甲狀腺結節、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病檢出率越來越高。不少人將這類疾病形象地稱為「塊」，中醫認為其形成與「痰」有關。
02 如何應對「痰」生結節、囊腫？
葛建立表示，應根據結節的不同部位和經脈循行以及臨床癥狀辨證加減，如：
甲狀腺結節
屬於中醫「癭病」，在頸前結喉兩側，屬任脈所主，亦為督脈的分支，而任督二脈皆繫於肝腎。故治療時，除了消癥散結，還要注意調補肝腎。
乳腺結節
與肝胃兩經關係密切，但與腎經、沖任二脈也有聯繫，所以結節常伴有疼痛和月經不調等，治療既要消癥散結，又要兼顧疏肝和胃、補腎調經。
肺結節
部位在肺，肺主宣發，所以消癥散結的同時還要宣肺理氣等。
對於有結節的人群，發現結節，應該請醫生先評估。身上長了結節，如何控制其生長、不再出現新結節，中醫藥主動干預有時是必要的。
沒有結節的人群，日常生活中要注意以下幾點，有助於預防結節的發生。
飲食有節
少吃高脂肪、辛辣以及腌制食物，多吃富含蛋白質、含碘量高及富含纖維素的食物，如雞蛋、牛奶、蝦、海帶、紫菜、蔬果等。
起居有常
生活有規律，避免熬夜、勞累。同時適度鍛煉，增強機體免疫力。
心態平和
放平心態，保持積極樂觀的生活態度。
遠離污染
遠離各種輻射，避免長期接觸化學性物質，做好大氣污染及煙塵防護。
【來源：生命時報】
健康分類資訊推薦
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-