,中國大陸確診病例較少的主要原因是實施了嚴格的限制措施,因此,在研發出更有效的疫苗之前,我們仍應遵守防疫要求,佩戴醫用口罩,限制大型聚集活動,以減緩新冠疫情傳播速度。
關於新冠疫情的結束時間,鍾南山院士也發表了自己的觀點,他表示:疫情可能會長期存在,但大規模傳播是可以控制的,我們會在動態清除的過程中逐步開放,這說明疫情還是可以防控的。
感染新冠後,人體會出現哪些癥狀?
1、發燒
通常感冒發燒,在人體恢復正常體溫後,不會引起反覆發熱。但新型冠狀病毒感染引起的發熱反覆,藥物難以控制。此外,還有少數人癥狀較輕,沒有發燒。
2、乾咳
患者感染新型冠狀病毒後,會出現肺部感染的癥狀,其中乾咳最為常見。部分早期患者自行服用抗生素等藥物後,癥狀會稍輕,但短時間內病情會加重。
3、眼部癥狀
病毒還有可能會在眼部生存繁殖,從而引發病毒性結膜炎,一般表現為眼痛、眼癢、異物感、流淚、眼睛分泌物增多等癥狀,並且會出現結膜充血、結膜水腫的現象
4、皮膚癥狀
受到新型冠狀病毒感染,還有可能會對皮膚產生刺激,從而出現紅斑、丘疹等癥狀,並且還可能會出現丘皰疹以及血管病變的情況。
5、乏力
患者感染新型冠狀病毒後,呼吸系統和消化系統都受到病毒攻擊,功能下降。此時病人會全身無力。如果不進行進一步的醫學干預,可能會導致多種併發症,如低氧血症、急性呼吸窘迫、膿毒症、代謝性酸中毒等嚴重疾病。
疫情當下,我們如何做好自我防護措施?
1、注意個人衛生
要保持勤洗手以及良好的呼吸道衛生習慣,使用肥皂、洗手液用流動水洗手,要保持良好的呼吸道習慣,在咳嗽、打噴嚏時用紙巾、毛巾、手臂擋住口鼻處,避免面向他人。
2、戴口罩
新型冠狀病毒的主要傳播方式是飛沫傳播和密切接觸傳播,為了預防新型冠狀肺炎,外出時必須戴口罩,進入公共場所的室內,不要摘下口罩,避免人流密集的地方。
3、增強體質,提高免疫力
張文宏教授針對此次新冠疫情作出明確表示:
世界上還沒有一個神葯,能夠快速的把病毒清除掉,對於輕症患者而言,並不需要特別多和複雜的治療,最後也能夠得到康復,這就證明人體免疫力是非常重要的,病毒性疾病絕大多數是通過免疫力將其清除掉的。
因此大家在疫情期間除了做好個人防護之外,還要提高個人免疫力。
(1)補充維生素C
維生素C可以有效提高機體免疫力。平時多吃新鮮水果、蔬菜也就足夠,遇到流感暴發或者免疫力低下時,可以服用一些維生素C片。
(2)蛋白質攝入
如肉類、奶類。建議肉類以雞肉、魚肉等白肉為主,少吃豬肉、羊肉等紅肉。紅肉中脂肪、膽固醇較白肉高,不可過量食用。
(3)不要熬夜
熬夜是降低免疫的大殺器,熬夜可以促進皮質激素的分泌,這種激素可以使機體保持興奮,予以應對熬夜需求,但是會大大降低機體的免疫力。
(4)適度鍛煉
過大的體育鍛煉可以使機體疲勞,免疫力下降,每天合理的鍛煉可以促進新陳代謝,保持積極活力和免疫力。
(5)戒煙限酒
長期吸煙造成肺部損害,降低機體氧氣供給,過度酒精的攝入加重腎臟負擔,減弱機體抵抗力。
(6)心態樂觀
培養廣泛的興趣,每天保持心情愉快,積極向上的樂觀情緒對提高免疫力有一定輔助作用。焦慮、心理壓力過大、悲傷、抑鬱情緒等會降低機體免疫力。
此外,在醫生指導下,接種季節性流感疫苗及免疫增強藥物等,也是提高機體免疫力的一種方式。