一覺醒來，身上密密麻麻紅疹……罪魁禍首竟是它

需要特別提醒的是，以下3種涼席暗藏危險，大家都別隨意睡：

▼蟎蟲導致丘疹性蕁麻疹 

有數據統計，3個月以上未使用的涼席，每張涼席上面至少有超過1000萬隻的蟎蟲！而簡單的水洗並不能將它們完全趕走，再加上它們以人體死皮等為生，涼席可以說是蟎蟲繁殖的溫床。因此，要是睡了這樣的涼席，很容易誘發丘疹性蕁麻疹。

不僅是活著的蟎蟲會叮咬皮膚，死去的蟎蟲屍體還有蟎蟲的分泌物、排泄物也都是過敏原！容易導致過敏性皮炎、哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎等。

▼細菌感染

除了蟎蟲，細菌也很喜歡積聚在涼席縫隙中，常見的像金黃色葡萄球菌，就很容易導致感染。尤其是一些嬰幼兒，感染後若引發了膿包瘡，且未得到及時的處理，可能會並發敗血症、肺炎、腎炎甚至腦膜炎。

用久了的涼席，抑或是新買的涼席，難免會出現一些毛刺，對於一些皮膚嬌嫩的人而言，就比較容易被劃傷。

幾乎每年夏季都會曝光一些甲醛、ph值、可分解芳香胺染料等指標不合格的涼席。因此，如果涼席聞起來有股刺鼻氣味，很可能是不合格產品，不建議購買使用。

通常材質的涼席，在開始使用前，都先要用蓮蓬頭沖洗，最好用板刷打上肥皂泡刷一下縫隙，沖洗後再放到太陽下暴晒一天，等涼席幹了，收之前再用手或衣架拍一拍，蟎蟲屍體就會掉落；若出現席子發霉的情況，更需要多清洗，可以用白醋、酒精反覆擦拭。（有些特殊材質涼席需按材質特性操作）

草席、牛皮席不建議沖洗，草席用濕熱毛巾擦，牛皮席用皮革清潔劑擦。

市場上，涼席的品種有很多，像竹席、草席、亞麻席、藤席等，相較而言更推薦大家使用的是亞麻席、竹纖維席，柔軟舒適、涼爽透氣，抗菌性好。

但不管何種材質的涼席，挑選時都要遵循以下5步：

檢查涼席的外包裝，是否有廠名廠址、執行標準、產品等級等質量標誌，優先選擇a類的產品。

首先，看色澤是否統一，草席一般呈淡綠或鮮黃色；其次，是將席麵攤平，看編織是否緊密均勻，如果編織得鬆緊不一、厚薄不勻，則容易露筋、松邊，造成斷裂和損壞，影響使用壽命；第三，看是否夾有黑色雜質、霉點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明涼席質量差。

用材新鮮、當年編製的新貨有股自然的清香，不管是竹席、草席、藤席，都應該是清香沒有特殊異味的。

上手摸一摸，感覺一下涼席表面是否平整光滑，有沒有毛刺，材質是否柔軟。

涼席的尺寸應嚴格按照床的大小來選，宜窄不宜寬，否則涼席會因為過寬露出床沿外而容易被折損，折損後容易劃傷皮膚。