老起夜?右歸丸可能是你的「救星」,從一晚4次到1次,夜壺都下崗

「晚上起夜4趟,剛睡著就被尿憋醒,折騰到天亮,白天頭暈腦脹像踩棉花。」這是很多中老年人的共同煩惱。但你可能想不到,解決這事兒的關鍵,或許藏在一味叫「右歸丸」的中成藥里。

起夜多,問題可能在「腎陽」

為啥年紀大了總起夜?中醫說,這多是腎陽不足鬧的。腎陽就像身體里的「小火爐」,能把喝進去的水變成「蒸汽」,滋養全身。要是火爐火力不夠,水沒法好好蒸騰,就會變成「廢水」積在膀胱里,稍微有點尿就想排,尤其到了晚上,陽氣更弱,起夜次數自然變多。

很多人試過少喝水、吃利尿劑,結果要麼口乾舌燥,要麼越吃越虛。其實根源不在「水多」,而在「火力不足」。右歸丸的厲害之處,就在於它能給「小火爐」添柴,把腎陽補起來。

右歸丸:不止止尿,還能調全身

右歸丸里的成分,個個都是補陽的「好手」:

- 附子、肉桂像兩把「火」,直接點燃腎陽,讓身體暖和起來;

- 熟地、山藥負責「添柴」,補肝腎、填腎精,讓火力更持久;

- 山茱萸、枸杞能固住補進去的陽氣,不讓它白白流失。

有位65歲的張大爺,以前每晚起夜4次,冬天更是遭罪,後來醫生讓他試試右歸丸,吃了半個月,起夜就減到1次,現在一覺到天亮,連老伴都說他脾氣變好了。這不是個例,臨床上很多腎陽不足的人,不光起夜少了,手腳冰涼、腰冷酸痛的毛病也跟著好轉。

這幾類人用它更對症

不是所有起夜多都能用右歸丸,得看自己有沒有這些「腎陽不足」的信號:

- 起夜時尿色清淺,像洗米水;

- 手腳總冰涼,夏天也穿得多;

- 腰和膝蓋發沉發酸,稍微動一動就累;

- 舌頭胖大,邊緣有齒痕,舌苔白膩。

要是起夜時尿色黃、尿痛,或者總覺得口乾、上火,那可能是濕熱引起的,別用右歸丸,不然會越吃越不舒服。

吃對了才有效,這幾點要記牢

- 飯後半小時吃,用溫水送服,別用茶水或酒;

- 一般吃2-4周會有改善,要是吃了1個月沒效果,別硬扛,趕緊找醫生看看;

- 服藥期間少吃生冷食物,西瓜、冰飲這些會「澆滅」腎陽,影響效果;

- 晚上9點後少喝水,睡前上趟廁所,配合藥物效果更好。

很多人覺得起夜是小毛病,忍忍就過去了,其實長期睡不好會傷心臟、降免疫力,還可能因為起夜摔倒出意外。要是你也被起夜折騰得睡不好,不妨看看自己是不是腎陽不足,在醫生指導下試試右歸丸。畢竟,能一覺到天亮的幸福,比啥都重要。

(提醒:右歸丸雖好,但屬於處方葯,需在中醫師辨證後使用,切勿自行購買服用。)